Сърцебиене

Всеки човек е имал сърцебиене и  когато това се случва при определени условия ( интензивен спорт, внезапен страх) си е абсолютно нормална реакция на организма.
Извън тези ситуации честото сърцебиене и задух говорят или са сърдечен проблем, или за психичен такъв.
Тебе кое те интересува?
Ако мислиш, че сърцебиенето ти е здраословен проблем, то потърси незабавно кардиолог.
Ако го усещаш като пристъп на паника и с времето нещата се задълбочат се посъветвай с психолог.
Най-елементарното е при сърцебиене да вземеш Валидол,а ако се чувстваш неспокойна и нервна- Валериан.
Важното е да потъриш консултация със специалист, ако това ти състояние започне да пречи на ежедневието ти.
Успех!

При мен се случва под влиянието на външни фактори. Когато се уплаша или сънувам кошмар например. Напълно нормално е. При теб кога се случва, кое те тревожи?

Аз получавам сърцебиене от толкаво малка, че дори не помня дали съм съзнавала още. Получавам увреждане вследствие на ненавременно открита и лекувана двустранна бронхопневмония. И така до днес.
Обаче... докторите казваха, че сърцебиенето ще отшуми с навлизане в пуберитета. Е, не стана. Продължих все така да получавам сърцебиене. Наложи се да нося холтер един ден при максимално физическо и доколкото може - психическо натоварване. Нищо. Докторите казаха, че имам свръхчувствителност на нервните импулси. каквото и да значи това. Отдават го на нервната система и ме съветват да го давам ... яваш, яваш.
Понякога ми влияе атмосферното налягане, магнитните бури, промените във времето, проблемите и начина, по който ги изживявам. Така че няма конкретна причина установена. Съвкупност от фактори.
Като бебе съм била на системи с местожителство - болницата.
После ми забраниха да участвам на уроците по физическо възпитание, за да не се натоварвам. И изобщо - всякакви спортове.
После започнах да смуча Валидол, пих също Лексотан и диазепам, но не помня схемата. После аз на своя глава реших да спра да пия каквото и да било и нещата придобиха съвсем друг вид.
Сега ми се случва от време на време, но не така ясно изразено както преди време. Ако получа сърцебиене, натискам дъното на очната ябълка, където е очният нерв - продължително. И на двете очи. Ако не спре, смуча Валидол и се отпускам в полулегнало/ полуседнало положение. Има и едни хопчета комбинация от мента, глог и валериан. На според мен капките са по-удачни и по-ефикасни. При задух обикновено Валидолът и капките ме оправят. Най - важното нещо е да не се паникьосваш. Започваш да си внушаваш, че си добре, да си казваш утвърждения и така. Важното е да запазиш самообладание.