Детоксикацията на д-р Михайлов - тема № 9

  • 77 597
  • 667
# 375
Да се поздравим с успешно приключен детокс bowuu
Чувствам се идеално. Отводнена, пречистена...За статистиката - почти 2.5 кг. съм по-лека в сравнение с първия ден сутринта, когато започнахме.
Какво може да се хапва днес пише на първа страница, Тони. Аз лично ще заложа вероятно на картофи, защото ще трябва да обядвам навън и не се сещам къде мога да си взема варен, а не запържен ориз Rolling Eyes Е, ако намеря някакъв със зеленчуци примерно, на фурна, може и това. Ще видим. Довечера - сигурно пресни задушени картофки с копър и чесън - обожавам ги Crazy И сиренце, да се захраним и с белтъци Wink
Беше ми приятно да си споделим преживяването  bouquet Успех на всички, които го правят редовно по здравословни прични или с цел отслабване! Аз ще се включа вероятно чак есента или зимата. До тогава Hug
Виж целия пост
# 376
Момичета, дали мога да изпия едно мляко с нес с малко мед?
Виж целия пост
# 377
Момичета, поздравления и за мен и за вас! И аз се чувствам страхотно, прочистена, пълна с енергия, подновена и подобрена!  Grinning Дано това чувство се задържи по-дълго! За мен това беше първият толкова стриктен и продължителен детокс. Досега съм го карала примерно на плодове и течности за ден-два, но дотам. Не мога да повярвам не само, че удържах цели три дни и то без никакви прегрешения, но и че НЕ МИ ТЕЖЕШЕ! Мисля, че инфото от 1стр, че най-лесно се гладува по време на пълнолуние, е абсолючтно вярна! Сега да ви почерпя с едно готино смууди за рождения ми ден!  Heart Eyes  Hug



А има ли сред вас такива, които го правят и по време на друга фаза на луната, както е при Лунуването?  Thinking Аз си мисля, че бих пробвала още веднъж при новолуние.  Thinking

Белинда, а ти защо чак на есен?
Виж целия пост
# 378
И моят детокс мина успешно, само снощи ми прималя към 8:30 и си направих лъжичка пектин с половин мед.
Закусих черешки, обаче не се получи това с овесените ядки, защото не си бях вкъщи. За вечеря имам леща, предварително сготвена, която никой не яде, та ще пропусна белтъците днес Crazy, а обяда го обмислям да е оризов май че...

Поздрави на всички и до другия път Hug.
Виж целия пост
# 379
Привет и от мене. Аз пък отчитам ден и половина детокс.
Пандичка честит рожден от мен. Много се радвам когато срещна някой роден на моята дата.
Успех и до нови срещи на всички.
Виж целия пост
# 380
Честит рожден ден, Пандичка   bouquet

Аз се захраних на обяд с ориз с тиквичка и след обяд ще хапна малко череши / нали може?/ , а пък вечерята картофки с чесън и копър. Да прибавя ли и малко срене към вечерята. Как мислите? Позволено ли е и колко?

Беше много приятно преживавяне и дано не съм отегчила с многото въпроси, но ми беше първи детокс. Следващия месец съм отново на линия  Hug
Виж целия пост
# 381
Бърборива HeartПандичка и ,,Bunnie,,   bouquet ЧРД! Здрави щастливи и весели емоцииии желая  bouquet
,,,,,,,,
Цитат
,А има ли сред вас такива, които го правят и по време на друга фаза на луната, както е при Лунуването?  Thinking Аз си мисля, че бих пробвала още веднъж при новолуние.  Thinking
,
,,<П<лодово-оризов ден във фазите на луната е препоръката
Виж целия пост
# 382
Белинда, а ти защо чак на есен?
Първо - Честит рожден ден  bouquet Да си жива и мнооого здрава с детокса Grinning
А аз чак наесен, защото много ми идва всеки месец. 2-3 пъти в годината Peace Един наесен след почивките и голямото сладоледоядене Laughing, един след Коледното прасеядене и един с черешки след Великденското козунакоядене Joy
Истината е, че го правя дори по-рядко, защото трябва и да съвпадне и с неработни дни. Тая ансол направо ми разказва играта Crazy
Виж целия пост
# 383
Честит рожден ден на рожденничките и от мен:)
Желая им много здраве, любов и сбъднати мечти!
 
