Аз слагам: грах, картофи, лук, моркови, целина, чесън, гъби (ако имам), зелен фасул, червен пипер, домати, магданоз, копър. Харесвам тази манджа както постна, така и с пилешко.
. Ето манджата за довечера. Л. пък има ръжени спагети от вчера - между другото, неочаквано вкусни се оказаха, за моя изненада. На "Балко" са.
.
И ето ти: две различни манджи! 

, тогава май бях взела ръжени, не помня вече...
. И да ти кажа, че има и пълнозърнести, но е добре да се избягват, защото са си пак пшеничени; само ръжта е диетична
.
!
. Ама и по-добре. А взимах пълнозърнести, защото ми бяха казали, че няма ръжени - пък то имало.
, обърках се вече
.
, ще сложа и пилешко месо, нискомаслен кашкавал... някакъв такъв бъркоч обмислям
.
.
) е, че пълнозърнестото е по-полезно от чистото бяло брашно, защото просто е нерафинирано. Но си е все пшеница, която е калорична. А ръжта е по-нискокалорична. Поне на Л. диетоложката в началото забрани всичко друго, освен ръженото.
. Ако готвиш в тефлонов тиган, спокойно може да пропуснеш мазнината, аз така правя.
.
.
. Но пък няма друг начин - трябва да повиша културата си в областта на храненето, готвенето и приучаването на мъжете към тях
.
. Но пък няма друг начин - трябва да повиша културата си в областта на храненето, готвенето и приучаването на мъжете към тях
.
И аз така. И най-хубавото е, че и мъжът ми се научи и вече избягваме доколкото можем Е-тата. Голям прогрес
.
). За правилен режим според мен са подходящи всички без бялото брашно. 




помогнете. Днес и аз голямо четене на етикети направих и направо ми се взе акъла
Ми толкова непознати думи не бях срещала много отодавна 

Не ми свърши работа. 


! Пожелавам му с по-малко труд повечко пари да изкарва Препоръчани теми