Веганството - да споделим опит - 9

Публикувана: 16 фев. 2012, 15:28 ч.
Последно мнение: 5 юни 2012, 19:50 ч.

46 962
737

Under taker - Ентусиаст

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви идеи за подаръци за осиновяване на животни се споделят във форума?
Какви съвети са дадени от участниците относно бременността и храненето?
Какви са мненията за системата на здравеопазването и консултациите по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви идеи за подаръци за осиновяване на животни се споделят във форума?
  
  Във форума се споделят идеи за подаръци за осиновяване на животни, като абонамент за конна база, ръчно изработени фигури от екологичен растителен продукт и детска книга на тема здравословно хранене.
- Какви съвети са дадени от участниците относно бременността и храненето?
  
  Участниците споделят своя опит и съвети относно бременността и храненето, като предоставят информация за витамини, протеини и хранителни предпочитания. Предложенията включват увеличаване на приема на протеини, използване на суров протеин и оптимизиране на диетичния план.
- Какви са мненията за системата на здравеопазването и консултациите по време на бременност?
  
  Участниците изразяват разочарование от системата на здравеопазването и консултациите по време на бременност, споделяйки негативни преживявания и липса на подходящи съвети и подкрепа.
- Какви са препоръките за хранене по време на бременност?
- Какви са мненията за вегетарианството и веганството по време на бременност?

realist

# 375 21 март 2012, 10:47 ч.

cmilena ,
Много благодаря, наистина Hug

темата е на всички,
Имам нужда от пауза.

Земната ябълка е страхотно нещо! Има много пребиотици.

само да кажа на Дора да не се шашка от статията. Да чете внимателно. Та в нея има дори написано и за ползите от фитатите. Wink

Писали сме преди по въпроса. Фитатите до голяма степен се неутрализират от вит С, от вит. А, от покълване, от ферментирали продукти/боза, мисо, йогурти/, от плодовите к-ни, от киснене......Така че ако не се храниш само с трици, примерно/и то с лъжицата Laughing

/ , без да добавяш плодове или зеленчуци, /примерно/, може и да имаш проблеми. Сигурна съм, че ти се храниш балансирано/както като количество на продуктите, съдържащи повечко фитати, така и като тяхното съчетаване с други продукти/ и в храната присъстват поне 2-3 от неутрализиращите вещества, вярвам,че всичко е наред. Peace