При мен този първи детокс, въпреки "пътния запек" мина великолепно Simple Smile Отчитам 4кг надолу към момента, надявам се да задържа кило, две...

Отчитам доста намален апетит, да не кажа никакво желание за храене. Сутринта доста мислих преди да си разделя една ябълка с децата. За обяд си взех картофи соте, от които насила хапнах малко. Смятам да ям печени пресни картофи със сиренце за вечеря. Като цяло нямам апетит и продължавам да поддържам теорията за храненето по инерция. Днес имам и засилено и не много приятно слюнкоотделяне, не знам защо е така.

И да завърша, че много се разпищолих:) Много съм доволна от детоксикацията, чувствам се свежа и горда, че издържах и направих нещо хубаво и полезно за себе си. Мисля следващия месец пак да пробвам, така че... до нови срещи:)
Виж целия пост
# 384
Рожденички , ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН!   bouquet

Tifany1, и аз като теб си хапнах картофки с чесън и копър Crazy  ама малко попрекалих с количеството(1 голяма чиния-половин порция печени чеснови картофки+половин порция печени картофи с тиквички) Rolling Eyes +1 купичка мешана салата+1 парченце сирене=1 търкаляща се на дивана Маги Laughing макар да не бях толкова гладна за вечеря, си хапнах повечко Confused 
Утре ще гледам да се огранича Simple Smile

На закуска пих само вода и чай, после към 10 часа 2с.л. овесени ядки, в 13:00 около 250гр череши и в 15:30 салата+2 оризови кексчета/оризовки Peace

И аз съм много доволна от детокса  Mr. Green не чувствах почти никакъв глад, а при такъв- 1-2 сушени сливи ми залъгваха стомаха Laughing

Следващата фаза съм с вас на пловодо-оризов ден Hug това ще бъде на 11.06.2012, понеделник, 13:42 часа – последна четвърт
Виж целия пост
# 385
Magito1986 аз смених вечерята с шопска салата с един домат, половин краставица, един зелен лук и парче сирене. Хапнах също и едно малко тънко парче печена на барбекю тиквичка и една зелена пиперка. Това е. Но днес се чувствам сякаш се разболявам, всичко ме боли. Изпих две цетебе и един фервекс  Confused
Виж целия пост
# 386

magito1986, може ли малко повече инфо за плодово-оризовия ден? Кога трябва да се започне и кога да се свърши?
Виж целия пост
# 387
Охооо честити рожден ден и на другите две празнували вчера!   bouquet

Мурка, благоаря за инфото, явно някъде съм го пропуснала от 1стр. Мисля да го правя!

Във вчерашния ми трети ден на детокс, цял ден бях на фреш и вода, а вечерта на ресторант хапнах салата Табуле и запечени зеленчуци с моцарела. Пих и вино  Embarassed , но нямаше как. Дано не съм прекалила.  newsm78 Иначе ефектът от солта продължава и днес, което много ме радва след снощното ядене.
Виж целия пост
# 388
boriana1997 гледам пишеш и във форума на мецата,та за плодово оризовия ден виж ТУКWink
Виж целия пост
# 389
Здравейте, отчитам трети успешен детокс. Не съм имала неразположения от рода на главоболие или други. Захраних се по всички правила вчера. Това което ме притесни днес е, че напипах топче зад дясното си ухо, предполагам е увеличен лимфен възел. На някой случвало ли му се е и дали би могло да има връзка с детокса?  newsm78
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия