Някой ако ако е пробвал молч да пише 
Виж целия пост
Диета "Грейпфрути с белтък"
- Публикувана: 18 май 2012, 04:23 ч.
- Последно мнение: 30 май 2012, 14:46 ч.
# 1
18 май 2012, 10:21 ч.
На мен ми звучи като една от детоксикациите, виж тук:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=646157.0.
Виж целия пост
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=646157.0.
# 3
18 май 2012, 14:57 ч.
Диетата Яйца и грейпфрут става много популярна, защото с нея може да се изгорят мазнини и да се отслабне много килограми е въпрос на няколко дни. В действителност може да отслабнете до 10 кг. само за 5 дни! Защо да изберете тази диета? Грейпфрутът принадлежи към групата храни, които изгарят мазнини, комбинира се с белтъци за да се запазят мускулите.
Меню:
На ден се яде по 5 грейпфрута с 5 белтъка.
Мисля да я пробвам и ще пиша 
Ако за 5 дни отслабна поне 5 кг ще е супер
Виж целия пост
Меню:
На ден се яде по 5 грейпфрута с 5 белтъка.
Мисля да я пробвам и ще пиша
Ако за 5 дни отслабна поне 5 кг ще е супер
# 4
18 май 2012, 15:02 ч.
Не искам да убивам ентусиазма ти, но личният ми опит от диети и наблюдения върху приятелки показва, че лесно свалените килограми много бързо се качват. Аз бих търсила по - дълготраен режим, съчетан и със спорт - за дълготрайни резултати . Успех ти желая 
.
Виж целия пост
. Успех ти желая .
# 5
18 май 2012, 17:34 ч.
Мисля да я комбинирам с фитнес. Само диета незнам дали ще има резултат... 
Виж целия пост
# 6
18 май 2012, 20:22 ч.
Имаш право тук е описана като детоксикация, само че не разбрах колко дена трчбва да се прилага...
Виж целия пост
Имаш право тук е описана като детоксикация, само че не разбрах колко дена трчбва да се прилага...
# 7
18 май 2012, 20:27 ч.
И така днес завърши първичт ден от диетата- след 8 не е препоръчително да се яде. По късно мисля да потренирам 30 минути бягане поне. Днес съм яла 2 греипфрута и 4 белтъка. След трети ден ще се изтеглч и ще изнеса резултати 
Засега се чувствам добре и не усещам нещо смущаващо
Виж целия пост
Засега се чувствам добре и не усещам нещо смущаващо
# 8
18 май 2012, 22:47 ч.
infinity_gold би ли споделила утре резултата в кг. от първия ден! Първия ден яде ли сол с белтъците? Интересува ме, защото ако не си яла сол 1 кг. е само от изпускане на вода.
Виж целия пост
# 9
19 май 2012, 23:45 ч.
Винаги първите килограми са вода 
За да свалим 1 кг мазнини трябва да изгорим около 7 000 калории, което няма как да стане за по-малко от седмица 
Виж целия пост
За да свалим 1 кг мазнини трябва да изгорим около 7 000 калории, което няма как да стане за по-малко от седмица
# 10
20 май 2012, 11:06 ч.
Три 
Виж целия пост
....
Имаш право тук е описана като детоксикация, само че не разбрах колко дена трчбва да се прилага...
Имаш право тук е описана като детоксикация, само че не разбрах колко дена трчбва да се прилага...
# 11
20 май 2012, 15:25 ч.
Да и на мен ми е странно как за 5 дни до 10 кг или дори 5 ... Просто не е за вярване, но ще пробвам и ще пиша, какво се случва...
Виж целия пост
# 12
25 май 2012, 19:27 ч.
Виждам че infinity_gold не е дала никаква информация за резултата. Аз реших да я пробвам за през почивните дни с интоксикираща цел най-вече. Нещо обаче трудно се справям, може би понеже цял следобед съм в движение, а навън е студено и мокро, та водата изобщо не ми върви. До тук съм на 2 грепфурта и 2 белтъка и естествено зверски гладна. Днес ще издържа, но ако утре сутрин имам ентусиазъм да продължа, ще е цяло чудо 
.
Виж целия пост
.
# 13
25 май 2012, 19:50 ч.
Някъде из нета видях за тази диета версия с до десет белтъка. Т.е. 10 пъти на ден по половин грейпфрут и един белтък.
Точно това ми е любопитно, дали може да се издържи на такава диета. Струва ми се, че другото момиче не се обажда, защото не е издържало.
А ти би ли спеделила какъв ти е резултата за един ден. Освен това дали си яла сол.
Виж целия пост
Виждам че infinity_gold не е дала никаква информация за резултата. Аз реших да я пробвам за през почивните дни с интоксикираща цел най-вече. Нещо обаче трудно се справям, може би понеже цял следобед съм в движение, а навън е студено и мокро, та водата изобщо не ми върви. До тук съм на 2 грепфурта и 2 белтъка и естествено зверски гладна. Днес ще издържа, но ако утре сутрин имам ентусиазъм да продължа, ще е цяло чудо .
.Точно това ми е любопитно, дали може да се издържи на такава диета. Струва ми се, че другото момиче не се обажда, защото не е издържало.
А ти би ли спеделила какъв ти е резултата за един ден. Освен това дали си яла сол.
# 14
25 май 2012, 20:16 ч.
Това е истината, не се отслабва със същата скорост както при напълняването,течности се губят в началото.
Виж целия пост
Винаги първите килограми са вода За да свалим 1 кг мазнини трябва да изгорим около 7 000 калории, което няма как да стане за по-малко от седмица
За да свалим 1 кг мазнини трябва да изгорим около 7 000 калории, което няма как да стане за по-малко от седмица Това е истината, не се отслабва със същата скорост както при напълняването,течности се губят в началото.
Препоръчани теми