Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 3

Публикувана: 11 май 2011, 22:23 ч.
Последно мнение: 26 ян. 2012, 11:28 ч.

43 953
740

M

# 270 25 юли 2011, 12:09 ч.

Аз тези дни и да искам, не мога да пуша. Толкова ми е лошо, че една дръпка би ме убила сигурно... Имам някакви невероятни световъртежи вече 5-ти, 6-ти ден, като на моменти ми се подкосяват краката, дори седнала ми се завива свят, на моменти както си седя на бюрото имам чувството, че пропадам и цялото се завърта... чак ми се догажда... от време на вереме ми трепери цялото тяло, ръцете, краката... Като ходя, стъпвам все едно съм упоена, бавно и внимателно нацелвам вратите... какво ми става Sad

Sad

спя, ям уж, пия по 2-3л вода на ден, кафе, кола, шоколад черен... ужасно е! Вече се чудя дали да не си пускам някакви изследвания, а днес ме отрязаха за отпуската - не можело 2 поредни седмици, през една... Имам нужда от почивкааа... Сигурно е от преумора. Вчера пробвах да запаля цигара, дръпнах веднъж и направо щях да падна от стола... лошото е, че дори да не пуша, не ми става по-добре.

Виж целия пост

# 271 25 юли 2011, 14:33 ч.

Цитат на: lasi в сб, 23 юли 2011, 11:31

Явно всички сме били на косъм

Момичета и аз вчера така, едвам устоях и то поради някакви скапани причини: килца, малко напрежение, проблемчета и бля, бля...но...пак устоях, после се накефих, защото много ясно си представях, как вдишвам и в дробовете и т.н....

Misty, консултирай се с лекар, ама хич и не припалвай, няма да ти стане по-добре от някакъв си фас

Хайде бездимна и спокойна, нова седмица!

Виж целия пост

# 272 27 юли 2011, 09:25 ч.

Здравейте, случайно попаднах в тази тема. Все си мислех, че никога няма да мога да откажа цигарите, но от половин година не съм запалила нито една. Зимата изкарах много тежко грипа и около две седмици не пуших, защото едвам дишах. Загубих даже гласа си и много се изплаших - баща ми почина от рак на белите дробове и първо си загуби гласа след един грип, след което разбрахме за рака. Толкова се изплаших, че от тогава не съм запалвала цигара. Още стои кутията, която си бях купила последно, но не съм я пипнала. На два пъти преди съм спирала цигарите - докато бях бременна, но щом спрях да кърмя, пак ги подпуквах. Надявам се повече да не пропуша. Първо, че е отрова, второ вече си е голям разход. Радвам се, че не пуша и пожелавам успех на всички, които искат да откажат цигарите.

Виж целия пост

spring rain

# 273 27 юли 2011, 10:34 ч.

Madla, добре дошла и успех! "Радвам се, че не пуша" е ключовата фраза и правилната настройка. Hug

Hug

Мисти, на мен тия симптоми ми звучат като едни специални симптоми, ама аз нямам собствен опит с такива, затова ще си трая. Wink

Wink

Иди на лекар все пак. Hug

Hug

Виж целия пост

M

# 274 27 юли 2011, 23:08 ч.

Хах, диване, наистина много приличат и аз го забелязах, няма как да е това, пазим се... иначе много би ми се искало... Simple Smile

Simple Smile

Днес бях на невролог, кръв ми взеха, всичко ми е екстра, просто съм изтощена много и от времето сигурно... но остават само 2 дни до отпуска и 2 седмици почивкааа! Как я чакам!

Виж целия пост

# 275 28 юли 2011, 19:37 ч.

Реших да откажа цигарите, не пуша 3 дни, но се чувствам изморена и постоянно ми се спи. Някой знае ли защо е така и много време ще бъда в това състояние, благодаря. Всъщност пуша от 5 год .

Виж целия пост

M

# 276 28 юли 2011, 20:27 ч.

zori-123, най-вероятно ти пада кръвното... тук коментирахме това състояние в предишните страници. При мен беше около 2 седмици - отпадналост, вялост, сънливост. Всъщност реално нервите ти се успокояват и оттам е това усещане, защото цигарите противно на представите ни, не ни успокояват, а напротив - изнервят още повече)... След около 2 седмици бях пушка. Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

# 277 29 юли 2011, 10:20 ч.

Благодаря за отговора. Аз ЗА ВТОРИ ПЪТ ОТКАЗВАМ ЦИГАРИТЕ, НО НЕ СИ СПОМНЯМ ПЪРВИЯ ПЪТ ДА СЪМ БИЛА В ТОВА СЪСТОЯНИЕ. Преди ги бях отказвала заради бременност, пропуших ги веднага след кърменето .Сега го правя за себе си.

Виж целия пост

M

# 278 29 юли 2011, 16:49 ч.

Ами това е най-правилното! Grinning

Grinning

Аз явно напоследък не се обичам достатъчно и се чудя как да се саморазрушавам, но да се надяваме отпуската да поизтрезнея малко... Mr. Green

Mr. Green

Само още един час остава, само още един!

Виж целия пост

L

# 279 29 юли 2011, 21:11 ч.

bigdance2

Misty приятна и бездимна отпуска Hug

Hug

Виж целия пост

K

k.dimitrova

# 280 30 юли 2011, 11:30 ч.

Здравейте!
Когато видях темата поисках да напиша това:

Аз не съм пушачка!

Спрях цигарите преди повече от половин година - вече не отброявам времето без цигари. Отказвам го за дълъг период вече трети път. Надявам се да е за последно.
Успех на всички, които са решили да опитат!

Виж целия пост

# 281 31 юли 2011, 11:44 ч.

Здравейте,мили момичета! Hug

Hug

Аз не пуша от 6 години.Зададох си въпроса:Как съм могла да пуша тази отрова?За жалост трябваше да минат цели 30 години.От 20 годишна до 50 годишнината пушех със спиране по време на двете бременности.При един кардиологичен преглед лекарката ми каза:Ако ти се живее спри цигарите.Помня този ден ,беше 13 февруари.Като излязох от кабинета изхвърлих кутията в кошчето.Това бяха последните цигари ,които държах в ръцете си.Вече 6 години НЕ ПУША и се чувсвам прекрасно.Борбата с желанието да пушиш е огромна,но не невъзможна-воля,инат,воля....
Зависимостта от цигарите е много "жилава"-аз до третата година бях готова да запаля цигара във всеки един момент.Колко силно ни е зграбчила в лапите си тази никотинова зависимост.Но човек може да я победи,сега вече нито ме дразни ,нито ми пречи ,че някой пуши.Пожелавам на всички да се преборят с цигарите и да спечелят битката-Това е постижимо! newsm10

newsm10

Виж целия пост

# 282 31 юли 2011, 19:17 ч.

Peace

минах и 2 рия фатален за мен месец , надявам се повече никога да не пуша
за сега не мога да кажа че ми е трудно даже не се сещам , колкото и да ми пушат насреща bowuu

bowuu

а и силно препоръчвам 5HTP на мен ми помага много за да си запазя равновесието
за кг качих малко , но за сега задържам , надявам се след месец като почна 90 дневната диета да посваля / фиксирали сме с дъщеря ми началото на септември за тази цел , че сега морета , почивки - трудна работа за диети

Виж целия пост

о

ослепителна

# 283 1 авг. 2011, 06:15 ч.

Възможно ли е спиране на цигарите без качване на килограми? Confused

Confused

Flutter

Виж целия пост

# 284 1 авг. 2011, 06:56 ч.

Знаете ли кое е най-интересното нямам представа как съм се програмирала, но се чуствам така сякаш никога не съм пушила, но пък не мога да кажа, че нощем докато спя не пуша. Тази нощ изпуших 5 цигари. Хубаво ми е не ми се пуши, но явно подсъзнателно си попушвам.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Постоянен световъртеж

2 729
8

Здравословни проблеми

Вечно ниско кръвно

1 611
9

Хронични заболявания

Кръвообращение

1 011
1

Здравословни проблеми

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.