Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 4

Публикувана: 26 фев. 2012, 17:13 ч.
Последно мнение: 5 юни 2012, 00:20 ч.

74 580
758

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приготвя коктейл с кленов сироп?
Какви са различните версии на програмата „Усещане за подмладяване“?
Какви са ползите и рисковете от диета с кленов сироп?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приготвя коктейл с кленов сироп?
  
  Коктейлът с кленов сироп се приготвя чрез смесване на 2 супени лъжици кленов сироп в чаша от 300 ml, изстискване на половин лимон, добавяне на щипка лют червен пипер или джинджифил и доливане с вода (изворна, минерална или преварена, топла или студена). Сместа се разбърква добре, докато стане хомогенна.
- Какви са различните версии на програмата „Усещане за подмладяване“?
  
  Програмата „Усещане за подмладяване“ предлага няколко варианта: „Пълна версия“ (7-10 дни), „Съкратена версия“ (3-5 дни), „Веднъж седмично“ (един ден на седмица), „Испанска версия“ с промяна на закуската и/или вечерята с 2-3 чаши от подмладяващата напитка, и "Циклична версия", която съчетава "Веднъж седмично" с "Пълна" или "Съкратена" версия, като последната се прави два пъти годишно.
- Какви са ползите и рисковете от диета с кленов сироп?
  
  Диета с кленов сироп: ползи и рискове, консултирайте се със специалист преди започване
- Какви са основните принципи на диетата "Усещане за подмладяване"?
- Колко дни ще стигне сиропът, ако се правят 6 дози на ден в 1,8 л?

y_a_n_a

# 525 7 апр. 2012, 19:53 ч.

Благодаря за съветите, аз кафе изобщо не пия, утре ще си купя ментов чай и ще пробвам

Виж целия пост

blaithy

# 526 7 апр. 2012, 20:05 ч.

Да, за съжаление е така, всички събирания са свързани с ядене. Но и ти много трудни дати си избрала за сиропа, tonyduve. Ако караш 10те дена, и на Великден няма да си на нормална храна. Може би е по-добре да ги съкратиш с 2-3, на яйца и козунаци че няма да се нахвърлиш ясно, но поне салатка да хапваш. Ти си знаеш, де. Hug

Иначе и на мен ми е едно такова изнервено и сиво днес ...

Ето нещо позитивно - http://www.youtube.com/watch?v=PkxXpRemJbo

y_a_n_a, главоболието би трябвало след 3тия ден да си замине само, иначе освен водата, която явно си пиеш, не знам какво може да помогне. За чая - според книжката на Мадал Бал не се разрешава никакъв освен по единия слабителен на ден. Аз лично логика не виждам, ама все пак да си знаеш. newsm78

Виж целия пост

Velvet88

# 527 7 апр. 2012, 20:59 ч.

Здравейте пак... Тъкмо си изядох последната дажба ориз и мисля да поизляза да пия една водичка с колегите Simple Smile

Това пък ме навява на мисълта, че ако има сиропуващи от Варна можем да поизлезем заедно някой път Simple Smile

tonyduve не мога да кажа килограми защото скоро не съм се теглила. И на мен ми е много интересно, ама така и не си взех кантар. Предполагам, че няма да са повече от 3-4-5 минусчета. Но аз и преди сиропа бях смъкнала май, защото бях доста време предимно на салатки.

За чайовете - в мойта книжка пише, че може да се пие чай и препоръчват ментов. Но в мойта книжка пише и че захранването е 3 дни (без значение коя от програмите е спазвана) и още първата вечер е зеленчуковата супа... Така че не знам колко е правилно да се пие чай. Аз си пих по един ментов на ден.

Хубава вечер и пийвайте сиропче Simple Smile

Виж целия пост

tonyduve

Потребител

# 528 8 апр. 2012, 08:36 ч.

Честита ЦветницаVelvet88 , blaithy , y_a_n_a_и всички в отбора!
Честитя на всички , защото дори и да не носим име на цветя , тук всички сме си цветета!
Пазенето на диета по Великден си е нещо обичайно за мен . Друга година и меся козунаци....тази година тц.
Изобщо не се притеснявам че няма да съм на трапезата .
Много мисля за захранването . Макар че е още ден 4 . Очевидно е че има 2 цели - постепенно включване на стомаха за работа( за да няма повръщане и лошо смилане) и постепенно минаване към повече калории без да се трупа . В този момент приемаме средно между 286 и 400 kcal дневно . Това е един супер забавен метаболизъм . Бързото увеличаване на калориите би имало ребаунд ефект . Йо - йо де.
Поздрави на отбора и наздраве!

Виж целия пост

blaithy

# 529 8 апр. 2012, 12:25 ч.

Здравейте, момичета, и честит празник! bouquet

Да сме много Убави, щастливи, здрави и все по-вталени! Mr. Green

Аз ви изоставям, до следващата луна. Ще се опитам всеки месец по пълнолуние да изкарвам 3 дена, на новолуние 2 и на четвъртинките по 1. Резултатът ми за трите дена е около 1,5, надявах се да се съберат поне 2 кг, ама колкото толкова. Сега ще гледам да си ги затвърдя до петъка, и тогава пак сиропче. И без друго се пада Разпети Петък.

Обикновено другите дни огладнявах чак следобяд, днес какво ми беше станало, събудих се в 4 сутринта и поне час и нещо се мъчих да заспя пак, с ужасно къркорещ и плачещ за манджа стомах. Странна работа. Та в крайна сметка изядох един портокал сутринта, макар че бях предвидила за закуска да е само сироп. Ще включа ориз и краставица днес, и най-много още един портокал. От утре така или иначе съм решила да постя, така че млечни и яйца от Великден.

Много успех на всички и ще си ви наглеждам! Hug

Виж целия пост

Velvet88

# 530 8 апр. 2012, 17:02 ч.

Здравейте и чстит празник на всички!

Аз пак имам нужда от съветче. Довечера ще си правя зеленчуковата супичка за захранването (обяда ми за утре). Понеже пише без картофи чудя се дали може да си сложа домат. Нали домата е с по-особен състав. На какво мнение сте?

Поздрави и успехи на всички!

Виж целия пост

blaithy

# 531 8 апр. 2012, 20:29 ч.

Ами ако искаш да спазваш стриктно захранването, предполагам не е позволен, защото за следващия ден пише изрично салатата да е без домат. Но аз бих сложила ако ми се яде. В едната купичка супа колко домат ще има ... А и като цяло захранването ми е малко странно с това месо с хляб 4тия и 5тия ден - доста далеч от разделните комбинации, които са най-щадящи за стомаха. newsm78

Виж целия пост

Velvet88

# 532 8 апр. 2012, 20:40 ч.

blaithy мерси за мнението... ами няма да слагам домат... а за хляба мисля, че и него ще пропусна Simple Smile

След малко се заемам с готвенето тогава. Хубава вечер Simple Smile

Виж целия пост

pufpafka

# 533 8 апр. 2012, 21:48 ч.

Домата има много захар, та за това така се пропуска..... Tired

ама един домат да има, да има колко да захар да има....така че ако много ти се хапва , хапни си.

Виж целия пост

tonyduve

Потребител

# 534 9 апр. 2012, 16:04 ч.

Макар че отборът понамаля , аз да кажа .
5 ден , сякаш са ми станали по - свободни дрехите...Добрата новина е че изобщо не съм гладна , налепът от езика ми изчезна...И мисля че ще издържа до 10 ден .
Значи като минеш половината , всичко изглежда идеално...А какво ли ще е като стигна до ориза? Laughing

Виж целия пост

blaithy

# 535 10 апр. 2012, 12:26 ч.

Браво, tonyduve! Най-трудното си го минала, сигурна съм, че ще се справиш докрая! Grinning

Виж целия пост

Таралежче

Ентусиаст

# 536 10 апр. 2012, 15:54 ч.

Здравейте, и аз съм от вчера във вашите редици, но без успех. Вчера една колежка и шефа ни имаха рожден ден и познайте....плюскане Sad

((((((((((( Успях да изпия поне 2 дози прези яденето. Днес ми е много тежко, мъчи ме страхотно главоболие, да си призная изядох 2 ябълки и 2 бисквите. За днешния ден пак са две дози сиропче. По тази причина реших да направя тази програма не 10, а 14 дни. Ако успея утре да устискам и да не ям друго ще са 12. Глад не ме мъчи, това поне добре. До довечера дозите приет сироп ще са 4, по повече не мога.

Много ме боли главата, чак ми се гади smile3538

Успех на всички! bouquet

Виж целия пост

tonyduve

Потребител

# 537 10 апр. 2012, 20:42 ч.

Петенце ,
аз викам да започнеш отначало....Тия криввания от пътя мисля пречят . Почни на чисто:)))
За протокола . Изобщо не съм гладна , днес е ден 6 . Работя нормално , карам си колата ОК , и колелото карах така , Днес си изиграх гимнастиката 1 час и 30' аеробни натоварвания...Е , след тях ми прилоша , но лъжица неразреден кленов сироп оправи нещата .
За 6 дни нямам хранителни прегрешения , пия чайчета - сега от шипка с лимон .Гледам да не е зелен или черен чай , но днес пих мате ...няма как да си спра и чая , обичам си го .
Когато превалиш 5 ден нещата са много лесни , никакъв проблем .
Поздрави за всики дами , които искат да са хубави!

Виж целия пост

Velvet88

# 538 11 апр. 2012, 09:25 ч.

Здравейте

Днес ми е 4 ден от захранването и имам въпросче пак. За вечеря трябва да си направя зеленчуци на пара, но никак не обичам, а искам да си спазвам препоръките. Дали мога да заменя зеленчуците на пара със зеленчукова супичка? На какво мнение сте?

Мерси и поздрави на всички!

Виж целия пост

andrea.dim

# 539 11 апр. 2012, 22:29 ч.

Цитат на: blaithy в ср, 04 апр 2012, 21:23

Цитат на: tonyduve в ср, 04 апр 2012, 20:13

Това в ръцете ни е сиропче Joy

Ма сме готини! Joy

Ти се бъзикаш, обаче по някое време те обхваща подобно настроение. hahaha

Като няма накъде да мърдаш освен да го удариш на самоирония. Mr. Green

andrea.dim, не знам колко имаш да сваляш, но щом спортуваш толкова активно, защо не пробваш да заместиш например вечерята със сироп и да караш един ден седмично разтоварващо само на него? Резултат пак ще има, и ще е по-плавно свалянето. Simple Smile

ами колко да сваля..около 6кг са ми супер! множко си е , но пък искам да ги махна! с тренировките никога не ми се получава - стягам си мускулите и това е, но не свалям..поне поддържам сегашното тегло и не съм отпусната де Flutter

Виж целия пост

Препоръчани теми

Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп Madal Bal - тема 10

67 819
766

Диети и отслабване

Търся коректна фирма за навес на тераса

10 730
21

Строителство и ремонт

Детска проходилка

16 862
51

Бебета (от 0 до 12 месеца)