Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 4

  • 74 580
  • 758
# 510
blaithy,
 Hands Thumbsup Благодаря за коктейла !
Няма начин да не успеем . Днес следобед имах главоболие , но малко се претоварих , ходих на една доста дълга разходка ...Сиропчето ме засища много добре .
Май ще се направя 6 доза за вечрта .
Виж целия пост
# 511
Звезден^Прах, страхотен резултат, още повече щом имаш толкова малко за сваляне! Колко време мислиш да караш на този режим?

tonyduve, супер е, че ти харесва на вкус коктейлът. Само още 9 етажа.  Laughing
И недей да жалиш дозите, ако ти се пие, спокойно си пий, особено първите дни.

На мен следобяд като ми влязоха някакви бръмбари в главата, че искам кафе непременно ... добре че ги заглуших. Иначе разните наченки на главоболие ги туширах с повече вода, но още от следобяд езикът ми се обложи и ми се появи много гаден метален вкус в устата. Знам, че е нормално, но не очаквах чак толкова експресно. Като карах последните 2 луни пак на сироп по един ден, чак на другата сутрин ми побеляваше леко езикът. Но тогава пих и по едно кафе с мляко, може би затова.  Thinking И също така си отидох и на фитнес, но след кардио 50 мин всякакъв тонус липсваше, което при въпросните 2 луни пак не беше така, тогава си имах енергия и за повече.
Виж целия пост
# 512
Добро утрооо!
Чувствам се бодра , с тонус...Аз не се тегля и не знам откъде тръгвам...много ще да е . Решила съм да се претегляна края на десетия ден , макар че и тогава не очаквам цифрата да е много мотивираща Confused
Не изпитвам глад и отгоре на всичко намирам сиропа за много вкусен .
Мисля утре да изграя една гимнастика  , само аеробните серии ще прескоча .
Поздрави на всички сиропуващи !
Виж целия пост
# 513
И аз днес се събудих много бодра и в супер настроение. Също не ми се яде, поне засега. И ми изчезна гадният вкус от устата.
Претеглих се, ами не ми се отчита на фона на гадния вчерашен плюс.  Laughing Поне е заличен и със скромно минусче надолу. А цифрите и при мен че не са мотивиращи се вижда от линийката ми ... , НО, важното е, че оттук нататък ще стават все по-мотивиращи.  Wink Обмислям фитнес по-късно, да видим как ще се чувствам.
Хубав и режимен ден!  Hug
Виж целия пост
# 514
adiba, явно всеки организъм е много различен, всеки трябва да намери какво му се отразява най-добре на него. Аз съм пробвала и със 7 дена по Лидия Ковачева, но ми беше много по-трудно и нямах никаква енергия.
Интересно дали си прочела книгата на Лидия Ковачева, защото тя позволява при кризисна реакция на глад да се пие зеленчуков бульон, да се увеличат меда, плодовете, както и да се яде пасиран картоф. Просто нейното гладуване е доста по-мек вариант от сиропа. Освен това се ядат фибри, като това подпомага перисталтиката и отделянето.
Виж целия пост
# 515
blaithy,
вчера малко ме боля главата ,но след разходката ми мина ...Днес имам белезникав налеп на езика,но като цяло се чувствам супер .Само се тревожа че коктейлчето може да не ми стигне,..На работа съм и си нося 1,5 л.
За утре сутрин съм сигурна че ще се замъкна на фитнес , пък каквото сабя покаже:)))
8 етаж!
До тук добреееее!
Виж целия пост
# 516
adiba, да, тогава прочетох книгата - много е нахъсваща. Тя ме накара изобщо да се реша на гладуване, защото до преди това ми се виждаше много опасно и вредно. Беше и едно от подтикванията да мина на вегетарианство след това. Хапвах си понякога по малко повече мед, но аз не съм имала и чак кризисни реакции да ми прималява - просто като общо състояние не чувствах този прилив на енергия, за който много момичета пишат, а и яденето на плодове ми отваряше апетит. Тук ми е по-лесно, защото изобщо се изключва яденето. Иначе за фибрите си абсолютно права, че е предимство на плодовия режим.

tonyduve, после като те хване инерцията на другите етажиии, няма и да ги усетиш.  Laughing Стигна ли ти коктейлът? Ама се пропихме ние.  Mr. Green

Отидох на фитнес, пак 50 мин кардио, малко по-бавничко и по-малко от нормално, но съм доволна. bowuu
Виж целия пост
# 517
Довечера в 22 и 19 започва пълнолуние, можете да правите лунната диета, а именно 24 часа само на течности.
Виж целия пост
# 518
Здравейте и от мен  Peace

От няколко дни чета тук във форума и се спотайвам. Най-накрая реших да споделя как протича и при мен пиенето на . Пия го за втори път - първия път беше преди около 2 години и тогава го пих 9 дни, но със захранването не се справих добре. В книжката, която имах към сиропа пишеше 3 дни захранване и още на първия ден зеленчукова супа, но тогава аз и това на спазих доста правилно. Мисля, че от 6 свалени ки. запазих 4.

Сега се реших да повторя процедурата главно за пречистване. Днес ми е междинният ден след 5 дни на сиропа. Единственото ми прегрешение е по една цигара вечер. Чувствам се идеално и мисля, че мога да изкарам още няколко дена на коктейла, но имам желание да хапвам нормални храни вече  Embarassed Та днес трябва да си сваря ориза. И в тоя ред на мисли имам две въпросчета - може ли да си сложа малко сол на ориза? От прочетеното до сега предполагам, че не, но пак да питам. И другия въпрос е дали може по време на този междинен ден да си пия от сиропа.

Успех на всички, които си пийват сиропче!!!
Виж целия пост
# 519
Velvet88, браво за 5те издържани дена!  Hug По време на междинния ден можеш да си пиеш сироп, както и през цялото захранване. Но за солта е рано, така че оризът без сол. Не е от най-вкусните неща, но с малко сироп става почти като със соев сос.  Laughing Успех със захранването!

Аз се чувствам екстра, само вечер умирам от студ. Но ще се преживее.  Wink
Виж целия пост
# 520
Докладвам и аз .
Идеално се чувствам , нямам никакви проблеми  . Сиропът ми е вкусен . Ако ми писне може да мина на джинджифилов вариант . Днес ще си свърша първата бутилка кленов сироп - 375 мл. Много ми е асоциално  Sad
Изпращам моите подопечни при мама и тате...Утре е Цветница , татко има рожден ден...пък и е Денят на ромите Joy
Аз още не смея да се тегля , но такъв беше съветът и на дружкие във фитнеса ( за сведение инструкторката ми каза че друг път и по - лошо съм играла  Confused
Много хубаво си пия коктейлчето в момента , охладено , с лед и сламка .
Целувки за сестрата по чашка  bouquet
Виж целия пост
# 521
Здравейте,
Аз Ви чета отдавна и ще се радвам да се присъединя към Вас. Аз пия сиропа от три дена, спазвам всичко стриктно, доволна съм от резултата до момента /- 2.5 кг съм/. По принцип съм си поставила за цел да сваля общо 7 кг, като мисля да пия 5 дена сиропа и 5 дена да се захранвам.  Проблема ми е, че имам много силно главоболие Sad  ,а по принцип много рядко ме боли глава и сега това ми идва в повече.Днес бях на ръба да се отказвам. Моля Ви дайте ми съвет как да се справя с главоболието, пия много вода,но не ми помага
 Hug
Виж целия пост
# 522
Ооооо , сестрите били две 55
y_a_n_a, опитай да изпиеш една лъжица неразреден сироп . Може и да помогне . Или просто увеличи дозата на коктейла .
И се разходи на чист въздух .
Днес ми е доста потиснато...кажете нещо окуражаващо...
Виж целия пост
# 523
blaithy мерси за поздравленията и за съветите. Успех и на теб!  newsm10 Ориза стана много вкусен и без нищо. Даже и водата му ме радва  Simple Smile Много съм доволна от себе си. Едно ми е лекичко, а и ме похвалиха, че съм поотслабнала. Въпреки, че го правих с пречистващ ефект кой не иска да свали някое друго килце преди лятото.

y_a_n_a и мен много ме болеше главата - предполагам защото се отказах от кафето. Предния път си пиех кафе и нямах главоболие. Ментовият чай доста ми помогна сега да се справя с главоболието. Можеш да опиташ и ти. Не минава изцяло, но все е нещо.

Успех на всички... като се стигне до захранването всичко изглежда много по-розово! Дерзайте! Simple Smile
Виж целия пост
# 524
Ааааа , не е хубаво така!
Пишете , като сме много е по - лесно . Аз си мислех че сме само с blaithy , пък се оказахме много ...
velvet88, тази година за 5 дни какво постигна? Такива обнадеждаващи резултати не бива да се премълчават!Поздравления .
Не ми е потиснато от глад , май не съм толква гладна...По - скоро ми е мъчно че няма да празнувам Цветница със семейството си...Както установих всяко събиране е свързано с трапеза .
Не се чувствам хубава , сякаш кожата ми се е отпуснала...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия