Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Каква е диетата, която някои от участниците споделят, че са започнали?
Какви са някои от резултатите, споделени от участниците в диетата?
Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците по време на диети?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Каква е диетата, която някои от участниците споделят, че са започнали?
Една от участничките споделя, че е започнала монодиета, включваща различни храни за всеки ден от седмицата. Например първият ден е кисело мляко, вторият ден зеленчуци, третият варени картофи и т.н. Тази диета се описва като успешна с участниците споделяйки своите резултати и мотивирайки другите да се присъединят.
-
Какви са някои от резултатите, споделени от участниците в диетата?
-
Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците по време на диети?
-
Какви са някои от съветите, които участниците споделят помежду си?
-
Как мога да управлявам емоционалния глад?
, но имай в предвид, че човек сваля по-бавно когато е границата с килограмите и височината напирмер 160 и 60 кг 
.Сега започнах да свалям по- бавно, и нямам нерви.За това реших за малко стимул да пробвам 5 дни с тази, и после да си продължа постарому.Хубавото на 90 дневната е, че като цяло променя хранителните ни навици, а на борещите се с килограми точно това ни трябва, а не йо-йо ефект след някой и друг месец.Дали ще може да запека картофите в микровълновата?Утре съм от 6 часа на работа и няма да имам време да варя