Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 44

  • 54 814
  • 744
# 135
Ел,Шунка,много сте мили,благодаря ви!  bouquet
Да се похваля-днес си купих 7кг. ябълки-огромни ,и червени и жълти.Това на връщане от работа.Домъкнах ги в къщи,а мъжа ми се бъзика-Маце,тия ябълки да не си ги взела на прИмоция,че толкоз много JoyНяма примоция,викам,диета ще почвам,няма лабаво!
Та хапнах си първите две ябълки за деня към 5ч. В 6ч. обаче усетих,че нещо ставам раздразнителна и почвам да си мисля само за ядене и... си опекох една шепа орехи.Не мога без соленичко и тва е.Тях ги ядох мноого бавно,близо час им се наслаждавах.И наистина ме заситиха.Шунка,може и да си права,че по-лесно ще почна диетата с ядки,и може би да ги спра по-нататък.
В 7ч. изпих един чай зор-зор/мразя го ,пустия,проклети асоциации от детството,когато лежах в болница и така ме наливаха с чай,че оттогава не ща да го видя Mr. Green/В 9ч. изядох една ябълка.И приключих.Изпитвам леки угризения заради орехите сега... ooooh!
Виж целия пост
# 136
Добре дошли на новите! Успех! Аз този път не пиша много но постоянно ви чета. Вчера в магазина видях едни боровинки и реших да  ги опитам-вълшебен вкус имаха и те ми бяха за вечеря(125гр). Да ви кажа честно ще си хапна един домат днес че ми се яде солено и се замислям дали да не почна да си правя зеленчуков бульон ,но още не съм решила. От  вчера и днес резултата е -0,900кг. дотук целта се изпълва- какво следва не знам. Ако трябва да бъда откровена надеждата ми е да стана 70 кг-което е само още 5 кила  Praynig а снощи мъжа ми като се развихри в кухнята и едни миризми изкушаващи  ауууууу беше ужасно мъчително но устоях на изкушението. В крайна сметка остават само още 10 дни до захранването така че стискайте ми палци и аз на вас !!!   Hug
Виж целия пост
# 137
Добро утро плодчетаааа!!!!!!!!!!
Най после успях да видя 7та на кантарчетоооооо Hug. Вече съм 79кг и 700гр Laughing.Бавно, нооооо
славно към успеха. Захранването ми в началото беше трудно,защото след това плодуване ми се ядеше всичкооооооо,но вече нещата се нормализираха и сега съм предимно на зелени салати,бяло месце и риба.
Желая успех на всички в борбата с килограмите Hug и до скоро!!!!!
Виж целия пост
# 138
Добро утро и от мен момичета
Моя кантар днес отчете - 700 гр след 1 ден застой и съм много много щастлива. И аз съм прегрешавала с домат, но не мисля, че е голяма грешка или поне се надявам.
Успешен ден
Виж целия пост
# 139
Привет на всички Simple Smile
Аз пък нещо не мърдам от 3 дни (само някакви 200-300 гр.) и не мога да разбера защо, но това пък не може да ме разколебае - напротив, още повече се амбицирам Simple Smile
Тъй че на всички успех и повечко воля, за да има резултати! newsm10
Виж целия пост
# 140
Лу Мами, честита седмица!!  Hug

И аз днес съм -700, но вчера бях само на чай, шепа ядки и много нерви.  Laughing Чак коремът ми се е свил с 1 см, ако е възможно за 1 ден да се случи...

Winter fairy, ти хубаво с орехите, ама недей да ги печеш!  Laughing
Виж целия пост
# 141
Влизам да се отчета-сутринта се претеглих и...-1,400гр.Страхотно!Цял ден направо летя от кеф!Днес продължавам на ябълки и орехчета,само един чай съм изпила сутринта ,още като станах,то беше към 11.Иначе пийвам и водичка,ама не съм и много жадна,де.
Защо така никой не пише днес Rolling Eyes
Виж целия пост
# 142
Домата не е прегрешение,дори може да замести ядене на плод,той се води кисел плод,но да е градински,не оранжериен през зимата...Относно орехите със сол  newsm78 изобщо не са по режима,че и след него не са подходящи,но вие си решавате....
Виж целия пост
# 143
Здравейте, аз днес не съм мръднала  Sad
Със сина ми си направихме една голяма разходка и се чувствам много добре.
Виж целия пост
# 144
Здравейтеее! Laughing
Трети ден днес.Тегло сутринта--700гр.Страхотно просто!
Отново продължавам по същата схема-в 11ч. чай,след един час-кафе.Оттам нататък-на вода до 4ч.,защото съм на работа.следват 3 ябълки,след два часа-шепа орехи,този път без сол.Ям ги бавно,в продължение на час.Към 8-9ч.,не помня точно,отново две ябълки.Засищат .Не съм гладна.Е,доста еднообразно е,но пък "трай,бабо,за хубост". Peace
Усещам,че орехите скоро ще ми омръзнат и,както каза Шунка,май ще ги спра.Но пък вече се адаптирах към диетата,не е проблем да продължа.
 
Някой има ли представа при стриктно спазване на режима какви килограми се свалят,примерно при 10дни на режим и 10дни захранване? newsm78Моля ви да споделите опитИИли тези от вас,които вече са минали 10-те дни...как свалят?Знам,че при всеки е индивидуално,но аз лично с тази диета най-добре св чувствам и свалям стремглаво,особено в началото.Преди години свалях с глад,но вече не бих издържала на такава драстична мярка. Wink
Виж целия пост
# 145
Здравейте! Sunglasses
Ден четвърти.Влизам да се отчета.Днес -700гр.Много съм доволна от резултата досега.Свалила съм 3кг за 3 дни. newsm68
Днес продължавам.Преди два часа изядох 3 портокала.Мисля следващото хранене/към 8-9ч./ да е с 3 кивита.Малко разнообразие от резонните ябълки.Пила съм 1 чай като станах плюс 1 кафе,защото за моя изненада,като станах в 11ч. кръвното ми беше ниско/107/77/Отдавам го на диетата,защото по принцип имам високо кръвно.
Защо никой не пише днес? Rolling EyesЕл,Шунка,Мамамиши,къде сте днес? Thinking
Виж целия пост
# 146
Здравейте!!! Много се радвам,че има такава тема.Искам да споделя опита си с вас -  аз бях 90 кг. Отдавна се опитвах да отслабна, след като напълнях толкова поради заболяване и нездравословно хранене на 5 януари тази година по препоръка на моя приятелка започнах гладолечението. Направих 26 дена на чай и плод и се чувствах прекрасно като преродена.Признавам отначало ми беше много трудно, но това са първите 7 дена. После става всекидневие и не се сещаш за храна. След гладуването се захраних 3 по 10 дена по схемата и резултатът е на лице 19 кг. по- малко. Сега отново правя разтоварителен режим, но ми е по-трудно от предния път и не знам защо? Някой знае ли на какъв период от време най-малко може да се прави разтоварителен режим от 20 дена? Момичета продължавайте с режима само напред, той наистина действа и не се връщат килограми  Simple Smile Simple Smile Simple Smile
Виж целия пост
# 147
Здравейте, тук съм Simple Smile
Тези 2 дни се скъсах от разходки, толкова не съм ходила през последните 2 години сигурно.  Laughing (То не е за смях де). За двата дни съм само -300, но пък обиколките се свиват, влязох в още едни стари дънки, ура! Утре ми е последен ден разтоварване и честно казано, нямам търпение да мине вече, почна да ми става досадно с тия плодове.

Фейо, браво за резултатите! Но вместо кафе пий повече течности. Нормално е да ти падне кръвното, а сега може и главоболието да те подхване, но не му се давай! Simple Smile

Мани26, -19 кг, браво! Доколкото помня думите на доктора, веднъж на 3 месеца може да се прави това, иначе ежемесечно може по 3-7 дена разтоварване.
Виж целия пост
# 148
Здравейте, тук съм Simple Smile
Тези 2 дни се скъсах от разходки, толкова не съм ходила през последните 2 години сигурно.  Laughing (То не е за смях де). За двата дни съм само -300, но пък обиколките се свиват, влязох в още едни стари дънки, ура! Утре ми е последен ден разтоварване и честно казано, нямам търпение да мине вече, почна да ми става досадно с тия плодове.

Фейо, браво за резултатите! Но вместо кафе пий повече течности. Нормално е да ти падне кръвното, а сега може и главоболието да те подхване, но не му се давай! Simple Smile

Мани26, -19 кг, браво! Доколкото помня думите на доктора, веднъж на 3 месеца може да се прави това, иначе ежемесечно може по 3-7 дена разтоварване.

Благодаря за отговора, аз смятах отново да правя 20 дена , но сега се позамислих, имам да свалям още 10 кг до достигане на идеална форма Simple Smile
Виж целия пост
# 149
Здравейте и от мен Simple Smile Ние днес цял ден бяхме на разходка - много добре ми се отразява
Резултатът за 19 дни е -6 до момента, честно казано очаквах повече,но и това е добре Simple Smile
Исках да питам на вас закъснявало ли ви е като сте били на тази диета - пия много фреш и си мисля от витамин Ц може да ми закъснява,а и наскоро ми дойде, след като спрях да кърмя та се чудя много объркан цикъл ми стана..вие как смятате?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия