Дюкан ще помогне на всички навред как да погледнат смело напред - 253

  • 37 752
  • 736
# 360 24 юли 2011, 23:00 ч.
Здрасти банда !

Смайлис - тъжна история - радвам се, че си го превъзмогнала и , че нещата са се оправили  Hug
Верони - и аз понякога искам да омета всичко , което съм направила , но си налагам твърдо да устоя и още повече ,  че стомаха ми определено се е свил , защото се засищам с доста малки количества храна вече - явно ще трябва да намеря начин да си "свия погледа" , защото установявам , че на вид все ми изглежда малко , а като го изям и съм се заситила.

Много е важно да се научим да  храним тялото си , а не очите си ! Поне аз така ги виждам нещата.....

А пък и аз се точа от известно време на тези рула..... изглеждат много вкусни..... и сигурно ще са !
Виж целия пост
# 361 25 юли 2011, 04:41 ч.
                    Добро утро  Hug
               За някои може да е и време за лягане де, но аз хуквам към морето и десетина дни ще ви оставя да пиете кафе сами, за това ми се щеше за последно да размириша темата  Wink

                   

                 smileys, сега вече зная защо винаги съм те харесвала  Hug
                       Слънчеви, красиви дни и умната, ей  Hug Hug Hug                   
Виж целия пост
# 362 25 юли 2011, 08:28 ч.
Добро утро момичета!
Мимс, приятно изкарване на морето. Ще ни липсва твоята сутрешна закусчица с кафе Hug
Смайлсче, ей от такова подръпване на ушите имах нужда. Blush У дома никой не припарва дюканските ми ястия, та и сама не мога да си обесня що го изядох цялото. Тия дни се депресирах нещо... И преди бях забелязала, че като изпадна в дупка и все посягам към храната. Наистина ще имам нужда някой да ме плесва през ръцете. Сега се сетих за онова прасенце дето грухти в хладилника. За жалост въпросната тиквена торта дори не стигна до хладилника. Забелязвам, че съм намалила много дажбите на месце и за това наблягам на зеленчуците и сладкишите. За последните имам запаси от бакпулвери, ванилии и т.н. Като се сетя, че скапаната ни държава всеки месец прави удръжки на съпругът ми от заплатата средно по 500-600 лв., а сега ще чакаме близо 40 дни за болничните му и ме хваща още по голям яд и озлобявам #2gunfire и си го изкарвам на храната ooooh! Уф... А така ми се иска да си хапна месце на воля. Забелязала съм, че от месото се засищам от по малко, а зеленчуците и другите тъпча, тъпча и пак гладна си оставам.
Виж целия пост
# 363 25 юли 2011, 10:11 ч.
Цитат на: veroni76 в нд, 24 юли 2011, 19:38
Кали, къде се губиш бе душа? Всички на срещата питаха за теб. Дори да имаш скромни постижения, пиши ни.  Hug

Тук съм си,бе Верче!Чета си ви редовно,просто не пиша,защото няма какво.Е,доста хойкаме по палатки и събори,ама като се върна,веднага влизам да ви понагледам.Ще гледам за следващата среща да се класирам!  bouquet
Виж целия пост
# 364 25 юли 2011, 11:24 ч.
На Мимс пожелавам много вятър в косите, режимна почивка и нережимни удоволствия  Crazy. Много поздрави и целувки на всички, които ще отидат на утрешната среща в Бургас, искрено ви завиждам.  Heart Eyes
Нямам време да пиша, но поне чета в минути на отдих. Уча английски два пъти седмично вечер, отделно се мъча да си довърша курсовите работи от последната магистратура, затова зачезвам. Добре че Смайлчето пуска толкова уникални вкуснотии, та намирам време да оплакна очите и надникна в рецептите.  Hug
Хубава седмица на всички!  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 365 25 юли 2011, 13:35 ч.
Привет-мривет!

isache, Мимс, veroni76, Didranad,  Hug  Hug  Hug  Hug

Мимсче, да си починеш добре, да хванеш плажов тен и да изкараш много весело!
Виж целия пост
# 366 25 юли 2011, 16:48 ч.
Здравейте,момичета! HugЕто,че успях да се добера до компютъра.Отслабването върви нормално,още един килограм по-малко-вече съм 67 кг.На Мимс пожелавам  много меренге и шоколадов тен!Верони,миличка по-далече от кухнята!Смайлис,скъпа  трънлив е бил пътят ти.Но така е :щастието и нещастието са двете страни на една монета-живота .Хубаво ,че всичко е зад гърба ти.От сърце ти желая спокойствие и безоблачни дни! Hug
На всички желая спокойна и слънчева седмица! Hug
Виж целия пост
# 367 25 юли 2011, 18:15 ч.
Ivlin-Ивелина,  Hug

Народът дюкански съвсем изчезна, но аз да си напиша каквото съм решила. Все ме човърка въпросът с толерираните продукти. Та, направих една сравнителна таблица за обезмасленото мляко на прах, царевичното нишесте и царевичното брашно. Брашното не е толерирано, но го включих за сравнение.

Всеки да си прави сметка с тези продукти, знаейки какво количество е толерирано, което не значи свободно разрешено или препоръчително. Лично аз изкарах цялата Втора и Трета с толерираната тогава 1 чаена лъжичка дневно Маисена и не съм имала проблеми. Момичета споделяха, че са имали задържане или покачване. Така че всеки трябва да следи кое, как му влияе.

Благодарение на това, че повече от 3 години пиша всекидневното си меню, знам от какво качвам.

Ето таблицата /нарочно не я намалявам/:
Виж целия пост
# 368 25 юли 2011, 20:58 ч.
Смайлсче.......Гушкам те миличка!!!!!МНОГО!!!!.......Ти знаеш защо!(няма да слагам  емотикони,защото не са подходящи,а аз нямам да време и сили да търся по други сайтове подходящи.....ТИ! си знаеш защо ти го казвам!)
....Пиша по повод твоето изказване за доматения сок и хляба.......Картинката ми е ясна,защото и аз съм я преживявала......(само,че с вафли и пастет... ooooh! Mr. Green).....

...Това миличка е за теб!



Виж целия пост
# 369 25 юли 2011, 21:12 ч.
Мразя филии намазани с маргарин. През далечната 1997 г. когато доларът стигна 3000 лв. това ми беше ежедневното меню. Тогава и направих нещо умно за себе си- напуснах цигарите, защото надникът ми беше 400 лв., а кутия цигари 650 лв.
Днес ядох нормално- закуска от трици, на обяд мусака от тиквички, моркови и кайма, слетобед 1 кис. мляко 2% и на вечеря 3 яйца с извара и салатка домати и краставици. За утре току що съм изпекала скумрия с лук във фолио. Утре ще ми бъде П ден. От прочетената табличка стигнах до извода- скоро няма да си правя нещо с царевично нишесте, още по малко царевично брашно Whistling
Ей за това го обичам този форум. А се отдадеш на лакомията, а някой ти дръпва ушите и те вкара в правия път. Често го казвам, ама пак да повторя. Момичета, много се радвам, че ви има!  bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 370 25 юли 2011, 22:48 ч.
Цитат на: mimensita в пт, 22 юли 2011, 20:29
 
           Gardenia , не тА знам `де си на море, ама на 26-ти ако не си в Бургас, прави му сметката, пък ако щеш не влакова композиция ами... целия наличен запас от вагони на Бг да си влачиш  Crossing Arms
           
Амиии... аз таковата... днес следобед си дойдох в Дряново  Embarassed


Цитат на: smileys в сб, 23 юли 2011, 23:16

А, намерих си снахааааааааааааа. Първата е Надето на Гарденийка, втората сладурката на Верони.
Joy  Hug  Ще ги запознаваме, тогава  married

Да ви кажа ли как се стреснах днес? Две седмици на морето се теглех всеки ден и щастлива се прибирам, мислейки, че съм все още 54кг. Слагам нова батерия на кантара и се мятам отгоре - о, ужас - 57 и нещо си  smile3511
Издържах 5 минути и се качих отново. Добро кантарче се оказа, пак съм си 54, ама не му дадох време да се освести и бързах "да го качвам"  smile3521
Виж целия пост
# 371 25 юли 2011, 22:57 ч.
Колкото и да го хвалите този Дюкан няма.. вълшебство, не винаги ще действа. Веднъж свалих 10кг със него и си мислих че съм в рая, половин година ако не се лъжа си поддържах едно слабо тяло, даже стигнах до кльощавото и дали от големи амбиции, нерви или гена ме влачеше назад си върнах до грам всичко. Сега опитах 2 пъти на Дюкана, единствения ми лъч светлина тогава и.. нищо. Гладни и дебели сме, а да си купуваме пържоли всеки ден ще ни охарчи съвсем. Дано друго нещо да ми отвлече вниманието от огледалото, нищо че съм на 18, скоро навършени.
Виж целия пост
# 372 25 юли 2011, 23:00 ч.
Цитат на: TheNMaster в пн, 25 юли 2011, 20:58

...Това миличка е за теб!



Благодаря, Мастърче любимо! И аз те обичам, знаеш си!  Hug

Не исках да разстройвам никого, само пример дадох, че трябва да се превъзпитаваме, макар че не е лесно.

Цитат на: veroni76 в пн, 25 юли 2011, 21:12
Днес ядох нормално- закуска от трици, на обяд мусака от тиквички, моркови и кайма, слетобед 1 кис. мляко 2% и на вечеря 3 яйца с извара и салатка домати и краставици. За утре току що съм изпекала скумрия с лук във фолио. Утре ще ми бъде П ден. От прочетената табличка стигнах до извода- скоро няма да си правя нещо с царевично нишесте, още по малко царевично брашно Whistling

А така! Ама няма да гладуваш, нали? Само не трябва да се прекалява.  Hug Човъркат ме тия толерирани, та сложих таблицата, за да я видят момичетата. Не казвам, че не трябва да се консумират /да не се заблуди някой/, а да се консумират с много наум.  Naughty

Цитат на: Gardenia в пн, 25 юли 2011, 22:48
Joy  Hug  Ще ги запознаваме, тогава  married

... ама не му дадох време да се освести и бързах "да го качвам"  smile3521

Ще, ще! Някога!  Wink
Малиииииииииии, горкият ти кантар! НапраО си го изнасилила!  hahaha
Виж целия пост
# 373 25 юли 2011, 23:02 ч.
Цитат на: enigma_f в пн, 25 юли 2011, 22:57
Колкото и да го хвалите този Дюкан няма.. вълшебство, не винаги ще действа. Веднъж свалих 10кг със него и си мислих че съм в рая, половин година ако не се лъжа си поддържах едно слабо тяло, даже стигнах до кльощавото и дали от големи амбиции, нерви или гена ме влачеше назад си върнах до грам всичко. Сега опитах 2 пъти на Дюкана, единствения ми лъч светлина тогава и.. нищо. Гладни и дебели сме, а да си купуваме пържоли всеки ден ще ни охарчи съвсем. Дано друго нещо да ми отвлече вниманието от огледалото, нищо че съм на 18, скоро навършени.

И кой ти каза, че режимът е за теб?  newsm78 Регистрира се днес във форума специално, за да ни съобщиш, че не трябва да хвалим Дюкан?  Popcorn
Виж целия пост
# 374 26 юли 2011, 06:26 ч.
СИСССССС Честит рожден ден приятелко! Нека всичкия благодат на живота се изсипе с пълна сила върху теб и семейството ти! Ти си моя пример  за красота, борбеност, позитивизъм, стоицизъм,последователност,  любов и всеотдайност. Обичам те!
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата