Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 44

  • 54 831
  • 744
# 195
Това с бананите, че не са удачни и аз съм го чела някъде, но в края на краищата така, поне за мен, организмът не изпитва огромен страс от редуцираната като калории храна, а само от количеството й. Все пак бананът е богат на витамини и вещества, подпомагащи обмяната и за мен това е достатъчно условие. Simple Smile

Благодаря ви, че отговорихте на въпроса ми за цикъла. Hug
Виж целия пост
# 196
Хелоу банда Simple Smile
Аз днес съм на грейпфрути и чай, чувствам се прекрасно. Не се меря, че напоследък съм го намразила кантара  Mr. Green
Утре ще съм на кивита та ще видим.
Аурора, екстра меню, чак лигите ми потекоха  Sick
Шунка, браво на теб  Party
Лека нощ от мен, утре ще се разпиша пак.
Виж целия пост
# 197
Вече ни се затварят очичките,но не издържах да не ви прочета и да не се разпиша.Кантара днес мръдна.И то с цели -400гр.Извод:за 7 дни-4кг. newsm68Леле,голям кеф е!
Много ви благодаря,момичета!Шунчица,Мани 26,Ел,чудесни сте просто!Благодаря ви за подкрепата,много ми е важна!  bouquet
Мани26,браво ,продължаваш да сваляш!Сега какво захранване ще направиш?Аз много се притеснявам да не осе... пейзажа при захранването,много!Затова ще ви чета внимателно,макар че имам още 2 седмици на режима.
Днес изядох само 2 ябълки ,следобедните.Плюс орехи.Не мога без тях!Надявах се да ги спра постепенно,но не мога CryВ същото време си свалям доста убедително,та това ме теши...
Виж целия пост
# 198
Winter fairy, браво. Да продължаваш само така.
При мен днес пак застой, ама да видим Simple Smile
Смятам да лунувам днес, обаче се оказа, че от 16,38ч почва цикъла на новолунието, пък не си взех плодчета на работа - можех да използвам да кльопна някое преди 16ч. Laughing

Успешен ден на всички и бързи минусчета Simple Smile!
Виж целия пост
# 199
Здравейте, момичета!
Вчера не писах понеже бях в застой, но днес ми е пети ден и кантара отчете -3.000кг. за пълни четири дена. Не съм прегрешила до момента, макар около мен да се ядът едни козунаци, едни пици какво да ви кажа, направо ме поставят пред изпитание.
 Успех на всички!
Виж целия пост
# 200
Здравейте плодуващи! Много се натъжих тези дни защото без да разбера направих едно прегрешение. много ми се пиеше доматен сок и си купих една кутия видях че пише че няма добавена захар и е 100 процента доматено пюре и си го купих. Едва когато бях изпила 3 чаши видях че има добавена сол!!!!!! Още на следващия ден бях почти с 1 кг повече и  вече няколко дни не мога да го сваля. Какъв кошмар! Днес ми е 18-ти ден и направо съм на път да се откажа - т. е. да почна захранването. Исках да сваля още 3 кг. но изобщо не знам как ще стане като вече 7 дни се мъча да сваля 1 кг. Давайте съвети защо този път така стана- ям много малко плодове през тази седмица но резултата е едва -200гр. Помагайте моля ви!
Виж целия пост
# 201
Здравейте момичета ; )
И аз се присъединявам към вас с морална подкрепа и круши.
Преди година и половина бях качила почти 15кг, за 3 месеца на бригада в САЩ.. та от тогава насам ги свалям ли свалям.. но ги свалих
Сега ми е 3 ден на заветните круши /любими са ми/ иии 1кг за сега.. Не целя повече от 2-3.. но да са от корема ако може  Grinning Grinning
Късмет на всички
Виж целия пост
# 202
- 1 килце за почти два дни. Grinning
Виж целия пост
# 203
lady1hope, браво Simple Smile

veseladimitrova, недей в никакъв случай да се отчайваш. Аз също в началото пих доматен сок, ама домашен - и като гледам, свалям си и досега, къде по-бавно, къде по-бързо.
Организмът е сложно нещо, изкарай още 2 дни да си ги закръглиш на 20. Раздели си плодове на 3 приема по 200 грама поне, да се засилиш малко. И много вода Simple Smile
А днес е и новолуние, така че може да има задържания - имайте предвид.

sanya., успех, ще стане с тия 2-3 килца Simple Smile

МишонаHug супер!

Аз днес задържам, но си имам цел да си довърша дните, така че няма никакво отчаяние налице. Simple Smile

Хубава вечер на всички!
Виж целия пост
# 204
*Ел благодаря за подкрепата !!! Аз със сигурност ще изкарам дните до 20 но целта не успях да постигна. Едва ли за 3-4 дни ще сваля килограмите но здраве да е. Добре дошли на новите.  Hug
Виж целия пост
# 205
здравейте и от мен
Аз днес съм -300гр  bowuu и остават 3 дни и почвам захранване Simple Smile
Виж целия пост
# 206
Аз издържах 5 дни, повече  не можах, едвам си движех ръцете, като схванати бяха. Прибрах се вкъщи и изядох един шоколад и един пакет ядки. Направо ме е срам, как можах. Всичко отиде на кино, възхищавам ви се колко много издържате само на плодове, това си е героизъм, след Великден ще пробвам отново дано да издържа повечко дни.
Виж целия пост
# 207
Не те ли болеше корема...
Виж целия пост
# 208
Като се натъпках като прасе....болеше ме корема,да, ама аз съм си виновна...
Виж целия пост
# 209
tedieta корема те е болял не защото си се натъпкала, а защото не си се захранила!!!!! Моля ви не си играйте със здравето си- ако смятате че нямате воля по добре не започвайте! Опасно е за здравето - една позната стигна до спешното така. Важно е да се захранвате! Аз наистина за последен път ви припомням и собствената си глупост- след 3 дни плодове чай и мед се наплюсках с манджи и после цяла нощ тоалетната пазих и така ме болеше корема....... Пазете се!  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия