Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Разрешено ли е да носите храна на борда на самолет?
Как мога да възобновя диетата си, след като я спрях поради здравословни проблеми?
Как мога да се справя с наддаването на тегло след ваканция и посещения?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Разрешено ли е да носите храна на борда на самолет?
В ръчния багаж на самолет е разрешено пренасянето на храна с определени ограничения. Течностите и геловете над 100 ml не са разрешени, но твърдите храни като сандвичи, плодове, хляб и други подобни са позволени. За по-дълги полети може да обмислите пренасянето на храна в регистриран багаж, където няма такива ограничения.
-
Как мога да възобновя диетата си, след като я спрях поради здравословни проблеми?
-
Как мога да се справя с наддаването на тегло след ваканция и посещения?
След ваканция и посещения е важно да се върнете към здравословния си начин на живот. Можете да започнете с П план за ден, за да стабилизирате теглото си, след което постепенно преминете към балансирана диета, като се съсредоточите върху консумацията на протеини и зеленчуци, като същевременно ограничавате приема на излишни въглехидрати и мазнини.
-
Какви са правилата за пренасяне на храна в ръчния багаж на самолет?
-
Защо са склонни да реагират на всяка провокация?
Ей, браво на таквиз дюканчета, бе - всичко си запазила, всичко ти е наред в четвърта! Супер! Ние, какво правим - мъчим се, какво! направо има моменти дето си мисля, че не мога и не мога да сваля! И то не е въпрос в свалянето, а в нарушаване на режима от време на време - затова се получава и задържането, както и покачването, и несвалянето! Това е! Кой каквото и да говори - щом не сваля - значи прегрешава! Няма такова животно - аз съм режимна, ама не свалям! Не на мене тия! Знам си аз от какво се сваля и от какво - не, ами волята ми нещо е отслабнала, мотивацията не е на ниво "първи месец" ... и така!
. Сигурно ви е домъчняло за мен поне мъничко 
. Тя много добре изглежда като за четиресет и нещо щастливо разведена баба. Само комплименти получаваше – СЕГА, а не преди и то от жени и мъже! Пък уж аз бях много бързо отслабналата! Забравих да кажа, че я посрещнах на 46 кг., пък я изпратих на 48 
. Ма то прасето да види дали от сладко, хляб и нережимна храна, без протеинов ден, ами само гали, може да се получи! И се получи – едно голямо освинване 
. 
.Пък и близо до Ловеч е и Чифлика и вечер стават страхотни купони в топлата вода 
. Ма сега има беба и това с басейните е малко по-трудно. Но не и невъзможно 
... То едни косииии, едни гърдиииии... Чудна работа 
...
а има ли шанс когато ми свърши да повлияе на кантара, че вече започнах да се отчайвам 
свалям, но малко днес съм с -500гр., което е малко според мен, а съм напълно режимна..... иначе днес си купих форми една голяма за кекс и една форма за 6 малки кексчета (ест режимни за мен) а цената беше около 5 лв на бройка...вече ги изпробвах много са удобни 
... Има ли дюканка, раждала и кърмила, и запазила бюста си 
