Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 44

  • 54 831
  • 744
# 510
Шунка,,от здраве да се не отървеш,права излезе.....нямам промяна от вчера сутринта Praynig Ама то вечерното теглене е свързано почти с висша математика при мен..едни сметки,едни формули.... Joy
Виж целия пост
# 511
Здравейте плодоранки. Ден трети приключи - 2.100 кг.  newsm44 Надявам се все така да се топят килограмите. Това ми дава мотивация, че да призная много ми тежи режима, особено вечер. Направо полудявам от мисълта за нещо сготвено и солено.
Хубав ден на всички.  bouquet
Виж целия пост
# 512
infinity_gold, след 5 дни резултата е минус 3200. Имай предвид обаче че  ден 6 съвпадна със ден 1 на МЦ, което ако си от женски пол трябва да признаем, че сигурно има някъде скрито поне още едно килограмче под формата на задържана вода.
Mila Mila , браво за резултата, колко дни смяташ да направиш?

Момичета, аз четох доста мнения  по въпроса за гладуването, независимо дали плодово или под формата на сок, но мисля, че спорта, тоест активния спорт трябва да започне като започне захранването. Аз ползвам пътека за бягане, пробвах се, но определено няма да я ползвам докато съм на сок. Ходя навън повече, и пия много вода.
И надявам се, всички ще се съгласите, че нивото на енергия е доста занижено.
Виж целия пост
# 513
Здравейте плодочайчета Simple Smile
Днеска ми е 4 ден и да си призная не се чувствам никак цветущо, цяла вечер се въртях и не можах да спя, много ми е отпаднало, но каквото и да е не мисля да се предавам  #2gunfire трябва да се обстрелят тея килограми. Днес мисля да я карам на ягоди. Вие как сте момичета как върви? Няма да се предаваме по добре веднъж за винаги да свърши, а не да се връщаме по 100 пъти.
Успех от мен.  bouquet
Виж целия пост
# 514
infinity_gold, след 5 дни резултата е минус 3200. Имай предвид обаче че  ден 6 съвпадна със ден 1 на МЦ, което ако си от женски пол трябва да признаем, че сигурно има някъде скрито поне още едно килограмче под формата на задържана вода.
Mila Mila , браво за резултата, колко дни смяташ да направиш?

Момичета, аз четох доста мнения  по въпроса за гладуването, независимо дали плодово или под формата на сок, но мисля, че спорта, тоест активния спорт трябва да започне като започне захранването. Аз ползвам пътека за бягане, пробвах се, но определено няма да я ползвам докато съм на сок. Ходя навън повече, и пия много вода.
И надявам се, всички ще се съгласите, че нивото на енергия е доста занижено.
Хубав е резултата Simple Smile Браво...
Колкото до енергията при мен почти липсва тея дни, може би още не ми е свикнал организма и затова, явно и аз по време на захранването ще започна да спортувам Simple Smile
Виж целия пост
# 515
Момичета няма да повярвате днес като се изтеглих -4 кг. И на мен МЦ ми съвпадна с първи ден от диетата, но се мотивирах... за 10 дена може да  сваля и 8 кг. Simple Smile
Виж целия пост
# 516
Ох, ох днес е ден номер 19 и се чувствам страхотно, започнах плодуването с 78кг(на 165см. височина), а вече съм 68кг.  dance Килограмите ми не са били с 6-ца отпред от 3 години и съм адски адски щастлива. Като стигна захранването ще почна активно спортуване и се надявам малко по малко да сваля още за да достигна заветните 60кг.

Към девойките, които сега са започнали плодуването: НЕ СЕ ОТКАЗВАЙТЕ! В началото е трудно, но после се свиква и дните минават все по-бързо и по-бързо. fiuuuuuu
Виж целия пост
# 517
Привет,момичета!
Мисля от утре да пробвам режима ,никога досега не съм го пробвала,била съм на Дюкан ,но килата се върнаха.Стискайте палци да не се откажа ,че аз съм 62кг ,но искам да отслабна още 5 поне .
Виж целия пост
# 518
cvetteto много се радвам за тебе мила, явно това плодуване ще даде резултати и аз малко се обнадеждих, а преди това съвсем се бях отчаяла Simple Smile Peace
Виж целия пост
# 519
 cvetteto, Peace имаш страхотен резултат!И на мен ми се искаше да ги закръгля на 10,но уви...и на толкова се радвам.
 infinity_gold,не се отчайвай...има дни,в които се задържа,но после идва и наградата с тлъст минус,смело напред  Peace
Виж целия пост
# 520
Добро утро, момичета. Днес съм много ранобудна. newsm03
Гад Чевръста искам да сваля около 6 - 7 кг. /за 10 дни плодуване и 10 захранване/, но не знам дали ще се получи, тъй като тази сутрин съм само -200 гр. newsm12
infinity_gold не се отчайвай, всичко ще бъде наред.  newsm10 Трябва търпение.
cvetteto прекрасен резултат.   bouquet
rudi добре дошла, успех и много минуси на кантара.  wavey
Cecil_lia как върви захранването? Всичко наред ли е?   bouquet
Момичета, пожелавам ви прекрасен и усмихнат ден и успешно начало на новата седмица.
Виж целия пост
# 521
Здравейте   bouquet

Запис и от мен. Искам да се включа към вашата група и ще се пробвам, пък колкото изкарам (така съм решила). Имам въпрос към по-опитните в темата - може ли да направя плодуване от 7-10 дни първия път? И ако да, то захранването 5 дена ли трябва да бъде?

Поздрави  Peace
Виж целия пост
# 522
Да-5дни захранване.Успех!
Виж целия пост
# 523
Днес наново ще се пробвам, почивах си достатъчно, но е време пак  да се взема в ръце. Дано този път съм по-корава!
Накупих си още билки, по-късно ще варя чайче и ще хапвам кайсии.
Виж целия пост
# 524
Здравейте,момичета!
Mila Mila,казано честно сега в процеса на захранване ми е по-трудно...започва да ти се услажда,като хапна на обед усещам глад привечер,но....за сега ламята е на коленееееееее,да видим,дано устискам Praynig
Успех на всички плодуващи,захранващи се и  все още  колебаещи се   bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия