FitCurves - мнения

  • 26 709
  • 40
# 15
И аз преди да си избера фитнес пробвах и двата - Fit Curves и Fit Xpress. Моите впечатления са следните: финансовите условия във Fit Xpress наистина са по-добри. Имат и други предимства, като един час по-дълго работно време в събота (до 18:00), наличието на споменатия виброплейт (внимавайте с този уред! четете преди да тренирате! адски е добър, но може да ви съсипе здравето!), наличието на гирички за упражненията между уредите, и най-важното според мен - по-добрата физическа култура и изобщо професионализъм в сферата на спорта от страна на треньорите (личи им че са спортисти, упражненията, които дават между уредите са една идея по-добри).
Аз лично за себе си избрах Fit Curves, защото уцелих промоция, местоположението ми е по-удобно, самото място ми е далеч по-приятно като условия и обстановка, уредите са доста по-различни, във Fit Express не ги усещах хубаво, не ме натоварваха, хлабавки някак ми бяха, тези на Fit Curves са по-нови, може би затова. Осъзнавам компромиса с по-добрите треньори във Fit Xpress, но мацките във Fit Curves са ми приятни, пък и аз съм спортист и знам как да се тренирам и сама.
Така, че всеки си преценява плюсовете и минусите. И двете места са хубави, а най-важното, че типа тренировка дава чудесни резултати.
Добър тонус на всички!
Виж целия пост
# 16
msmara, благодаря за мнението ти.Ако бях хванала промоция и аз щях да отида във фиткървс-, а и работя на съседната улица и ми е по-близо. Но.....чисто финансово нещата са в полза на фитекспрес.

Стана ми интересно за Вибро плейта, какво може да навреди на здравето? Моля те сподели!  Hug Аз си взех ваучер за 4 тренировки, за да го пробвам, довечера е първата.
Виж целия пост
# 17
... наличието на споменатия виброплейт (внимавайте с този уред! четете преди да тренирате! адски е добър, но може да ви съсипе здравето

Би ли пояснила къде са рисковете?
Виж целия пост
# 18
Петяя, не се притеснявай от VibroPlate,  от 4 тренировки не може да ти навреди, не и трайно. Изпробвай го и виж как ще се чувстваш. НО, имайте едно на ум с всички тези вибриращи плочи, те са силно противопоказни за един куп заболявания, натоварват особено бъбреците и ставите, професионално и коректно е да бъдете предупредени за рисковете. Има много изписано в нета за този тип тренировка (чета на английски, но сигурно има и на други езици), самите "професионалисти" в сферата се карат от години за това има ли ефект или не, безопасни ли са или не. Истината е някъде по средата - всички са съгласни, че трябва да си ЗДРАВ, за да тренираш на такъв уред и че той трябва да се ползва с мярка. Тези силни вибрации на вътрешни органи няма как да не влияят в дългосрочен план, но КАК влияят времето ще покаже, уредът не се е доказал във времето.
Моето лично мнение е следното - не трябва да се тренира само на този уред и не постоянно, с други думи може да се разнообразяват тренировки от време на време или за кратки периоди (2-3 месеца), но не бих рискувала за постоянно. Аз съм тренирала на PowerPlate (по-скъпия и по-добър уред) около 6 месеца и имах невероятни резултати като тонус и оформяне, НО и доста пострадах - ставите ми са поизносени от 12 години художествена гимнастика и веднага "пропищяха", с месеци имах ужасни болки, особено нощно време. Възстанових се напълно и мога да кажа, че макар и да коства повече време, същите резултати могат да бъдат постигани и с конвенционални тренировки без да се жертва здравето.
От друга страна, познавам специалисти, които използват PowerPlate при хора с увреждания на опорно-двигателния апарат и постигат чудесни резултати, разбира се се работи много контролирано и внимателно.
Така че отново стигаме до индивидуалните нужди на всяко тяло и до ПРОФЕСИОНАЛИЗМА (а не печалбарството) на хората, с които се работи.
Успех!
Виж целия пост
# 19
msmara  Hug Hug Hug ,

Много ценна информация, никога не съм пробвала такъв уреди и не ми е минавало и през ум, че може да доведе до нежелани последици.  Аз ще карам тренировките днес и другата седмица останалите три през ден. След това отивам на кръговите.

Ще се радвам ако се засечем и някоя от вас по тренировките.   bouquet
Виж целия пост
# 20
Зравейте и от мен!Само да вметна че моят лупус се появи по време на тренировки с п.плейт.Може и да е съвпадение но аз до ден днешен смятам че този вид тренировка обърка нещо в организма ми....
Виж целия пост
# 21
Здравейте, някой има ли впечатления от фитнеса в Младост 3? Инструкторите как са?
Аз имам главно нужда от сваляне на % мазнини, корем и паласки  Mr. Green, не кг, и се чудя дали тези упражнения ще са подходящи?
Виж целия пост
# 22
И мен ме вълнува Кървс, Младост 3. За тези които се интересуват, ето тук има промоция на членство+едномесечен абонамент: http://grabo.bg/chlenstvo-v-damski-fitnes-fitcurves-plius-edin-m … 55461142/?dc=8249
Обадих се в Младост, информираха ме че ваучера трябва да се използва до края на Август, т.е. първата тренировка трябва да е до тогава, след изтичане на ваучера, месечната такса неограничен достъп е 79лв. Това ми се струва доста, но ще се възползвам от този ваучер пък после ще го мислим.
  Peace
Виж целия пост
# 23
И мен ме вълнува Кървс, Младост 3. За тези които се интересуват, ето тук има промоция на членство+едномесечен абонамент: http://grabo.bg/chlenstvo-v-damski-fitnes-fitcurves-plius-edin-m … 55461142/?dc=8249
Обадих се в Младост, информираха ме че ваучера трябва да се използва до края на Август, т.е. първата тренировка трябва да е до тогава, след изтичане на ваучера, месечната такса неограничен достъп е 79лв. Това ми се струва доста, но ще се възползвам от този ваучер пък после ще го мислим.
  Peace

И аз мисля да се възползвам от ваучера, 80 лева е доста, но не излиза толкова скъпо ако ходиш почти всеки ден, не че аз сигурно ще имам такова желание.  Mr. Green
Но ако ми допадне този 1 месец бих си взела направо карта за 3, а и нали някакви намаления за студенти/ученици имаше. Simple Smile

Аз изчетох и другите 4-5 теми за ФитКървс във форума, и главно хубави неща прочетох, но имаше коментари, че зависи от треньорите в конкретния фитнес, затова ще се радвам ако някой сподели впечатления от този в младост.  Thinking
Виж целия пост
# 24
Момичета, как беше във Fit Curves в Младост?
Разкажете, че съм се навила да ходя  Blush
Виж целия пост
# 25
аз посещавах фитнеса във Варна.останах доста недоволна,най-вече заради инструкторите.всеки от тях наблягаше на различни зони при тренировката,а едната инструкторка едва се движеше докато показваше упражненията,не си мерехме пулса в паузите и нямаше кой да ни покаже как става разтягането преди и след тренировката.като цяло доста зле беше,не си заслужава парите,вярно е че във варна не ти искат членски внос,но все пак и не получаваш това ,за което си плащаш
Виж целия пост
# 26
Абсолютно вярно.имам чувството,че насила ги карат да работят.Вършат си работата отгоре-отгоре,че и груби.Пулс не се брои,няма значение дали изпълняваш правилно упражненията,разтягане се показва само първи път,после ти казват-" гледай таблото",дори и да не са заети с нищо.Аз така си докарах травма,от която още не мога да се оправя.Това не е само мое мнение-Дъщеря ми и една нейна приятелка се записаха заедно с мен,отказаха се след третото посещение,сега си ходят на нормален фитнес.Ако сте от Варна съвета ми е-не си давайте парите на вятъра!
Виж целия пост
# 27
Да кажа и моето мнение за веригата.Явно наистина си имат значение и инструктурите и целите които си поставяме.Аз ходих 3 месеца и нямах никакъв ефект, при все че тренирах 6 дни в седмицата и намалих храненията.Колкото до меренето на пулса- какво като го мерите като не ви се казва или показват упражнения да го повишите или намалите.Тези фитнеси са за 3 типа хора според мен:1,с много наднормено тегло,2, в напреднала възраст и 3. с нормално тегло и тренират по скоро за тонус.
Успех Ви желая с тренировките!
Виж целия пост
# 28
Аа,за отслабване не става.Тренировката е 24 минути,на всеки 30 секуни се сменят уредите,а с това се губи допълнително време и като цяло тренировката е не повече от 20 мин. Който го е измислил,нещо не го е докарал като хората.Предполагам,че може да се остане и за втора тренировка,но на мен ми беше неудобно (не видях някой да го прави).Там във фитнеса видях една жена,доста пълна(меко казано) и отпусната,като ми каза,че тренира от 2 години,се изумих...
Виж целия пост
# 29
Не знаех, че има толкова алтернативи на fitcurves Simple Smile Аз пък ходя в трети фитнес, който е на същия принцип - най-хубавото там е, че можеш да отидеш по всяко време на деня - когато ти е удобно - започват работа в 8 и 30 и приключват в 21 часа. Винаги има треньор и не е нужно да се събира група, за да започне тренировката. Няма такива неща като еднократен членски внос или не знам какво прочетох. Аз лично съм много доволна - ходя от началото на юни два пъти в седмицата, резултатите са забележими и според мен много добри! Виждам, че сте писали имената на фитнесите, затова и аз ще го на пиша - дамски фитнес sport-green Simple Smile Цените на картите са 42 лв/8 тренировки, 55 лв/12 тренировки и 67 лв неограничено. Дано съм била полезна и аз Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия