Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 4

  • 74 580
  • 758
# 540
andrea.dim,
с две ръце подкрепям тренировките . Спортувам редовно ( по 3 пъти седмично  всъщност ходя на фитнес и гимнастика) . Тялото се стяга , обиколките се променят , но с тренировки не се сваля много . Комбинацията от режим и тренировки е най - добрият модел .
За жалост точно диетата с кленов сироп не предполага усилени тренировки .
Последното ми ходене ( на 6 ден ) успях да изиграя една гимнастика около час , и то в групата за ЛФК , т.е по - лека...и 30 мин . степер . След който ми причерня .
В случая съм започнала този режим , защото искам бърз резултат . Още не съм се теглила , днес е ден 8  .
нямам никакъв проблем , не ми е лошо , не ми се вие свят...
Това , което ме плаши е захранването . Не искам повече въглехидрати , а в този режим сме на 100% Вх .Не ми е ясно как ще включа мазнини и белтъци..без да наддам . Ще изчислявам калории, то е ясно...и все пак с този забавен метаболизъм в момента всичко ще се лепи . като започнем от 400 - 500 ккал...И освен това трябва храната да е лесно смилаема и да не дразни стомаха .
Помооооощ!
Виж целия пост
# 541
То се е видяло, че това чудо ще се прави след празниците.  Embarassed Embarassed Embarassed
Виж целия пост
# 542
tonyduve не се бях замисляла за яденето след 10-те дни...  Thinking а колкото до тренировките...ще ги понамаля, няма как. Аз почвам от вторник, не мога да прежаля празниците, пък и сме една компанияяя...няма как  Laughing
Виж целия пост
# 543
И един въпрос! Хубаво, ще сваля килограмите,а външния ефект съпровожда ли ги? Имам в предвид бързо ли се забелязва... за това ми е най-мерак все пак! Хванах се за сиропа, по същата причина като tonyduve - предполага се бърз резултат.
Виж целия пост
# 544
За бързия ефект - да, има го. Аз след 5 дни съм 3-4 кг надолу и си ми личи. Нямах много за смъкване, но исках малко пролетно да си поизчистя организма. Сега остава и да се запазя така след празниците. Успешно се и захраних 5 дни + един междинен (без прегрешения). Чух мнения, че всичко е ОК като се пие сиропа, свалят се бързо килограми, но след 2 месеца всичко се възвръща. По принцип не прекалявам с храната... Стискайте палци да си задържа резултатите. От няколко години не съм била толкова слабичка... Харесвам се и мисля, че ще се справя със запазването на резултатите.

Успех на всички и весели празници! Лекичко с козунаците Wink

  bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 545
аз май след празниците ще направя още една седмица, че да се поразтоваря малко, че то тея празници.....не че съм се нахвърляла много, ама то стига козунака дето ядохме  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 546
Здравейте, днес е моят ден първи. Стартирам от 93.500  #Cussing out при ръст 165 , години 27.
Желая на всички ви много минуси през тази седмица!  baby_neutral Хубав и усмихнат ден!
Виж целия пост
# 547
Успех, не е истина колко пълни хора има.
Виж целия пост
# 548
Хей , ето ме и мен Simple Smile купих си днес и аз едно кленово сиропче и се присъединявам в отбора на сиропуващите , гледам не са останали много много такива , но ще се радвам все пак ако някой пише по нещичко Simple Smile btw очаквах , че ще има по-сладък вкус , но уви .... сега само се моля ВЪЛЧИЯ ГЛАД да не се обажда  Laughing
Виж целия пост
# 549
Здравей, Краси! Радвам се, че се присъединяваш към мен Simple Smile
От колко стартираш? Колко мислиш да продължиш? Simple Smile
А сиропа , как така не ти е сладък? Да не би да слагаш малко ?
Моята доза е супена лъжица на около 150 гр вода и ми е сладко. Аз си правя доза по доза, не за цял ден...
Поздрави! Пиши  Mr. Green
Виж целия пост
# 550
Здравейте момичета,

Купих си сиропа и съм изпила от него не повече от 10 дози. За съжжаление повръщам от него и опаковката е почти пълна. Ако някой се интересува и иска да си го купи нека ми пише на лични.

Успех.
Виж целия пост
# 551
Купих го този сироп преди половин година. Употребих го до половината според указанията, обаче нещо не ме кефи, чуствам се мн отпаднала и изобщо не ми убива апетита. Имам половин шишенце от него и е чудя дали да го изпия или да го употребя в някоя рецепта.
Виж целия пост
# 552
И аз имам недопит сироп от ноември. Никак не ме привлича... Май по едно време сложих част в един хляб със стафиди, който правих... Може да го ползвам вместо закуска, за да го употребя... Като си помисля какви пари дадох. Аз предпочитам да карам по един ден в седмицата на плодове, зеленчуци и билков чай с мед. С този сироп за един ден бях разбита. С плодовете, зеленчуците и меда се чувствам добре до следващия ден на обяд, но и те ми стават непосилни ако не ям на втория ден...
Виж целия пост
# 553
 Здравей , nestorowa Simple Smile
Ммм ... първо да ви се похваля , че днес ми е вече втори ден , много съм радостна , че проявявам воля , но пък и не чак толкова , щото не проявявам изпълнителност. Ако трябва да съм честна днес подсилих имунната система с едно лимонче , но все пак го вписвам в графата.
Слагам достатъчно сироп , така както е указано и лимоните са ми по предписание , но не знам защо не ми е сладък. Това е най-малкият проблем всъщност.
Почвам с 65 кг. , като цел нямам , колкото и да сваля , ще е добре дошло , но 6 - 7 кг. ще са добре Simple Smile при теб как върви сиропуването , справяш ли се ?
Виж целия пост
# 554
Здравейте , започвам сиропа от утре . Купих си от ДМ кленов сироп клас С ....нали това трябва да се вземе като заместител на оригиналния който го рекламират  newsm78
Има ли някой дама желание да започнем заедно от утре  Rolling Eyes
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия