Кой блял, кой спал, мине ли се осем - да е ял 
!
Сега чинно пред строя да наведеш пирги и най-усърдно да се срамуваш, Тито
!
Виж целия пост
!Сега чинно пред строя да наведеш пирги и най-усърдно да се срамуваш, Тито
! 90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 180
- Публикувана: 15 март 2012, 21:00 ч.
- Последно мнение: 15 юни 2012, 21:39 ч.
# 720
21 март 2012, 22:02 ч.
# 721
21 март 2012, 22:03 ч.
Обичам да спя по "никое време" (а за мен си е някое)
Май оспамихме темата
А сега се залавям за работа, че съм пълна с енергия
Нану, обясни ми първо думичката "срам", че нещо в моята житейска философия съм й пропуснала значението
А какво е "пирги"? (това сериозно)
Виж целия пост
Тити, спала си ти. АааамаХА! 
Обичам да спя по "никое време" (а за мен си е някое)
Май оспамихме темата
А сега се залавям за работа, че съм пълна с енергия
Нану, обясни ми първо думичката "срам", че нещо в моята житейска философия съм й пропуснала значението
А какво е "пирги"? (това сериозно)
# 723
21 март 2012, 22:12 ч.
Утре било пълнолуние 
малееее,аз утре ще съм много гладна,но ще съм само на плодове.Някой спазва ли тази схема :
8ч.-чай
10ч.-плод
12ч.-чай
14ч.-плод
16ч.-чай
18ч.-плод
20ч.-чай
Виж целия пост
малееее,аз утре ще съм много гладна,но ще съм само на плодове.Някой спазва ли тази схема :8ч.-чай
10ч.-плод
12ч.-чай
14ч.-плод
16ч.-чай
18ч.-плод
20ч.-чай
# 725
21 март 2012, 22:22 ч.
Баба ми се притече на помощ за сериозното с пиргите .
Не се срамувай бе, гордей се !
Да те е Исрам
значииии, да ти е гузно, ама не пред тебе си, а пред другите. Но на гузно няма да обяснявам значението, щи ми прущаваш 
.
Виж целия пост
.Не се срамувай бе, гордей се
! Да те е Исрам
значииии, да ти е гузно, ама не пред тебе си, а пред другите. Но на гузно няма да обяснявам значението, щи ми прущаваш . 
# 726
21 март 2012, 22:22 ч.
Е, определено според създателите на режима има значение кое кога и как се яде, затова са го посочили чинно в увода, че и на всяка страница в книгата им. На първата страница в тази тема също е написано какво и колко се яде на обяд във ВХ и какво и колко на вечеря. 
Няколко момичета от темата пък си направиха труда да обяснят схемата на разграждане на дадените храни и защо е нужно да се яде по този ред.
Правилата за този ден са такива, каквито ти ги написах по-горе, не според мен.
Вече ти как ще си интерпретираш режима си е твоя работа, разбира се. Просто е добре да се знае, че не спазваш правилата, а не да те прочете някое ново момиче и да се заблуди.
Виж целия пост
Според мен няма значение дали на обяд ще ядеш солено или на вечеря. Важно е да е въглехидрат. Не трябваше да смесвам, с това съм съгласна. Дори според мен е по-добре сладките неща да се ядат на обяд, за да можа да се изразходят погълнатите калории с тях. На обяд ядох 2 филии с лютеница, пакетче белвита и ред шоколад. Пак е смесен. Ще стане ясно сутринта.
Няколко момичета от темата пък си направиха труда да обяснят схемата на разграждане на дадените храни и защо е нужно да се яде по този ред.Правилата за този ден са такива, каквито ти ги написах по-горе, не според мен.
Вече ти как ще си интерпретираш режима си е твоя работа, разбира се. Просто е добре да се знае, че не спазваш правилата, а не да те прочете някое ново момиче и да се заблуди.
# 727
21 март 2012, 22:37 ч.
Ника, благодаря за разясненията. Правя режима за 4 път, като 3-тия беше неуспешен/отказах се/. Наясно съм с правилата. Опитвам се да ги спазвам. Все пак ми е 3 ден от това завъртане. Утре ще съм на портокали и надявам се да се изчистят пораженията от днес. Това освинване ще ми е за урок за следващите въглехидратни.
Виж целия пост
# 729
15 юни 2012, 14:11 ч.
Здравейте момичета!Какво мислите за този сироп?Майка ми си го взе преди 2-3 седмици и не го пие,мисля да го взема и да пробвам с него.
http://www.zdravnitza.com/a/nav/products/one/one/products/899/ca … 2/koz/koz/koz_n/9
Виж целия пост
http://www.zdravnitza.com/a/nav/products/one/one/products/899/ca … 2/koz/koz/koz_n/9
# 730
15 юни 2012, 14:52 ч.
Не знам защо реши точно в тази тема да питаш, като 90 ДД е точно обратното на кленовия сироп (да не говорим, че тази тема е много стара). Но лично моето мнение за диетата с кленов сироп (като лекар и човек с богат личен опит в спазването на диети) е крайно лошо. Зависи все пак колко искаш да свалиш. Ако са 2-3 кг и си напълно здрава става, но за повече не. Това е силно ограничителна диета, на която трудно се издържа, а ако издържиш е всичко друго, но не и здравословна. Сигурно се сваля бързо, но пък и после бързо се качва.
Виж целия пост
# 731
15 юни 2012, 15:02 ч.
Не искам да сваля много само останалите 6-7кг който си ги нося,от доста дълго време,свалих 15кг с диетата която съм писала по назад
Проблема ми е,че коремчето не мога да махна само то си стои и не мърда
Виж целия пост
Цитат
Зависи все пак колко искаш да свалиш. Ако са 2-3 кг и си напълно здрава става, но за повече не. Това е силно ограничителна диета, на която трудно се издържа, а ако издържиш е всичко друго, но не и здравословна. Сигурно се сваля бързо, но пък и после бързо се качва.
Не искам да сваля много само останалите 6-7кг който си ги нося,от доста дълго време,свалих 15кг с диетата която съм писала по назад
Проблема ми е,че коремчето не мога да махна само то си стои и не мърда
# 732
15 юни 2012, 21:39 ч.
Здравейте.
Дами, според мен направи още едно завъртане, след като се чувстваш по-добре така. Диетата си е достатъчно здравословна. Или пък се опитай да си по-спокойна и да си хапваш от всичко.
Аз съм доволна от кг.
Карам си почивката и така.
Днес почивното меню е:
з - банан
о - бисквити и течен шоколад
в - кисело мляко, топено сирене, кашкавал
Хубава вечер.
Виж целия пост
Дами, според мен направи още едно завъртане, след като се чувстваш по-добре така. Диетата си е достатъчно здравословна. Или пък се опитай да си по-спокойна и да си хапваш от всичко.
Аз съм доволна от кг.
Карам си почивката и така.Днес почивното меню е:
з - банан
о - бисквити и течен шоколад
в - кисело мляко, топено сирене, кашкавал
Хубава вечер.
Препоръчани теми