Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 43

Публикувана: 6 окт. 2011, 21:59 ч.
Последно мнение: 1 март 2012, 19:07 ч.

38 375
751

Плодчe - Потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са основните и някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците във форума?
Какви стратегии използват участниците, за да преодолеят предизвикателствата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват плодови диети, споделяне на личен опит и стратегии за отслабване, като използване на различни режими и хранителни ограничения. Основните теми в дискусията включват диети, отслабване, хранене, консумация на плодове, чайове и поддържане на здравословен начин на живот. Участниците обсъждат своите резултати, предизвикателства и стратегии за отслабване и поддържане на добра форма.
- Какви са основните и някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците във форума?
  
  Участниците се сблъскват с предизвикателства като липса на воля, трудности при контролиране на апетита, трудности при поддържане на стриктни диети, съпротива срещу загуба на тегло и проблеми със съня по време на плодово гладуване. Участниците също се сблъскват с предизвикателства като трудността да устоят на изкушенията по време на празници, поддържането на строг режим и запазването на резултатите след загуба на тегло. Те също така изразяват загриженост относно консумацията на определени храни като ананас и помело.
- Какви стратегии използват участниците, за да преодолеят предизвикателствата?
  
  Участниците използват стратегии като поддържане на балансирана диета, управление на апетита, ангажиране в различни режими на упражнения, възприемане на здравословни хранителни навици и споделяне на личен опит и постижения.
- Какво е подходящото съотношение на стевия към вода за разтвор?
- Кои плодове са най-подходящи за първите 3-4 дни на лечебно гладуване, за да се улесни преходът?

с.м.н.

Ентусиаст

# 435 4 ян. 2012, 16:57 ч.

Майка на бандит това ми хареса Peace

Виж целия пост

zvezda76

# 436 4 ян. 2012, 18:10 ч.

ЗДРАВЕЙТЕ МОМИЧЕТА! ДНЕС МИ Е 2 ДЕН ОТ ВТОРОТО МИ ПЛОДУВАНЕ. ПЪРВИЯТ ПЪТ ОТСЛАБНАХ С 11КГ., КОИТО ЗАДЪРЖАХ И ТОЗИ ПЪТ СЕ НАДЯВАМ НА ПОНЕ -10. ИМАМ ОБЩО 15 КГ ЗА СВАЛЯНЕ ДО ИДЕАЛНОТО СИ ТЕГЛО, ТА ДА ВИДИМ СЛЕД 2 СЕДМИЦИ КАКВО ЩЕ Е ПОЛОЖЕНИЕТО. ДНЕС СЪМ НА МАНДАРИНКИ И ЛИПОВ ЧАЙ. УСПЕХ!!

Виж целия пост

Engel^^

# 437 4 ян. 2012, 18:28 ч.

Здравейте, от утре и аз с вас. Предния път изкарах 20дена, но на захранването се издъних.
Аз правя режима главно за пречистване, но и на отслабващия ефект не се сърдя.
Утре смятам да хапвам главно мандарини и ментов чай, но без мед. На следващия ден ще
си потърся качествен мед и тогава ще го включа. Хубава вечер на всички Hug

Виж целия пост

antoninageorgieva

# 438 4 ян. 2012, 19:14 ч.

Engel^^, колко свали предния път и задържа ли ги?
с.м.н., вече пробвах това пречистване , но със зехтин, защото нямам олио. Не е особено приятно, но се търпи, а езикът ми стана розов( откакто плодувам е все обложен и бял ). Това жабурене помагало за избелване на зъбите Peace

Днес се зачетох и за пречистване на черния дроб. Някоя от вас правила ли е? Thinking

Имам висок холестерол, който е наследствен, а не под влияние на храната , която използвам. И си мисля, дали едно такова пречистване на черния дроб ще ми е от полза newsm78

И да се отчета- днес хапвам портокали и 2 круши Peace

Виж целия пост

necorina

# 439 4 ян. 2012, 19:37 ч.

Ще взема и аз да се подложа на процедурата със зехтина, моя език също е обложен. Вчера даже го стъргах с лъжицата. А ти колко време издържа да се джабуркаш?
Аз вече се понастроих психически за гадни здравослови дела Simple Smile

вчера за първи път се сблъсках с очарованието на коктейла с английска сол Laughing

, така и така съм почнала Simple Smile

Виж целия пост

antoninageorgieva

# 440 4 ян. 2012, 19:46 ч.

Издържах 15 мин. Но си наложих да гледам филм през това време и не ми беше трудно. Определен не е непоносимо Peace

А това с английската сол какво е????

Виж целия пост

necorina

# 441 4 ян. 2012, 20:12 ч.

Аглийската сол се пие за разхлабване и изчистване, аз си пия и зелен чай. Хубавото е, че не ме боли корем, както от чая Инхуа, ако го знаеш.
Иначе мойто пакетче с анг сол е 300гр, аз си сипвам 100гр в малко хладка вода и пия Sick

-гадно е , предупреждавам -ГОРЧИ мноого ..поне на мен . Обаче трай бабо за хубост, пия и това е Simple Smile

Сега ще пристъпя към зехтина .

Виж целия пост

Engel^^

# 442 4 ян. 2012, 20:42 ч.

Ако не ме лъже паметта 7-8кг свалих за 20дни. Не, не ги задържах, защото пропуснах захранването.
Най-трудно ми е то, в момента, в който вкусих различна храна от плод и откачих. Напусна ме и
волята и всичко и така си провалих захранването. Този път ще гледам да си го направя както трябва.
Мисля отново да направя 20 дена, но колкото издържа толкова.

Виж целия пост

katarina16

# 443 4 ян. 2012, 20:54 ч.

благодаря за посрещането Hug

и се радвам че групичката ни става толкова голяма и се получава диалог Hug

.
аз мога да ви кажа че най-хубавото при предното ми гладуване бе, че кожата ми стана невероятна. изчистиха се всички петна и лишеи които имах - беше невероятна. на това се радвах най-много, всички казваха че направо грее лицето ми. Естествено с лошо хранене за 4-5 месеца я върнах в старото и лошо състояние. За английската сол - е нее толкова лошо аз веднага след като я глътна лапам една лъжица мед и не усещам горчивината, ама ефект нямам особено чак на третия ден евентуално newsm78

, ама аз попринцип трудно ходя до тоалетна. Crazy

Виж това с олиото никога не съм го правила и мисля да пробвам. и за последно мисля ако не ми мине котка път да побрам да сваля предишните 15 кг. които за 1.5 отново качих. ама този път се надявам да задържа и затова ако успея ще направя като Майка на бандит ще се придържам основно към плодовете. ноооооо стига сплановете а да действаме.
Успех на всички Peace

п.п . Engel^^ и аз съм като теб. мога на плодове много да карам обаче опитам ли нещо друго ЛАМЯТА в мен се събужда и ела да видиш какво става. Направо е кошмар захранването затова призовавам на помощ успелите да дават съвети как са се справили ЛАМЯТА Praynig

Виж целия пост

Engel^^

# 444 4 ян. 2012, 21:12 ч.

katarina16 , дано да успеем този път със захранването. Сега прочетох и това за олиото, струва ми се интересно мисля и аз да го пробвам от утре заедно с плодовете.
Предното гладуване ми беше супер, имах тонус, не ми се виеше свят, глад не чувствах.
Имах една екзема, мина ми и т.н., но за кожата на лицето имах обратен ефект. Такова акне и в пубертета не съм имала....смятах, че ще се изчисти към 10-я ден, но не стана така. Мина ми няколко седмици след края на режима.

Виж целия пост

katarina16

# 445 4 ян. 2012, 21:38 ч.

Engel^^ явно ти така си отделяла вредните токсини или нещо подобно. Защото аз например първите три дена много ме болеше главата и нямаше лекарство което да ми помогне. мислех да се отказвам по едно време после главоболието мина а до 5 ден и слабостта и от там на татък нямах никакъв проблем. имах чувството че летя направо.
а в момента се жабуря с олио - реших веднага да започна да не чакам до утре и да ви кажа не е толкова лошо. в първия момент допира на олиото до устните и езика е гаден. Но след няколко секунди жабурене свикваш а и то наистина сякаш става по рядко в устата ти/предполагам че е и от слюноотделянето/ newsm78

. Вече 10-та минута се жабуря. Ще докладвам какви са резултатитеслед няколко дена
лека вечер bouquet

Виж целия пост

с.м.н.

Ентусиаст

# 446 5 ян. 2012, 09:42 ч.

Здравейте момичета, как сте днес аз съм малко разочарована.Вчера си похапнах тиква с мед и тази сутрин имам малък + от 0,100 грама newsm78

За днешния ден съм решила да бъда на портокали.
Майка на бандит Браво на тебе, опасна си и аз ще го изпробвам тия дни първо трябва да се настроя, че малко ми е мазничко Mr. Green

Engel^^ Добре дошла отново! Hug

Само да вметна, че когато започвах плодуването бях изчела всичките ти постове от последното твое плодуване и толкова много ти се възхищавах .Съжалявам, че не си се справила със захранването ,но то е проблем на повечето от нас.И все пак ти пожелавам успех Hug

Виж целия пост

Jiji85

# 447 5 ян. 2012, 09:54 ч.

Здравейте мацки....днес мисля да съм на грейпфрути.....и зелен чай ,Engel и аз от няколко дни докато се настроя,съм прочела твоите постове ,които ме вдъхновиха да започна да плодувам....с.м.н,много ти благодаря за инфото мила....надявам се и аз да сваля поне 5 кг.Мисля да направя 10 дни като за начало,само че незнам после колко дни трябва да се захраняЛек ден на всички и много минусчета.. Wink

Виж целия пост

antoninageorgieva

# 448 5 ян. 2012, 10:53 ч.

Добро утро. Вече си изпих кафето и хапнах 3 мандаринки. Забелязвам, че най лесно карам на тях. Днес съм решила да си взема някакво разхлабващо чайче Thinking

ще ми препоръчате ли?

Виж целия пост