С януарски бебета благословени, вече първи сме в "Родени"!

Тити, то е вярно, че и след секцио се правят упражнения, защото мускулите отслабват от бременността, не само от раждането. Обаче тези упражнения, които е описала приятелката ти не са за тазовото дъно, а за коремните мускули, нали?   Тук ме изписаха с категорична забрана за всякакви упражнения, които директно натоварват коремните мускули, гърба и кръста до първия контролен преглед (който е 4-6 седмици след изписването). Физиотерапевт е нямал думата по въпроса, хирургът и наблюдаващите резиденти даваха инструкции, медицинската сестра ми помогна да стана от леглото първия път, друго раздвижване и наблюдения е нямало. И с двете ми операции така. Защо е необходим точно физиотерапевт?

ivap като бях в болницата наистина имах много кърма, може би защото бебчо сучеше от мен малко понеже там си ги хранеха с АМ и нощно време не ни ги носеха и си бях чешма. Сега кърма имам само нощем /наистина е много/ и сутрин рано, през деня едвам се събира около 60-70 мл. от двете. Много странно наистина защо е така? Уж ям и то все неща, които уж предизвикват много кърма, но ефект през деня няма. И по този повод се наложи да дохранвам с АМ. Купихме Аптамил и не ми се говори какъв кошмар ми беше днешния ден. Инфакола изобщо не подейства на АМ  и коликите, писъците и гърчовете ни бяха зверски. Четох тук из нета и се оказа, че не само при нас е проблем това мляко. Обадих се на мъжа ми да купи Лактана Био, че много го хвалят, та да видим до къде ще го докараме и с него. Много ми е жал за бебчо и не знам как да му помогна. Цял ден съм го дундуркала и натискала коремчето, че да може да поспи малко.
Това е засега от нас. Лека и спокойна вечер! 

janajar, не знам защо. И за мен е ново, затова питам. Били ходели редовно студенти тераписти на практика в Шейново. Тук също питах за една позната със секцио, тя в края на втория месец започнала упражнения с личен треньор само за горната част на тялото. И разходки - нищо повече от разходки. И да, описаните упражнения са за коремните мускили, за тазовото дъно предполагам само Кегел се прави, но не питах. А в Германия и Австрия май също се полагат процедури. Та се чудя къде е истината.
и плуване ми препоръчват, но там хич ме няма - докато ида, съблека се, открия ,че съм забравила половината неща, после мокри дрехи, торби, влачене на багаж обратно...нее.

при нас също медсестри раздвижваха. Контролен преглед на 6тата седмица.

Добър вечер от мен 

Скоро не съм успявала да пиша, но успявам да ви прочета от време на време  Ние днес бяхме на консултация и малката принцеса вече е 6,350 кг. и 57 см.Сложиха и едната ваксина само, другата ще е следващата седмица.Добре се държа, не плака много, а след като се прибрахме и дадох Панадол и сложихме охлаждаща лепенка.Иначе всичко е наред при нас, малката си държи доста стабилно главата вече, гука и се смее с глас 

Здравейте,
включвам се с въпрос към ЛЛЛ:
Днес изведнъж ми намаля кърмата. Бебето изсука всичко и плаче за още и като вижда, че гърдата не пуска почти нищо се дърпа и маха с ръчички. Аз имах малко замразена кърма от предишните дни и я нахраних с нея, но сега не знам какво да направя за да върна предишното положение? До преди 2 дни кърмата ми течеше направо, дрехите ми ставаха мокри, а днес сякаш пресъхна. Възможно ли е да е от стрес?

deskata666

Ние се отърваваме полека от обрива, но сега сме с проблема на Деската - моят юнак не е акал от 2дни.Правя упражнения и масажи, коремчето му е като балон надуто...но не.
С големия си знаех - инфакол-кърмене-оригване-изхождане и така на всеки 3 часа през деня в продължение на 6 месеца ( инфакол до 3-и месец), а сега какво е това???
В родилното акаше нон-стоп, почнах да давам разни неща срещу колики и спря..Преди си мислех, че е от инфакола - спрях го, сега се чудя дали пък не е от биогайа-та?
тити, мен в окръжна ме раздвижиха две рехабилитаторки- показваха ми упражнения и аз повтарях след тях. След като станах и се разходих, ме оставиха и повече не ги видях.

Шоки, 4естита месе4инка на Лъ4ко! Да ти е жив и здрав, по-бързо да се напапква и да оставя ве4е мама да по4ива     А обясниха ли ти какво има предвид под прехранен? Честито и на баткото на Диткинс със закъснение за първия юбилей!

Леле дълго затишие. Не спят ли бебчетата 

Rapuntzel благодаря 

Ние тази нощ спахме в шезлонга. Само там мълча. Тати ни гледа, че мама е болна. Бебчо беше много послушен от 23:30 се събуди чааак в 4 часа. После хапна и чааак в 7 ч. направо невероятно. Може да се каже, че съм направо наспана  Само, че сега с тази хрема ми е ужасно гадно, разхождам се с маска, че да не лепне и бебо    ще трябва да се оправя за тези два дни, че после няма вече кой да ни помага.

Ставам да пия парацетамол и да видя мъжете как се оправят, че нещо мрънкаме 

Лек и слънчев ден пожелавам!

Добро утро, мами! 
Не се разписвам често, защото нямаме добър Интернет, но се старая да ви изчитам.
ditkins, бързо оздравявне. Дано опазиш малчо (пък и таткото). 
Ние сме добре, кърмим се на поискване - през деня е на 2часа,
но през нощта започна да прави една пауза от 4-5часа, което е супер за Мама. 
За коликите (при нас са поносими) давам само капки БиоГайа от 1 седмица (ама хич не ги харесва).
Хубав слънчев ден и аз ви пожелавам!

MagicGR, бебетата растат и не е необичайно да започват да си изграждат някакъв свой ритъм, с по-дълги паузи за сън (разбира се, този „режим” най-вероятно ще претърпява доста промени с времето). Ако бебето наддава добре, пълни доволно памперси (минимум 2-3 наакани и 4-5 напишкани за денонощие); има добър общ тонус (жизнено и активно е, когато е будно; лигавиците му са влажни; тургорът на кожата му е добър и наддава адекватно), вероятно не е необходимо то да се буди допълнително; би могла да го оставаш да си поспива повечко (колкото пожелае).

Но от друга страна, ти беше споменала, че чувстваш АМ като патерица и искаш да го намалиш. В такъв случай, по-дългите паузи и дохранването биха довели до намаляване на стимулирането, от там - до намаляване на твоята лактация и съответно - до увеличаване на добавката. Ако целиш плавното намаляване на АМ и постепенното минаване изцяло на кърма, в такъв случай би могла дали помислиш дали е вариант за теб да кърмиш малко по-често (поне още 1-2 пъти), а ако е необходимо – и да изцеждаш за допълнителна стимулация. Също така, би могла, вместо с АМ, да дохранваш с изцедената кърма. Доста майки споделят, че бебетата им са склонни да сучат по-ефективно точно когато са сънени. Също така, при изключително кърмено бебе, майката може да се води по бебето си и да гледа него, а не часовника. Това по-често кърмене и/ли изцеждане обичайно е само временно – докато се урегулира лактацията ти и организмът ти започне да реагира на сигналите на бебето и да започне да произвежда кърма според нуждите му.

Здравейте, мили момичетата!

Отдавна не съм писала тук, а толкова интересни теми обсъждате. Нека и аз да се включа за малко.
Благодаря на Шаманката за пояснението за храненето на кърмачката, защото аз се ограничавам за много малко храни (например не ям боб и зеле, но пия мляко, хапвам сладко).

Моля, предложете друг ортопед освен Драганов. Четох по форумите за Алексиев. Някой бил ли е при него?

June, aз също имам кисти на лявата гърда, цял грозд от малки кисти и наченки на мастопатия. Силно се надявам с кърменето да се подобри ситуацията  Моята мамоложка (д-р Монева) ме увери, че кистите не са страшното (доколкото си спомням от нейните обяснения те са вследствие на слаба съединителна тъкан, която се разтяга и после не може да се възстанови) и могат да се дренират, ако са много болезнени.

Относно Биогаята - аз давам 5-те капки наведнъж, преди следобедното хранене.  Мисля, че за да има ефект от капките, следва да се дават 5-те капки наведнъж (така се предписва и от педиатрите). Откровено казано, разделянето на капките ме учуди 

Tarte Tatin, моля ти разкажи малко повече за твоя метод за изкарване на въздуха. Не разбрах частта с люлеенето. Ох, а името ти е много вкусно. Последните дни ми се върти в главата точно Тарт Татин да правя

Ashley 777, аз давам много рядко водичка, най-вече ако бебчето е върнало малко ядене му давам водичка с лъжица за да му промия устата. Водичката, която давам първо е минала през кана Брита, а след това е преварена.

Ditkins, и аз съм като теб - ям и пия всичко, което съм изчела и чула, че може да помогне на лактацията, цедя когато имам време, слагам често бебката да суче и въпреки това не мога да увелича кърмата. Също така ми случва кърмата да тече и си казвам "ето, имам", но не стига за едно хранене. Важното е, че все пак я кърмя и малко или много й давам полезни вещества

Jane Doe, няма начин една жена да роди 11 деца!!!!  Някой ми беше казал, че това са 11 бебета родени в един ден във въпросната болница.

Пожелавам ви спокойни и все по-усмихващи се бебчетата, разходки, сън и добро хапване

lili375, усещам колко си притеснена от усещането, че кърмата е намаляла. Как сте днес, има ли промяна?

Колко кърмения има момиченцето ти в денонощие? От едната или от двете гърди суче на едно хранене? Как са мокрите и нааканите пелени сега? Колко време суче тя от гърда преди да започне да се дърпа и как приема ако и дадеш да суче от другата гърда?

Възможно ли е според теб да преминавате през период на т.нар. лактационна криза? Споменаваш стрес, има ли нещо, което те е притеснило или някаква случка, която е променила нещата при вас?

Липсата на усещане за пълнота в гърдите не е критерий, че кърмата е намаляла. Възможно е да се е получило регулиране на кърмата и затова да липсва вече усещането, което си имала от първите дни. Често майките споделят подобни притеснения, но се оказва, че гърдите им продължават да произвеждат съвсем адекватно количество кърма, просто вече не се препълват.

Дори и да си изпитала стрес, кърмата ти не може да спре от това. Възможно е, обаче емоционалното състояние на майката да повлияе на отделянето на хормона окситоцин и от там на рефлекса на потичане на кърмата. В този ред на мисли, притеснението ти сега може също да има негативен ефект. Можеш ли да се опиташ да се отпуснеш максимално?  Да си направиш чаша топла напитка (чай или каквото ти е приятно) преди кърмене, да намериш удобно, спокойно и приятно място в къщата, да погушкаш бебето си и да си мислиш само хубави неща и тогава да и дадеш да суче. Положителните емоции, усещането за щастие, спокойствие и любов могат да помогнат на хормоните да си свършат работата и кърмата да потече по-лесно.

Вариант ли е да опиташ да не следиш определен режим, да предлагаш на бебето си често гърда, дори и за известно време това да означава да сте постоянно скачени? Ако намериш удобно място в къщи, спалнята или удобен фотьойл, може да си лежите гушнати, с много контакт кожа до кожа, тя да спи върху теб, а от време на време да и предлагаш да суче. Предлагането на гърда в полусън, както и преди да се е разплакала от глад, при първи симптоми на огладняване може да има положителен ефект.

Може да помогне и техниката на компресия на гърдата, така че да помогнеш на бебето си да изсуче повече кърма по-лесно.

Може да има положителен ефект ако след като тя изсуче едната гърда, предложиш и втората, а ако изсуче и нея, да върнеш на първата. Ако е съгласна да суче, дори и при видимо празна гърда, може да получи повече кърма и съответно да стимулира по-ефективно.

Дохранването може да не е особено добра идея в момента, защото може да намали стимулацията още повече и също така има риск бебето да предпочете шишето. Ако си притеснена, че не е успяла да се нахрани от гърда и искаш да дохраниш, помисли за вариант на алтернатива на шишето, чашка, лъжичка, спринцовка и др. Важно е сега приоритетно да е кърменето от гърда, колкото често има нужда.

Добре е да не забравяш да приемаш течности и да се храниш. Течностите могат да имат отношение към количеството на кърмата, ако си забравила да приемаш адекватни количества. Храната не толкова, но някои майки забелязват, че когато не се хранят, стресират организма си и това се отразява и на лактацията.

Пиши пак как си и ще поговорим още.
Успех 

Здравейте, мами.
Влизам в новата тема с едно питане. Храня Ралица с изцедена кърма на 2.5 часа. Вчера за пръв път и дадох чай с копър на Хип и на нея и хареса. Кога да и го предлагам, за да не и развали апетита за кърмата?

Здравейте!

Баткото е на училище, малката спи....райййй

Вчера бяхме на консултация е качила 830гр и 6 см  Вече е 4050гр и 58см - манекенка 

Забравих да питам док, но знам, че доста от вас имаха този проблем та ще питам тук - какво ви казаха за слуз в акото? Няма кръв, но ми се струва, че има слуз - едно като сопол е (сори за израза) 
За честото акане - каза, че не е проблем стига да не е като вода и да е попило изцяло в памперса. При нас си има едни като ядки, което е ок и можело и 20 пъти на ден да си ака.

Нас яко си нподкараха колики. Давам Епумизан и до сега беше ок, но от 2 дни е ад. Вечер от 7 до към 9,30 е реееевввв  Направо се съдира.

Вчера ни беше първата баня във ваничката. До сега миехме на мивката само, че нали пъпчето още ни седи, но ни писна да го пазим, така и така не пада, та я изкъпахме. Беше много учудена, баткото я поливаше с една чаша и беше голям кеф 

Ставам да приготвям чантата, че като вземем баткото мислим да си направим разходка в някой парк, въпреки вятъра. 

Здравейте, момичета! 

тити, сърдечно благодаря за упражненията!    Веднага започнах да ги правя, че този отпуснат корем ме побърква. Иначе почти съм се възстановила. Влизам си вече в тесните дънки, но този корем ...  А защо са забранени пълните коремни преси?