Аз си лекувам минорните настроения с мезета 
Аз също не съм от пристрастените към сладко, когато съм изнервена и стресирана налитам на мазни и вредни неща от типа на чипс и бургери с пържени картофи
Дали щеше животът ви да е по-радличен, ако бяхте по-слаби?
- Публикувана: 16 юли 2011, 16:27 ч.
- Последно мнение: 21 юли 2011, 12:27 ч.
# 420
21 юли 2011, 11:51 ч.
Аз също не съм от пристрастените към сладко, когато съм изнервена и стресирана налитам на мазни и вредни неща от типа на чипс и бургери с пържени картофи
Виж целия пост
Аз също не съм от пристрастените към сладко, когато съм изнервена и стресирана налитам на мазни и вредни неща от типа на чипс и бургери с пържени картофи
# 421
21 юли 2011, 12:13 ч.
Взема се парченце от мозъка и се хомогенизира. Пуска се през hplc. Леко непрактично при жив пациент.
Шоколада съдържа естествен прекурсор на серотонина. Ако пиеш триптофан или 5htp ще постигнеш същия ефект, т.е. Увеличение на серотонина. Аз не бих го направила обаче.
Виж целия пост
Системата я в раздела за диетите, там е подробно описана.
Сетих се още нещо. Преди 3 седмици ходих на диетолог и тя ми каза, че тези пристъпи на неистов глад за сладко може да се дължат и на намалели нива на серотонин. В зависимост от нервните състояния варира и бидейки нервен медиатор, бил в дъното на емоционалното състояние на човек.
Не знам дали и как се изследва, още не съм стигнала да изчета инфото из нета.
Сетих се още нещо. Преди 3 седмици ходих на диетолог и тя ми каза, че тези пристъпи на неистов глад за сладко може да се дължат и на намалели нива на серотонин. В зависимост от нервните състояния варира и бидейки нервен медиатор, бил в дъното на емоционалното състояние на човек.
Не знам дали и как се изследва, още не съм стигнала да изчета инфото из нета.
Взема се парченце от мозъка и се хомогенизира. Пуска се през hplc. Леко непрактично при жив пациент.
Шоколада съдържа естествен прекурсор на серотонина. Ако пиеш триптофан или 5htp ще постигнеш същия ефект, т.е. Увеличение на серотонина. Аз не бих го направила обаче.
# 422
21 юли 2011, 12:27 ч.
Красива мама и подфорум диети са на друго място.
Заключвам и тук.
Виж целия пост
Заключвам и тук.
Препоръчани теми