ЗОНАТА и ние - 9 Тема

Bibita Бях писала емейл на Nordic Naturals, и веднага получих отговор, в който ме увериха, че тестват маслата, и ми изпратиха два оригинални документа за преминати вътрешни тестове, които даже мислех да публикувам в блога. Бях прочела почти всичко по сайта им, и добих добро впечатление за продуктите. Само че като пристигна моето масло и го проверих, партидният номер го нямаше в сайта на ИФОС в списъка с тествани партиди. Можех да пиша отново до фирмата и да разпитам, но не си направих труда. Изпих си бурканчето (моето беше по-малкото, с 120 капсули), и си взех ново от друга марка. Новото пристигна преди 2-3 дена и е ето това - на Renew Life. Това го избрах, защото ми се стори най-близо до съотношението EPA/DHA, което Бари Сиърс препоръчва - 40/20. По цена е подобно на предното. Но най-добрата новина е, че номерът на партидата на моето рибено масло, присъства в списъка с тествани партиди в сайта на ИФОС. Трябваше да поръчам поне две шишета, ама нали първо все по едно взимам, да пробвам. Със сигурност ще поръчам пак и то по-скоро. Капсулите са непрозрачни, тъмнокафяви на цвят, в тъмно-синьо шише, и са големички.

И аз също се оплаквам от загуба на краткосрочна памет, и доктори ми бяха казали, че е от стрес и преумора. И... дали заради това или не, но забравям да си взема рибеното масло много често   Като онзи дето си купил витамини за подсилване, но нямал сили да отвърти капачката.  
Сега обаче, откак пристигна новото рибено масло, съм много ентусиазирана, защото знам със сигурност, че пия тествано масло, и ще пия редовно и по повече.

Moharet Благодаря, че сподели ефектите Аз също бих си взела това рибено масло, което си посочила, и ще ми е интересно ако го вземеш, да споделиш пак резултатите.
 

Момичета  , когато се чудите кое от рибените масла в блога да изберете, гледайте в IFOS тези марки, които имат най много тествани номера Колкото повече тествани партиди има, толкова е по надеждна компанията Както съм споменавала и преди, повечето компании тестват 2-3 партиди, колкото да влязат в IFOS, и да могат да напишат че продуктите им са тествани, да си вдигнат рейтинга, и до там...
Например ако кликнете върху Barleans, ще видите само 3 тествани партиди  за 2012г. а  ако кликнете на Renew Life, ще видите пълна страница с много много номера
Carmen, ако можеш да си позволяваш финансово, продължавай да си взимаш Renew Life, това е много добро масло. Аз лично си ги комбинирам две масла, на Renew Life и на Сиърс И според мен, от опит мисля, че за да се видят резултати, трябва да се консумира масло минимум 40-50 дена за да се забележат резултатите.

При мен лично, първото което забелязах, че взех да помня много Супер силна концентрация,без да си давам зор, а по принцип съм супер разсеяна, и отнесена от вихъра както се казва Другото което ми направи впечатление беше косата и най вече ноктите Имах много чупливи нокти, а сега е само спомен С косата- имам много дълга гъста полукъдрева коса Но постоянно хвърчаха косми из колата ми и в къщи. Като се вчесвах след баня, хвърлях по цели топки коса от четката ми за коса,повече от нормалното, но и това се промени Но най се радвам на  умствената ми концентрация Всъщност, аз тия неща ги забелязах в първите месеци, когато влязох в зоната,  без да пия масло, но после като включих и маслото и ефекта стана  много много видим

 А за дъщеря ми , както бях споменала, че имаШЕ зверско акне, по лицето, и по гърба особено, направо ми се плачеше като я гледах, толкова ми беше тъжно, но след няколко месеца високи дози рибено масло, вече почти няма нищо, гърба й е напълно гладък, и лицето и свети вече, няма нито белези, нито спомен от зачервена и изпръхнала кожа, за което съм много много щастлива

Бях тръгнала да пия и спирулината, (изпих си шишенцето де) но с някакви мизерни дозички, по 1-2 каспулки, защото след много четене с мъжо установихме, че там рисковете от тежки метали са много много по големи, и е единствената добра спирулина е в Австралия, но проблема е, че голям процент от производителите  само пишат, че е произведена там, а произхода е неясен. Много четохме къде ли не, и шанса е минимален да попаднем на чист органик продукт  на спирулината. Ако ми остане време, ще събера малко информация на едно място, за да видите за какво става въпрос 
 

Сега изгледах филма "Внимание храна". Не че не си ги знаем тези неща, но това, което изсипваха в колбасите направо изглеждаше отврат и ме отказа от всякакви шунки, филета и други месни "деликатеси"  Докато го гледах, се сетих как като бях малка и беше голямата криза, нашите купуваха прасенце от някой на село, разфасоваха го в малки торбички и във фризера и така карахме цяла зима. Та ми хрумна, че може и аз така да направя - едно прасенце от някое село във фризера и си решавам проблема с месото, а зимата може да си купувам телешко пак от село и да го кайзеровам на балкона или да си правя наденички и други вкусотии. От няколко години се каня, ама все не съм пробвала, а много приятели си приготвят така деликатесите и са супер вкусни. А и ще знам какво ям, което е най-хубавото 

Moharet, благодаря за разясненията за лигнаните!

Carmen, благодаря и на тебе за нашия Nordic!

Емигрантче,  и за тебе за IFOS!

Момичета,вижте пак какво открих http://fitnesinstruktor.com/hliab-bez-vaglehidrati/ хляб без въглехидрати и бабини нахутени хлебчета http://www.purvite7.bg/articles/view/20/babini_nahuteni_hlebcheta.html?rc=10

mis_val , наскоро коментирахме този хляб, аз дори съм го правила и става много вкусен, но няма как да го сметнем по зоната, защото е от ленено семе, което си е чиста мазнина. По мои сметки 1/32 от хляба са 3 блока, а това е супер нищожно количество. Но пък не пречи човек да го пробва веднъж, заслужава си
А тези хлебчета изглеждат супер апетитно, но не знам от къде може да се купи нахутено брашно и какво количество е за 1 блок 

 Moharet,аз си купих нахутено брашно от магазин за маслини,но там по принцип продават много богат асортимент от подобни брашна и семена

mis_val колко въглехидрати и фибри пише, че има за 100гр?
Аз намерих инфо за нахутено брашно 57.8гр въглехидрат и 10.8гр фибри на 100гр.
Ако може да провериш да сверим, за да може да си изчислим рецептата по зоната 

Мила, на мен ми предписа 1,4,5,8,9 и 10, те те освен за намаляване на апетита са и за другите здравословни проблеми ми проблеми,мисля, че само за отслабване са 5, 9 и 10, ама не съм сигурна. Също така ми назначи да пия хром и рибен колаген, като видях цената на колагена щях да припадна 100 лв.

vitaivan Аз не съм пробвала досега солите за отслабване, но отскоро и това ми се върти в главата Те имат ужасно много приложения. От известно време съм се запалила по солите и ги тествам за различни неща. Досега съм се убедила в ефекта на 4 - при простудни заболявания и 7 - при главоболие. За останалите все още нямам такъв опит и не мога да кажа. Питах те просто от любопитство, защото на една приятелка Папазова й изписа всички и понеже знаем, че е голяма фенка на солите си мислехме, че затова ги е предписала всичките. Но явно при различни оплаквания изписва различни соли, а не всеки път всичките
А за рибения колаген - леле това е много скъпо. Не съм запозната с тази добавка, но видях, че я има в iherb на доста по-добри цени. Разучи какво точно ти трябва и виж дали ще го намериш там, сигурна съм, че ще е по изгодно 

Moharet,като се прибера,ако не забравя ще напиша 

Ето аз какво намерих за нахутеното брашно. Но и цената му е "Уааау". Аз имам у дома сух нахут и се чудя дали няма да може да се смели в машинката за кафе  . Освен да взема да пробвам 

Ето ви едно съвсем приемливо, има го в Карфур, Кауфланд http://apteka.framar.bg/30023835/%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%88%D0%BD% … 500-%D0%B3%D1%80-
 
Мисля, че и Балчо предлагат, също доста достъпно и го има по магазините   

Моето е точно такова,не помня точно за колко го купих,но беше под 2 лв

И аз взех същото брашно    Сега ще трябва да пробваме рецептата с питките

Също така загледах прословутото мляко Harmonica, за което някой беше писал, че няма въглехидрати. Нищо подобно - всички видове в магазина имаха точно толкова въглехидрати, колкото и в другите кисели млека. Може да има вариант без въглехидрати, но го няма в нашия магазин А така се бях наточила да си правя плодови млекца...