Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 4

  • 74 580
  • 758
# 300
ами аз лично средно я харесах Simple Smile , мъжа ми си пада по френската кухня .Супата се сервира  в дълбока паничка с препечена филия, върху която има масло, малко чесън и ементал и се запича ,така поднесена е ....мммммм. Сега се порових във форумите за папкане, като готвя и някак си - все едно ям Simple Smile  
ох, просто не спирам да мисля за ядене.... и си давам сметка, колко излишни неща си слагаме в устата  Grinning

 Pattence - не мисля, че е проблем да пиеш фреш, който си направила сутринта.....

сега за супата - само да ти кажа, че се прави около 3-4 часа...
800-900 гр бял лук, нарязан на полумесеци - запържва се в тиган със зехтин, докато стане с карамелен цвят.  Ако лукът е воднист се добавя малко захар. След това се добавя 200 мл бяло вино. Отделно приготвяш 1-1,5 л телешки бульон, в който слагаш мащерка и индийско орехче. В тенджера слагаш бульона и карамелизирания лук. Вари се 30 мин, като се добавят сол, черен пипер. Може да се добави малко сметана и се пасира.
Сервира се с нарязана на кръгчета франзела, намазана с масло, чесън и ементал - запича се до златисто.
Самата франзела може директо да се сложи в супата и така да се запече, а може и отделно като малки сандвичета.
Виж целия пост
# 301
Все повече ставаме а? newsm51

Sun40to, да ти кажа аз нещо по повод трудните моменти когато си много гладен, а си на диета Wink Веднъж чаках една колежка да излезе от тоалетната доста дълго и се чуваше странен шум, реших все пак да дочакам докато излезе Rolling Eyes Когато излизаше тя видя въпросителната ми физиономия и ми каза, че като е гладна влиза там да подскача малко (поне 100 пъти) и всичко минавало Shocked Да ти кажа пробвах този метод, но бях на диета, не на глад, и о чудо действа! Звучи малко шашаво, но и вкъщи го правя или другото е - клякане, ако много ми се яде взимам гирички hahaha
Виж целия пост
# 302
добра вечеер, за 24 часа да не влизам и сега с три странички четене наваксвам  Wink, ама нека да има да е подкрепяме  Hug
buba това със скачането го пробвам веднагически щом стана от компа  newsm53.... мноу сме злеее еййй, една тъпа храна и как само за нея мислим  smile3538
патенце, мерси за съвет, сега ще го сложа в хладилника, изобщо не ми мина през ума преди това, а иначе вчера си изтисках цял лимон в една доза и пак бляяяя... днеска едната доза си я направих с фрейпфруд - почти не се усеща, предполагам че като е и студен сиропа съсвем.

между другото снощи се ровех в нето за кленовия сироп като цяло и в един сайт пишеше че може да се слага и канела, някоя провбала ли е? аз мисля да опитам и ще кажа как :О)

 lovekiss
Виж целия пост
# 303
Абе Бубе да го беше казала по-рано,това ми хареса със скачането Simple Smile)ама нищо то пак ще ми трябва Simple Smile))и захранването не е голям пир:)
Sun4oto,сърдечно благодаря,ще се пробва супата!!:)
Виж целия пост
# 304
 Отивам! Отивам да скачам! Страхотна тактика  Joy
Pattence, точно за теб си мислех днес. Ехааа, последен ден и край!
И Бебе Б се появи, наистина ставаме по- редовни  Grinning Не че аз не съм- цялата тема е в мои постове  Embarassed
Отчаяна съм. Сутринта силен зелен чай. 5 сини сливи за деня. Повечко вода. Силно хапче Сена преди 11 часа. И нищо. Разбира се, че не отслабвам. Дано поне да задържа!
Утре започвам с топла вода и сол, то се видя.
Виж целия пост
# 305
Irka аз пия вечер преди лягане зелен чай ама не обикновен а един в тъмно зелена голяма кутия,пише зелен чай"Сание",да ти кажа направо ми писна да вися в тоалетната,като часовник съм:)))И не ми дразни стомаха,макар че е празен,пробвай го няма как да не ти подейства,а той е от по-слабия,има и по-силен....
Аз тази сутрин съм -400,което заковава на -7кг за целия период,очаквах повече тъй като имам много за сваляне,но явно на всеки организъм сиропа действа различно,доволна съм и на това,
вече имам стимул и вчера се прибрах с една пола,едни шарени къси панталони и едно зелено потниче в плюс EmbarassedДрехите са ми голямо изкушение Crazy
След 13 и започвам 14-ти ден гладуване се чувствам добре,разбира се лошия дъх си стои,само кожата ми е малко сухичка,иначе всичко е ок:))))спокойно могат да се направят и 20 дена за който може да устиска,ама на мене ми стига толкоз,утре пир-оризец!Не се отказвайте,направете повечко дни,мислете че скоро ще са отминали,пречистването наситина е тотално:)
В книжката пише че можеш понякога да си правиш фреш от портокал или грейпфрут по време на гладуването,дали мога днес да се наградя с една чаша фреш портокал...до сега не съм си го позволила и не съм прегрешила с нищо newsm78айде че и аз много се отпуснах с писането,хубав ден на всички и ще се видим довечера:)пишете че да има какво да си говорим !
Виж целия пост
# 306
Привет, момичета!От днес и аз започнах сиропа.Миналата година го пих  май месец и свалих 5 кг.От тогава си ги поддържам и съм качила само 0,400 кг.Започнах от днес с цел пречистване на организма,пък ако сваля още 2 кг, ще се радвам.Започвам от 50,700 кг.
Виж целия пост
# 307
Момичета здрвейте,

днес така като гледам с Бубето сме 8ми ден и вече започна да ми писва. Не съм гладна ама вече ми се хапва нещо макар и малко. свалила съм само 300гр ама пак е не нещо. Видях че пишете за лучената супа и понеже аз съм голям фен на френска кухня, мога да споделя с вас рецептата, която имам. Имам също и рецепта за чеснова супа, която аз лично много харесвам. Преди време си купих една страхотна готварска книга с френски манджи и ми стана любимата. Само дето в тия рецепти отиват доста време и пари Simple Smile. Понеже не знам как се качват снимки тук Embarassed ето ви един два линка за супите. Ако някой не разбира английски, мога да преведа Simple Smile

http://www.flickr.com/photos/saharagold1/6984267449/in/photostream/
http://www.flickr.com/photos/saharagold1/6984279141/in/photostream/
Виж целия пост
# 308
Отчаяна съм. Сутринта силен зелен чай. 5 сини сливи за деня. Повечко вода. Силно хапче Сена преди 11 часа. И нищо. Разбира се, че не отслабвам. Дано поне да задържа!
Утре започвам с топла вода и сол, то се видя.
 Здравеи ira_d...4ета те и все едно говоря аз.при мен ни6то не деиства ни сена ни зелен ни активиа ни 4ервен чаи Simple Smile .....само глад и сироп4е ми помагат да заслабна.Опитах с испанската ама 2ри месец ни6то,е 1 кг.а не ям сладко,тестено и т.н. CryОт4аях се  съвсем и сега пак 2ри ден на сироп4е и вода .Малко се притеснявам зашото минаха 3 месеца от последното гладуване,ама тия 6 кг много ме дрзнят а скоро съм на сватба и то 2 и 6те трябва да се намъкна в  рокля която така и не облякох никога.Моми4ета много ме мотивирате.Това с ска4ането бе6е супер,4е пусти му глад ве4ер и студ ме побъркват.
Виж целия пост
# 309
Здравейте, сладки  newsm51

Byba33  - на мен проблемът ми не е в глада, защото си давам сметка, че не съм гладна, но ми беше нещо зле. Тази сутрин имах пулс 107 и предполагам, че е резултат от цигари+глад. Иначе е готина идея това с физическото натоварване, когато си гладен.

tsveti_77 - успех Simple Smile супер, че почваш от малко кг, аз си мечтая за 50, ама ще видим Simple Smile

Янa - мдам, това с писването е гадно, както беше казала една девойка - на устата ми й се яде  Grinning

Да ви се похваля - след 3 дни пълен глад съм минус 2,5 кг Laughing и съм доволна!

desita100 - изследвала ли си хормони за щитовидната  newsm78, мен ме бяха наплашили, че имам проблем с нея, но се оказа, че нямам Simple Smile. Понякога проблем с нея - води до трудно отслабване.


Днес вече ме изби щуротията и реших да правя палачинки   261uu   chef Няма да ги ям естествено, но ми е достатъчно да ги гледам Wink хихи
Виж целия пост
# 310
сун4ото ..срам ме е да си признам ама не съм.преди 2 години последно не,но пих противоза4атъ4ни и може би те са при4ината.спрех ги преди 6 месеца.но пък аз и не се движа много а и метаболизма ми е забавен.маи 6те се ходи на изследване.мерси.
Виж целия пост
# 311
Здравейте Simple Smile Моят отчет за днес е: от 76,5 на 72,3 за 2 дни! Направо не е за вярване  Laughing Опасявам се след това да не зацикля и само да си гладувам без резултати. Днес вече не ме боли толкова гърлото, слава богу.
Гладът сам по себе си не ми пречи за моя изненада (освен, че ми е доста отпаднало). Мислех си, че ще се съсипя от мисли за пълнени чушки и зелена салата хаха Но имам друг проблем - някъде около 4-5 следобед мозъкът ми тотално блокира, мисля супер бавно и въобще не съм продуктивна, а имам да пиша дипломна работа и креативността ми е необходима. Не знам какво да направя  ooooh!
Виж целия пост
# 312
desita100 - аз също имах проблем с противозачатъчните... преди години ги пих за 3 месеца и за тези 3 месеца качих 7 кг.... гонеше ме зверски глад... от тогава имам проблем с кг. До тогава бях 48-50 килца и бях супер. Хубаво е да направиш изследвания и консултация с ендокринолог. Дано всичко е наред Simple Smile.

Да ви се похваля - намерих прекрасна рецепта за палачинки, ако искате ще ви я пратя.

Мъжът поръча и крем карамел   chef  Ама много ме избива на готвене Simple Smile  иначе със седмици мога да не се сетя да сготвя  Grinning

YoanaV - супер резултат! Имай предвид, че наистина след това се забавя свалянето, но не се притеснявай. На 4-5 ден ще се почувстваш по-свежа, в момента чистиш боклуци от организма.
Виж целия пост
# 313
Yoanna, и аз съм в същата фаза с дипломната работа а и ходя на работа. Ще видиш обаче, че след 5ти ден има достатачно креативност Simple Smile
Виж целия пост
# 314
Дано, Яна, че и без това съм се затуткала и тоя глад въобще не ми помага да се мобилизирам  Rolling Eyes Стискам ти палци с дипломирането!  Grinning
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия