Монодиета - част 6

  • 32 106
  • 750
# 135
Калинчи ,да ти е вкусно мила. Heart Eyesаз днес си взех моркови и това до довечера..а от там нататък не се знае скъпия с какво ще ме изненада.
 
Виж целия пост
# 136
Калинка-Малинка браво за моно-фафления ден хи хи
имала си и минус - това е страхотно и сигурно се дължи на това че си е било въглехидратен ден, което си е добре и си е необходимо от време на време за забързване на метаболизма.
Аз за себе си забелязах че помагат тези въглехидратни дни от време на време и наистина ми забързва метаболизма
а относно миш-маша аз преди години при последната диета почти всеки ден на обяд хапвах миш-маш и ефекта беше страхотен
така че смело с този вид хранене  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 137
Ейййй днес всички сте се изпокрили на масите и никой не ще да пише в темата

днес съм на яйчица - направих си ги бъркани в тефлоновия тиган с мазнинка малко и без сол  Hug Hug Hug доворна съм от храната си днес
Виж целия пост
# 138
diana_m,аз същото си забърках за утре на обяд,нали съм на работа..
Май само с теб се навъртаме наоколо,другите къде ли лапат разни вкусотии?
Аз вкусните неща си оставям за утре вечер,все пак е празник и ще го уважа ,а и старанието
на половинката ще трябва да уважа...уж за последно Embarassed
 
Виж целия пост
# 139
diana_m,аз същото си забърках за утре на обяд,нали съм на работа..
Май само с теб се навъртаме наоколо,другите къде ли лапат разни вкусотии?
Аз вкусните неща си оставям за утре вечер,все пак е празник и ще го уважа ,а и старанието
на половинката ще трябва да уважа...уж за последно Embarassed
ееееееееее нали не беше сигурно че си на работа - явно вече е  ooooh! ooooh! ooooh!
а аз се оплаквам че съм на работа всяка събота  ooooh! ooooh! ooooh!
ти на  newsm78 newsm78 newsm78 какво беше днес мила  newsm78 newsm78 newsm78
Виж целия пост
# 140
 Добро утро.
diana_m,аз вчера си бях на плодове и моркови,но вечерта хапнах гъбена супа.Аз още не съм преминала на вашето стриктно моно,въртя си някакви дни по 90 дн.Днес ще ми и протеинов ден.
За обяд съм на яйчица,а вечерята каквото ми сготвят,че ще съм пребита от работа.
Вафления ден на Калинка-Малинка ми се стори прекрасен,защото обичам сладко.
 Моля да ми простите,ако някого съм обидила или засегнала. Praynig
 Ще се претегля утре,но не очаквам минуси.
 Целувам ви по списъка и ви пожелавам една прекрасна неделя.

Виж целия пост
# 141
Завърнах се от село с хиляди хиляди прегрешения. Утре ще ме дострашее да се кача на кнтара. Поне месо не съм яла нали се писах че постя.
Мецанке простено ти е.
Момчета и аз ако някой съм обидила да прощава. Laughing Laughing Laughing
Отивам да къпя детето и май ще се включа понеделника ако не ми стигне времето за по късно. Прегръдки на всички.
Виж целия пост
# 142
Завърнах се от село с хиляди хиляди прегрешения. Утре ще ме дострашее да се кача на кнтара.

И аз се завърнах с тон по-тежка  Embarassed не мислех , че има още накъде да се разширява тройния ми стомах , ама на факт е - може  #Cussing out  Embarassed вече варя доматената супа  Mr. Green отивам да домакинствам , до после  Hug
Виж целия пост
# 143
mimi_msm,и на теб е простено,въпреки че няма какво,аз съм стриктна,но до тук...мъжът ми е размирисал вкусно,вкусно...
dani.m73 Hug
Виж целия пост
# 144
Здравейте момичета,

днес не съм моно но съм доволна от храната си за деня. Нямам търпение за утрешното мерене. Няма да е кой знае какъв резултат, но важното е че килата вървят надолу.

Дани не се кахъри мила нормално е в почивните дни да си хапваме повече, аз винаги уикендите се омазвам почти винаги да не говорим че това дето го постигна през седмицата после го оплесквам събота и неделя и се въртя в един порочен кръг на сваляне и качване. Трудно ми е през почивните дни, но ето че този уикенд издържах - да не повярваш  Hug Hug Hug ще се справиш и ти сигурна съм

В духа на днешния празник искам прошка от всички и ви благодаря, че сте тук и ми помагате да махна излишните килограми  Hug Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 145
Искам прошка от всички момичета. Ако някоя от вас съм обидила, моля да бъда извинена. Не пиша много, но имам много ангажименти и то доста важни. Вчера и днес се издъних с диетата, от утре наново.  Хубава вечер
Виж целия пост
# 146
Диди, с теб сме, както и ти винаги с нас. Няма повече да ходя при мама чак до Великден. До тогава, трябва да съм 58 килограма. Вчера преди да се натъпча се изтеглих 62 и просто откачих от радост. Нооооо вчера вечерта, днес - обяд и вечер  smile3511 smile3511 smile3511 smile3511 smile3511 smile3511 smile3511 smile3511. От утре пак-нямам извинение, не съм в МЦ, няма празник., а и имам големи дертове и нямам апетит. То като не мога да се отърва от грижи, поне за сметка на това да отслабна.
Виж целия пост
# 147
Момичета, искам ви прошка. Ако съм обидила някоя от вас да знаете, че не е от лоши чувства  Hug
За диетата- извън всички правила съм, но не съм прекалявала с храната, само с пиенето...
Супата може би ще я започна от вторник, защото утре ще водим свекърва ми на операция, сигурно ще ме мотаят сто часа в болницата... Ако огладнея ще ям каквото има там по кафетата.
Целувам ви всичките   love001  love001  love001 newsm51
Виж целия пост
# 148
 Добро утро,аз първа явно са претеглих,но понеже ми е механичен кантара,трудна работа.Не съм 70 и не съм 71,по средата съм-така,че ако пишете грамове-70,500 ако не - пишете ме пак 71 за да се стряскам,че снощи доста сладичко похапнах.
 Уки,късмет днес,дано всичко мине добре.
 Целувам ви по списъка,за да не изпусна някоя от вас и ви обичам. Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes Heart EyesБягам,че тежък ден ме чака.
 Успешно нова седмица и много,много минусчета от мен.
Виж целия пост
# 149
Добро утро момичета,

хайде днес всички на отчет
на всички ни да е простено ако сме прегрешили една към друга.
Аз днес с моя отчет голяма излагация 111 кг съм
Направо искам да свършва този февруари, че голям невървеж егати ама чесно ви казвам в нищо не ми върви този месец - хората ми казват че щото е високосна годината и имал 29 дни - пффффффффффф писна ми
До 08,03 трябва да съм поне 108 кг че ми писна вече  #2gunfire #2gunfire #2gunfire #2gunfire
Ей така като не става както съм си наумила иииии още повече се амбицилам - ще ти се не видят и килата
Днес съм на - незнам на какво ще съм че като гледам как  са се натрупали задачите -  ooooh! ooooh! ooooh!
Хайде всички да се отчитат аз ще отразя резултатите по късничко, че незнам кога ще имам време да ви прочета  Hug Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия