HCG Diet и как отслабнах с 12кг за 26 дена.

  • 74 808
  • 535
# 90
УААУУУУУУУУУУУ
ЗА КОЛКО ВРЕМЕ УСПЯ ДА ОТСЛАБНЕШ ТОЛКОВА МНОГО???????
И КАК????
НАПРАВО ДА СМЕНЯМ МЕТОДА
Виж целия пост
# 91
mery_iv, това не съм аз  Joy Де да бях  Flutter
Това е една от всичките мацки, дето са отслабнали с този продукт, който аз съм си поръчала. Има страница във фейсбук и от там копнах снимката Simple Smile
Виж целия пост
# 92
Ох, след тая снимка не издържах и аз ги поръчах Sunglasses Сега ще чакам да дойдат и ще ви следя, как се справяте вие Peace
Виж целия пост
# 93
Ох, след тая снимка не издържах и аз ги поръчах Sunglasses Сега ще чакам да дойдат и ще ви следя, как се справяте вие Peace

Камбичка
, ако английския ти е на ниво и прочетеш нещо интересно и важно, моля те, сподели с нас Simple Smile
Виж целия пост
# 94
*Tea*, не е много на ниво, но ще се справим някак си, само капките да дойдат Grinning
Виж целия пост
# 95
Някой намери ли книгата?
Виж целия пост
# 96
Някой намери ли книгата?

Аз не Sad
Виж целия пост
# 97
Ето я книгата http://www.hcgloss.com/phocadownload/dr_simeons%20-%20pounds%20%20inches.pdf
Виж целия пост
# 98
Включвам се за да докладвам първи резултати. За първите 6 дни (от 16 до 21 юни включително) съм спаднала от 73 до 70-71 (стрелката на кантара ми играе, да приемем, че е 71). С други думи -2 кг. Доста добре ми се струва, макар да си мисля, че после темпото ще се забави. С друго думи,  newsm44!!!
А иначе, все съм си гладна, ама вече свикнах, та не му обръщам внимание. От време на време ми се позавива свят и ме прищраква главоболие, но не е нещо страшно и си мисля, че и това е нормално. Следващото теглене ще се опитам да го задържа до другия четвъртък поне, дано изтрая Simple Smile.
А най-хубавото е, че си усещам корема поприбран, дано скоро и някоя друга дреха ми се поохлаби, че все още всичко ми е опънато  Embarassed.
Виж целия пост
# 99
Kukita, браво на теб ! Резултът ти е страхотен !   bouquet

Първите дни направи ли хапването на мазните храни ? 2 дни ли беше тази фаза ?
Достатъчни ли са инструкциите, които са в кутийката на капките ?

ddde, мерси за линка, сега ще разгледам.   bouquet
А при теб как вървят нещата ?
Виж целия пост
# 100
Kukita, ...
Първите дни направи ли хапването на мазните храни ? 2 дни ли беше тази фаза ?
Достатъчни ли са инструкциите, които са в кутийката на капките ?
...
*Теа*, в опаковката на капките си има инструкция, която макар че е кратка, е напълно достатъчна. Аз се опитах да спазвам правилото за по-мазно хранене през първите два дни и ядох ядки, кренвирши, кебапчета. Не знам дали е било достатъчно, но през тях във всички случаи не се чувствах гладна.  Гладът дойде после, когато започнах втората фаза и намалих храненето. Сега ям закуска от кисело мляко 0,1% (не е разрешено, но за мен това е необходимият компромис, защото не мога да закусвам разрешената ябълка), обядвам салата с пилешка пържолка на тиган без мазнина, или варено телешко филе и вечерям същото. Мисля, че се вмествам в рамките на разрешените 500 килокалории.
Виж целия пост
# 101
За мазните кремове някой беше питал- четох изследване в нета, в което пише,че при тази диета не трябва да се ползват мазни кремове, защото организма може от тях да си извлича мазнини и да попречи на диетата. Забранени са и масажи, защото чрез масажа може да има натрупвания на мазнини по коленете- имаше такъв случай описан. Исках да го кача но не мога в момента да го намеря на компа.
Виж целия пост
# 102
Момичета, качих ви и книгата с рецепти. Успех! И качвайте редовно резултатите, че да мотивираме всички които ще почват!

http://www.sendspace.com/file/kh49ve

Виж целия пост
# 103
Момичета, качих ви и книгата с рецепти. Успех! И качвайте редовно резултатите, че да мотивираме всички които ще почват!

http://www.sendspace.com/file/kh49ve

Благодаря! Страхотни са, с тях менюто става много разнообразно и режимът ще е много по-лек! Още утре ще си поиграя с едни броколи, бях ги забравила!
Виж целия пост
# 104
Kukita , моля мила Simple Smile Броколите са много полезни. Личен съвет е да си правите клизми  Embarassed , за да има максимален резултат!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия