Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 44

  • 54 831
  • 744
# 495
Здравейте и на мен днес ми е трети ден. Вие на какви плодове я карате... Мен вече ми е малко отпаднало, но ще драпам няма да се предавам... ooooh!
Виж целия пост
# 496
Отслабвам и по време на захранването... ShockedГрам по грам,ама все е нещо  Peace
И аз това си мисля да не се отпуснем много..., но може би малко упражнения ще спасят положението..
Виж целия пост
# 497
Браво Cecil_lia, това да се чува.  smile3501 Хубаво е, че и по време на захранването се сваля, макар и малко.
infiniti_gold ти как си с килограмите до сега? Виждам, че сме почнали по едно и също време. Та да направя проверка. Колко дни мислиш да си на този режим? Аз планирам десет, но да видим. Първия ден ядох череши, втория ягоди, а днес се наградих и с един банан. Много добре ми дойде.  newsm53
Виж целия пост
# 498
Как сте момичета? Аз захванах третия ден. Резултатът до  сега -1.5 кг.  newsm44 Доволна съм. Сутринта изпит един сок от грейпфрут с една лъжица мед и се чувствам прекрасно. За после ще видим, заредила съм с доста плодове. От това отслабване обаче ме притеснява какъв ще е резултатът върху кожата на лицето и върху гърдите. Ще видим.....
Пожелавам ви хубав, слънчев и усмихнат ден.
Браво!
А кожата ще ти стане/остане прекрасна, на мен ми завидяха  Wink близките колко чиста ми стана след гладуването, преди диетата ми беше доста зле.
Виж целия пост
# 499
Тя - кожата, че ще се изчисти, ще се изчисти, но се притеснявам да не се появят бръчки от свалянето на повече килограми. Все пак съм над 30 години и процесите на стареене вече започват.
Виж целия пост
# 500
Ами аз 2 килограма съм свалила, но не бях много стриктна признавам си... Вчера изядох повече от 800 гр. плодове, днес краставица, а първият ден кисело мляко, но пак е добре за 2 дни, но аз имам да свалям повече от 10 кг...  Whistling Ами мисля поне 15 дни зависи как се движа с килограмите, надявам се поне 10 да сваля през глада, а другите с спорт и хранителен режим... Ти колко имаш да сваляш, ако са малко може би за 10 дни да стане  Wink
Виж целия пост
# 501
Искам да  сваля 6 - 7 кг., но и на повече  няма да откажа. Не знам дали чаят има голямо значение за свалянето на килограмите, защото аз хич не го пия, но пък се наливам с водица.
Виж целия пост
# 502
Mila Mila,не искам да те насърчавам,но и аз не пих чай....ама си хапвах по лъжичка мед и мноооого вода.Просто не обичам чай...сега чета различни теми и се чудя и се мая с какъв режим да продължа,но май към 90 дд клоня.
Виж целия пост
# 503
Здравейте и от мен в темата.
Аз се чудех къде да пиша, но тази тема май ми е най-близка.
Аз съм на зеленчуков и плодов сок. Днес е ден 5. Всичкия сок си го правя аз, в сокоизтисквачка, като наблягам на зелените листни зеленчуци - пресен кориандър, целина, спанак, магданоз, кейл, рапини, бак-чоу и т.н. Слагам пресни чушки, тиквички, краставици, домати и моркови. Когато вкуса е изключително непоносим добавям зелен лимон, ябълка или диня.
Ден 5, не мога да кажа че се чувствам перфектно, но пък кантара ме зарежда със сили да продължа.
Ще се отчитам при вас и ще се радвам на вашите резултати.
Поздрави
Виж целия пост
# 504
Cecil_lia около месец след като плодувах предния път започнах до спазвам режима на 90 дневната диета. Е, не го изкарах до края, но пък много ми помогна да задържа свалените вече килограми. Препоръчвам ти го. Дълго време запазих килограмите, а двата килограма, които качих са отскоро.
Виж целия пост
# 505
В момента д-р Емилова е на гости при Венета Райкова  Peace
Виж целия пост
# 506
Кой дявол ме накара да се изтегля...с 1 кг съм повече от тази сутрин Banghead Да му мисли кантара утре сутринта!
Виж целия пост
# 507
 hahaha
И аз ти се чудя що се теглиш вечер. Разбира се, че ще си по-тежка. Нормални са отклонения от ок. 1 кг за денонощие.
Виж целия пост
# 508
Здравейте момичета, макар че съм се сетила малко късно, се записвам да следя темата.  Лека вечер  Simple Smile
Виж целия пост
# 509
Здравейте и от мен в темата.
Аз се чудех къде да пиша, но тази тема май ми е най-близка.
Аз съм на зеленчуков и плодов сок. Днес е ден 5. Всичкия сок си го правя аз, в сокоизтисквачка, като наблягам на зелените листни зеленчуци - пресен кориандър, целина, спанак, магданоз, кейл, рапини, бак-чоу и т.н. Слагам пресни чушки, тиквички, краставици, домати и моркови. Когато вкуса е изключително непоносим добавям зелен лимон, ябълка или диня.
Ден 5, не мога да кажа че се чувствам перфектно, но пък кантара ме зарежда със сили да продължа.
Ще се отчитам при вас и ще се радвам на вашите резултати.
Поздрави
И колко килограма минус е за 6 дни?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия