Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 44

  • 54 831
  • 744
# 180
Роси, Аурора, за момент помислих, че съм объркала темата.  Laughing
Успех!

lady1hope, според мен има и по-нежни начини да се изчиства дебелото черво, английската сол може да докара проблеми.

Мани, по-нагоре бях писала за алое на кристали, действа чудесно.
Виж целия пост
# 181
Mani26,пий топла вода с мед...
Виж целия пост
# 182
Шунка, права си че английската сол може да доведе до проблем, но това е възможно ако се ползва системно(примерно всяка седмица). А за детоксикация веднъж месечно (според д-р Михайлов) не би могло да попречи. Тя извлича токсините. Аз съм правила 3 пъти по 10 дена сиропуване с Мадал Бал и веднъж плодово-чаената диета и винаги съм ги започвала с английската сол(тя ти дава преднина с -0.500гр.). След първия ден ползвам чай от майчин лист вечер.
Лека вечер, момичета!
П.С. Аз днес съм на три кивита и един банан(знам, че банана не е добър избор, но ми подейства добре). Изпила съм три билкови чая с мед и около 1.500л. вода.
Виж целия пост
# 183
Здравейте,момичета!
Днес ми е първи ден от захранването след десет дни на плодове.За съжаление нещо и настинах и се наложи да пия тайлолхот,започнах и изопринозин за да не си срина имунната система. Днес започнах с морков и получих обрив по гърдите  и шията.Мислех че е  от хапчетата,но обрива се появи за втори път след втория морков.
Ако на някой му се е случвало нещо такова нека да пише.
Виж целия пост
# 184
не мисля,че е от моркова,по-скоро от лекарствата или самата настинка
Виж целия пост
# 185
Шунка,Doli,

Ох, благодаря ви, ще опитам!
Виж целия пост
# 186
Здравейте,момичета!
Днес ми е първи ден от захранването след десет дни на плодове.За съжаление нещо и настинах и се наложи да пия тайлолхот,започнах и изопринозин за да не си срина имунната система. Днес започнах с морков и получих обрив по гърдите  и шията.Мислех че е  от хапчетата,но обрива се появи за втори път след втория морков.
Ако на някой му се е случвало нещо такова нека да пише.
Аз също мисля,че е от лекарството и на мен ми се случи същото , но пих колдрекс макс грип, ако си настинала пробай 1-2 лимона изцеден сок с 2-3 с.лъжици мед, разбъркани заедно на водна баня до получаване на хомогенна смес.После се изпива на малки глътки за 1-2 часа.Има ефект
Виж целия пост
# 187
Здравейте,момичета!Вчера нямах нет и не можах да се отчета,но съм свалила само -200грамчета Cry
Днес пък ...нищо.Застой.Замръзна,пустият му кантар на вчерашните килограми.Не че това ще ме разколебае.Продължавам тъпо и упорито на ябълки и орехи.Днес ми беше 7-ми ден.Оцелях.Вече почти не се сещам за храна.Само рекламите понякога ме дразнят,но изключвам като има лакомства.
 
Ел,бързам да те поздравя,миличка.Браво,страхотен резултат!А ти прегрешаваше ли понякога или беше абсолютно стриктна - в количеството плодове,в часовете,в броя чайове...Не си спомням кой пиеше сок от моркови,и кой ядеше салати... Rolling Eyes
Аз се чувствам напълно сита от ябълките-два приема за деня,по 2 ябълки.Изобщо не ги обичам,но съм купила за още 3-4 дни,така че..."пениш се не пениш,ке те ядем" Laughing
Защо имам застой днес? ooooh!
Не е хубаво така.
Мани 26,мен също няма кой да ме дразни,защото майка ми пое готвенето.Е,тази вечер ядоха кебапчета с мъжа ми,ухаеше,но не се дразнех,Хрупах си орехчетата.Ако не са тея орехи няма да издържа,сериозно.
Досега за 6 дни/днешния не го броя/ съм -3,5кг.Е,не е съвсм зле,нали? Thinking
Виж целия пост
# 188
Здравейте,момичета!Вчера нямах нет и не можах да се отчета,но съм свалила само -200грамчета Cry
Днес пък ...нищо.Застой.Замръзна,пустият му кантар на вчерашните килограми.Не че това ще ме разколебае.Продължавам тъпо и упорито на ябълки и орехи.Днес ми беше 7-ми ден.Оцелях.Вече почти не се сещам за храна.Само рекламите понякога ме дразнят,но изключвам като има лакомства.
 
Ел,бързам да те поздравя,миличка.Браво,страхотен резултат!А ти прегрешаваше ли понякога или беше абсолютно стриктна - в количеството плодове,в часовете,в броя чайове...Не си спомням кой пиеше сок от моркови,и кой ядеше салати... Rolling Eyes
Аз се чувствам напълно сита от ябълките-два приема за деня,по 2 ябълки.Изобщо не ги обичам,но съм купила за още 3-4 дни,така че..."пениш се не пениш,ке те ядем" Laughing
Защо имам застой днес? ooooh!
Не е хубаво така.
Мани 26,мен също няма кой да ме дразни,защото майка ми пое готвенето.Е,тази вечер ядоха кебапчета с мъжа ми,ухаеше,но не се дразнех,Хрупах си орехчетата.Ако не са тея орехи няма да издържа,сериозно.
Досега за 6 дни/днешния не го броя/ съм -3,5кг.Е,не е съвсм зле,нали? Thinking

Не не е зле ,не се притеснявай давай с пълна пара, ти и всички други момичета в форума, страхотни сте, радвам се че имам с кого да споделям. Днес приключвам с 10 дена разтоварителен и хоп утре захранване Grinning резултата е - 4,5 кг за 10 дена
Виж целия пост
# 189
Добро утро от мен! Да се отчета с минус 2 кг.  Flutter
Виж целия пост
# 190
Момичета, вие сте моят стимул, да знаете! HugЖелая на всички ви усмихнат и слънчев ден!
Днес ми е първия ден, пийнах чай в 7,00ч., а вече съм на работа от половин час.
Бананов ден ще бъде. Simple Smile

Искам да питам имате ли проблеми с цикъла поради тази диета?
Виж целия пост
# 191
Добро утро!

Още -200гр  Party Вчера обаче прегреших лекинко с 2 соленки.  Embarassed

Фейче, аз съм с морковите и салатите, но така са ми предписани.

Мишона, на мен в момента май ми закъснява малко, имам и сутрин леко зацапване, не знам това ли ще бъде... той по принцип ми е нередовен, а и сега е първи след кюретаж, нямам идея кога да го чакам. Thinking
Виж целия пост
# 192
Здравейте и аз съм в застой
Относно цикъла на мен ми дойде преди 2 дни, но само леко зацапване и едва днес се вижда,че е цикъл, относно закъсняването - да закъсня ми с около 5дни Simple Smile
Хубав и слабеещ ден
Виж целия пост
# 193
Здравейте! Поздравления на всички за резултатите!   bouquet

Моят вчерашен първи ден бе нарушен, защото се оказа, че ММ иска да прави барбекю и да ознаменуваме Пролетта с първа вечеря навън (наистина си беше екстра за ядене навън) и аз реших да не изпускам този знаменателен момент! Simple Smile))
Та на вечеря наруших режима. През деня изядох три портокала на обяд и една огромна червена ябълка следобяд. А на вечеря - големшко количество салата айсберг и 2-3 свински пържоли. А преди лягане изядох 4 фурми, 4 сухи смокини и шепа стафиди. Все пак съм  повече от доволна - днес на кантара съм - 1,200 кг!!! newsm44  И това след сумати проверки дали не отчита грешно.

Продължавам с режима - вече по-стриктно! Няма да се поддавам на изкушения.

Странно ми е, че свалих толкова. По принцип, аз често съм карала на такъв тип режим - през деня само плодове, а вечер протеинови храни със салати. И ми действаше добре, но никога не съм обръщала внимание дали съм била толкова килограми на минус после. Учудвам се и на още нещо - според фитнесчиите, не бива да се ядат въглехидрати след 17 часа, за да не се дебелее. Аз снощи наруших това правило, защото сушените плодове са си силен въглехидратен източник. Изобщо плодовете са такъв. Явно и тази теория не е съвсем стопроцентово вярна...

Поздрави и успешен ден на всички! Simple Smile
Виж целия пост
# 194
Здравейте, момичета!
Привет и на Дези и AuroraZora - желая ви воля, резултатите наистина идват Simple Smile

Шунка, браво, ти много добре си сваляш и през захранването! Направо супер.

Мишона, относно цикъла - чакам в момента, та да видим... Дано не се измества много. Преди години като правих режима, нямах никакъв проблем в това отношение. Сега - не е ясно още.

WinterFairy, хич не се притеснявай от задържането - първите няколко дни, разбира се, се сваля най-много - то това е водата от организма де, а не мазнините... След това става по-регулирано. Аз често имам застой от 2-3 дни и изведнъж - хоп, мръднала съм Simple Smile
Иначе относно прегрешенията - единствените такива са 3 лешника сурови и чаша доматен сок - това за тези 22 дни. А, и един банан - щото мисля, че те не се включват в плодуването. Други нямам.
Но пък и аз съм точно по време на плодуването сама, както mani26, че половинката е в дълга командировка и така наистина много лесно се получи.

Между другото, след 2 дни застой, днес съм -0,700, направо не очаквах Simple Smile
Успешен и лек ден днес. Аз като видя слънчице и ми минава меракът за ядене - все пак иде лято Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия