Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са препоръките за хора с висок холестерол?
Какви са препоръчителните дозировки за 5-HTP и какви са неговите ефекти?
Какви са препоръките за използването на масло от арган и кристали за коса?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са препоръките за хора с висок холестерол?
-
Какви са препоръчителните дозировки за 5-HTP и какви са неговите ефекти?
5-HTP е прекурсор на серотонина и служи като естествена алтернатива на лекарствата от клас SSRI. Той помага за потискане на апетита, насърчава благосъстоянието и може да помогне при стрес, тревожност и ниско кръвно налягане. Въпреки че ефективността му може да варира при мъжете и жените, той обикновено се счита за безопасен за употреба с лекарско наблюдение. Освен това L-теанинът е антистресов агент, който спомага за намаляване на стреса и безпокойството без пристрастяване.
-
Какви са препоръките за използването на масло от арган и кристали за коса?
За маслото от арган, форумът препоръчва чисто, студено пресовано масло без аромати или обработка, тъй като не утежнява косата. Те също така споменаха, че ароматизираното и обработено масло може да е подходящо за косата. Що се отнася до кристалите за коса, във форума не се споменават конкретни препоръки.
-
Какви са ползите от използването на къна за боядисване на коса?
-
Какви са препоръките за мултивитамини и минерали за мъже?
Е как да му кажа сега да си вземе Л-теанин, след като едва го накарах за мелатонина 
Ще изчакам, пък може и да има резултат с мелатонина 
