С розова поличка или сини панталонки, февруари идват нашите бонбонки! - Тема 10

Виждам коментирате количеството и качеството на изяденото ежедневно..
Аз не се смятам за пример...предвид факта как стартира денят ми, но..така си практикуваме от време оно с моя мъж... и така сме и сега...
Сутрин винаги пием кафе заедно без значение кой ще си е вкъщи и кой не..през деня, просто за да ни започне деня заедно ..тр.да пием кафе двамата...и винаги хапваме нещо сладко с кафето - руло, бисквитки, пастички,шоколад или нещо от сорта... и това ми е до обяд..до към 13-14ч... аз от 9 съм на работа и ям чак в обедната....която е към 13-14ч... цяло лято... вкл. и откакто съм бременна... почти всеки ден ми се ядеше по обяд точно тестено... и то не какво да е..а сусамени гевреци... изяла съм над 20,а може и 30 да има вече... иначе форнети, солети... понякога ям на обяд в ЯНА-та до Катедралата ( за тези от Варна, които го знаят) - там ям салатка с няк.месо... но като цяло мн.мн.месо не ми се яде... салатки, тук таме плодове,мн.печени пиперки изядох посл.време.... най-качествената за бебето храна я ям вечер.... към 20ч... салата с нещо основно... и като мине повече време след вечеря...към 21:30ч... някой плод...ако имам под ръка, но не всеки ден... плодовете и сладкото обаче не се заменят едно с друго,ами и двете са ми важно перо )) проблем с тоалетната нямам, което изненадва дори и мен, понеже..аз иначе в живота си винаги съм ходела веднъж на 2-3 дни,а сега всеки ден сутрин.... ако случайно пропусна сутринта - то вечерта непременно.... и така... съвестно ми е, че като че ли не ям кой знае какво полезно за бебето....ама честно казано....изпиват ми се силите с тази работа, психически съм мн.изморена, като си дойда в нас... не ми е до нищо,особено пък да готвя някакви сложнотии...отнемащи повече време... а и първите 3 месеца нали почти нищо не ми се и ядеше.... нямам търпение да дойде петък...да видим на прегледа на същия кантар..колко съм мръднала в кг-те... а бебо знам, че е добре, по принцип с.излседвания са ми добре, и преди са били добре,тъй че...ако нещо сега му е малко от менюто ми, да си го взема от мен, ккво да правя..аз ще наваксвам после като ми се нормализират хормоните, и естествените вкусове за храна... сега наистина малко неща ми се ядат,как да се насилвам!!!!!!!!!!!

Здравейте,
аз се отървах от грипа, нооо днес пак стъпих накриво,при това с равни обувки и ме заболя глезена,след което тупнах по дупе. много са ми халтави ставите,нормално е за бременни, с каката също имах този проблем-като пластелин бях. Сега бебка рита и е чудесно,че я усещам

За хапването-киселините и газовете , които бих получила ме възспират от изстъпления

Но шоколадът отново се върна на трапезата ми, след няколко месеца погнуса към него,сега отново се радвам на вкуса му! На теобромина,магнезия и всички полезни антиоксиданти и вредни захари   мммммм

Здравейте мамчета,
аз най накрая се добрах до хотела и съм скапана след цял ден пешеходене...
гледам обсъждате диетата си
значи с малки изключения, като днес например щот съм на път и дето вече не помня ко ядох ама всякакви глупости по пътищата.... обикновено сутрин към 8 и 30 чай, след около час едно малко кис. мл (тук кофичка кис. мляко е 125гр) с 2-3 лъжици мюсли или просто овесени ядки според наличностите, после към 11 или 12 без нещо ябълка или мандарина - нещо подобно.... в тоз момент някъде почвам да готвя за обяд, обиковено към 2ч следобед обядваме - доста често супа със малко салата или просто половин домат и  1-2 сухара, към 5-6 ч следобед още едно кис. мляко със малко конфитюр или мед или някакъв плод вътре и пак след 2-3 часа вечеря, която вече е според зависи от дали има останало от обяд или се готви някаква друга манджа, но вече без салати и екстри...
ми туй то....
абе понякога се случва да ям и нещо сладко- като например малко шоколад или бонбон гумен някакъв - обичам много.
НО не само заради килограмите а най-вече заради здравето на бебочка ми е много важно да не се оливам с боклучавите храни....
случвало ми се е в миналото да ходя до магазина защото ми се прияло нещо, както казва Алекс от скука... вече не обаче - по много причини- първо, магазините са ми далече, второ - рядко ми е скучно и просто си намирам някакъв заместител вкъщи.... веднъж, май бях  в 3ти месец още много ми се прияде кифла с мармалад - голям проблем- ама тогаз си направих сама козуначени кифли, няма от къде щото....
и така , да вземам да спирам да пиша,че гледай какъв ферман написах да компенсирам цял ден липса

Но на Зо-Ко исках да кажа да не се притеснява от самолета, дано да е видяла.....

здравей,радвам се че е минало добре. аз летя утре. моя проблем е че съм станаа мнооого чувствиелна, от всеки звук или промяна и сърцето ми хлопа ) ще пиша оттам.поздрави

Добро утро  коремчета ! 
 По въпроса за яденето гледам и аз да се ограничавам малко  примерно сутрин закусвам някакъв сандвич - към 8 ч,  към 12- 13 ч обядвам някаква манджичка с 2 филиики ( стига да не се ми до по-късно лекциите де ) , после  следобед хапвам нещо леко  и вечеря към 20:00 . Е разбира се има дни които не се получава , защото се изкушавам , ама гледам и аз да няма нищо  сладко в секцията ,че иначе като знам че го има  се блязня и си хапвам    .Преди да забременея имах много нередовен стомах   1 -2 пъти в седмицата и това е - ама аз почти не ядях . А сега най- много на 2 дни си ходя и съм доволна от този факт.
  Хубав и успешен ден на всички   

Добро утро.Тази сутрин спах до по късно,но детето пак хлопаше вратите,пуснало кучето в коридора/иначе спи в кухнята/,и то милото седнало пред хола и скимти за мен.Е надигнах се,сега закусваме и пия кафе.Днес е напекло от сутринта та почвам да чистя от терасата.
Лек и спокоен ден на всички,ще се включа след прегледа следобед.

Ама така като ви чета, вие нищо не ядете. 
Аз сутрин си хапвам закуска, на обяд си ям стабилен обяд, след обед има разни глупости, колкото да се отложи глада до вечеря и на вечеря ям като бей. Яд ме е, че преяждам така ама пък ми е вкусно.
И резултата е 4 кг последния месец. Трябва да спра сладкото и да не прекалявам толкова много с количествата - старая се ама е трудно.
Иначе и аз като Дейзи свалям не от храната, а от начина на живот. Не ме е страх от количеството килограми, които ще кача, а по скоро от това, че съм 157 см и всеки кг отгоре ми тежи.

Захващам се да работя, че само мен си чака   

Добро утро!Рядко пиша напоследък,но си ви следя..За ядене говорите гледам.Аз си ям както преди,по 1-2 пъти дневно.Но и аз като Алекса търча до магазина,но само за плодове Като почна,и с килограми плод изяждам,което е за предпочитане де,пред мазните и тестени храни.Зареждаме в къщи,уж да има,ноо никога не ми стига Минимум по 2 кг. грозде опатквам,ябълки,банани,смокини...Абе плодовия Джо съм станала,ама нека нека.Утре съм на ФМ,дано всичко е окей,силно се надявам.Малко ми е болно от снощи,имам 3 кучета в БГ,две мопсчета и едно чау-чау,гледа ги на пр. ми майка му,и ми заяви,че едното е умряло и ми стана криво.
Лек ден ви желая

А бе ДЕСИ,ама едни кореми като за момиченца имаме Ма немога да се примиря аз-даже на консулта съм измислила,да кажа че незнам пола,не са ми го видяли на ФМ,и да видим какво ще видят....Кой вчера написа,че от момче на момиче станало бебето-искааааааааааам и аз Ям си аз-и боклуци и всичко,4 месеца от глад умрях,хич не гледам какво си слагам в устата-не че е много,ама сладко ли-сладко.Мога и на едно ядене да изкарам деня,ама когато и каквото ми се яде си давам-58-59кг на 172см мисля никак не ми е много.Ама БИБИ и видя дупарата път  Това си е живота,не като мен затворена тука,пълно куку станах,имам чувство че даже и нормално не мога вече да комуникирам с хора не мога се позная,дано по натам с бебе нещо се промени-пуста чужбина Хайде хубав и спокоен ден и стига сте бачкали бе мами-няма ли майчински и болнични за вас

Като гледам повечето как хапвате контролирано и на често, ви се радвам. Аз съм на крайности - от 8 филийки на ден с 2 обилни порции готвено и 1 руло например, не се разминавам АКО РЕША да му отпусна края.  Но понеже рязко качих от толкова ядене - сега съм си направо на диета, сравнение с предното хранене. Сега хапвам 1 активия за закуска, за обяд 1 супа с нещо към нея малко, от рода на 2 кюфтета и за вечеря салата или плодове. Този втория режим ми е малко трудно да спазвам и не винаги успявам.  Иначе и аз съм като Алекса, в състояние съм да отида на другия край в града за нещо, което ми се е дояло, без значение навън вали ли гърми ли.  Голяма слабост ми е храната и ме е яд на себе си, защото ми става зле на организма като преям, а го правя неконтролеруемо.

Това доктор ли ти го е казал, смисъл за този сироп дето писах аз тя ми го препоръча ?!?! Ще го пробвам - казваш всяка сутрин по 1 мерителна чашка, така колко време се пие ....
nevvy аз и преди това имах проблем с ходенето, който както каза Мая е понякога на психическа основа, ако съм някъде на гости на чуждо място за 3-4-5 дена няма да ходя докато не се прибера .... на морето също .... на почивка  а бе ужас. А сега е в офиса - аз работя в два офиса по принцип - една седмица в единя, една в другия. Та в единя офис съм сама - и мога да се заключа и да ходя на спокойствие без да се притеснявам, но в другия сме доста хора и то главно мъже-техници .... и не мога да се отпусна и това е ..... Опитвала съм такива комбинации който всеки нормален човек ще ходи на момента, но стомаха ми е железен и не му влияе .... аз писах в предни постове, че преди да забременя кафето ми действаше така разхлабващо като на тебе, после ми се гадеше от него и го спрях. Сега го пия от средата на септември и в началото имаше супер ефект - 2-3 глъдки и съм до WC но спря и то да действа .... сега го пия заради кръвното, щото ми е 60:90 и ме боли глава ако не съм изпила едно на ден 
Натали кой точно сироп - Лактулоза или Фрутилакс ..... че не разбрах 
Алекса сутрин задължително ям плод първо ... в началото на лятото бяха круши, действаха до един момент и после спряха, после киви .... сега пия фреш от грейпфрут с остатъка от плода (не го прецеждам) и няма ефект  и вече после закуска - сандвич обикновено, към 11 плод или кисело мляко, или и двете. На обяд към 13-14 обядвам и вече зависи дали съм в офиса или вкъщи - готвено или каквото има (в последно време си нося от вкъщи супи и манджи), следобяда пак подове - напоследък ям и сушени доста, чат пат се изкушавам с нещо сладичко (като вчера) и като се прибера вкъщи 19-20 вечеря с милото. За водата аз не обичам да пия мн мн и се понасилвам, има още какво да се желае, но при положение че никога през живота ми не съм пила в промишлени количества, мисля че и това е добре 
missgreatest ям .... сега ще наблягам повече на течната храна, пък да видим
Дейзи не знам мила ... до преди 1 месец се справях и аз доста добре, но вече не ми действа почти нищо ... вчера например сутринта пих фреш от греипфрут, после кис мляко, на обяд супа, вечерата супа, между другото суешни сливи, фурми и смокини, 2 портокала и тая сутрин пак фреш, сушени сливи и смокини, кафе ..... и няма ефект ...... 
А бе ще взимам сироп и ако не се справя до края на месеца с този проблем ще ходя при специалист, да ми направи някакви диета с балансирано хранене 
Момичета аз се улях докато ви отговоря, но сори Пожелавам ви лек и ползотворен ден   

Вики аз пия Лактулоза, препоръчана от АГ-то. Когато ходих на работа пиех голямата доза вечер за да мога да отида до тоалетна на сутринта. И аз като теб не можех на работа. Сега като съм в нас пия сутрин ако се наложи. В момента пия голяма доза Магнерот и от него съм като часовник. Но Лактулозата ми помагаше много. Напълно е безвредно сиропчето, изписаха го и на двумесечната ми племенница, която получи запек от АМ.

Леле а си мислех че аз не ям. Как наистина изкарвате само с 3 ядения???
Аз ставам късно и съответно закусвам късно и до преди да ви прочета само се упреквах че първото ми ядене е някъде към 11, а до тогава само кафе. Иначе гледам да хапна поне 3 пъти през деня, но и порциите не са от най-големите. Супа ям почти всеки ден, хляб също хапвам но не бял, не заради килограмите а защото пълнозърнестия е по-полезен и бебо има какво да вземе от него. Всеки ден си изтисквам един портокал или грейпфрут и изяждам по един банан. Ако имам ям грозде и сливи, но пък салати много много не ям. Снощи например огладнях към 12 и изобщо не ми се ядеше пак от готвеното, познайте... изядох половин шоколад  колко килограма ще кача честно казано изобщо не ми пука... е стига да е до 20-23. По ското ме притеснява качеството на храната и дали бебето зспява си взема каквото му е нужно. За редовния стомах и аз мога да се пооплача. С първата бременност всичко беше ок , всеки ден като по часовник. След нея си останах така и сега от както спрях цигарите , на 3 дни 1 път. А пия вода, може би не колкото първия път, но почти 2 литра си ги правя, без да броим супи и плодове. Не знам на какво се дължи, добре че за сега не е нещо болезнено и мъка, ама ще видим по-нататък как ще е.
Да ви се похваля ходих на консултация.До сега вярвах на 100% че ще имам момче.Не знам защо , просто така го усещам. Доки обаче каза че мисли че е момиче   Каза че не вижда това , което трябва да го има между краката, ако е момче...  и представете си, аз продължавам да си мисля че е момче. Ей на това какво му се казва ...Тома не верни   Не знам  защо така съм го набедила това дете, че ще е момче. Моял гъдателките да се включат с мнение, ако виждат нещо  
Лек ден на всички!

Вики, все едно слушам себе си, но преди бременността. Не знам дали ми повлия операцията за апандисита или стоенето в къщи, но почнах да ходя на ден по 1 път (а имаше случаи и 2 пъти). Което за мен си е цяло чудо. И аз съм като теб с водата и смяната на обстановката. Предполагам, че като спреш работа ще се нормализират нещата. Важно е и да спреш да се затормозяваш. Т.е. психически да освободиш съзнанието си за това.
Избягвай варени картофи, ориз и солети. На мен колата и течния шоколад също ми помагат. Гледай да ядеш нещата топли.
Пожелавам ти успех, че като гледам доста си се измъчила.

Моето днес играеше казачок в корема ми преди да стана. Добре, че съм с предна плацента и по-леко усещам нещата.  

Хаха, представих си бебето на she_moto как подскача казачок - якоооо   


Да, препоръча ми го доктор, защото положението беше мноооого зле. И при мен, както при теб, не действаха нито плодове, нито млека,...нищо! Почнах Лактулозата, пиех я вечер, към 17-18 ч, и около 21 се отчитах След няколко дни я спрях, и без нея се нормализираха нещата. Сега ако пропусна да отида два дни, пийвам по половин мерителна чашка и съм 6!