Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 5

  • 68 137
  • 751
# 660
Здрасти и от мен момичета, първо да се представя... на 19г. съм и съм 59-60кг, 166см. От вчера пия сиропа и леко ме боля глава и ми беше лошо, но днес съм добре. Нямам кантар и не мога да кажа колко съм свалила, но така като гледам е половин-един кг. Дано сиропа продължи да действа и да сваля поне 5 кг Simple Smile
Виж целия пост
# 661
annieto, добре дошла:) Дано да имаш много минуси и по-малко главоболие!

Аз леко съм нещастна днес:( В последните няколко дни качвам по 1 килограм всеки ден и не мога да разбера защо. Ям нормално и обичайните неща. Пия доста вода. Нещо повече - тренирам яко. Тази седмица 4 пъти ходих на интензивни едночасови тренировки степ-аеробика и таебо. Почти 3 килограма съм отгоре. Направо съм шокирана:((((
Утре ще си направя сиропения седмичен ден, но ако така продължава ще трябва да почна друга диета.
Виж целия пост
# 662
annieto, добре дошла и успех с програмата!

marietta_g, поздравления за резултата!

verviki, според мен задържаш течности. Очакваш ли скоро да ти дойде цикълът? Обикновено тогава се задържат доста течности. Стискам палци утре през сиропения ден да изчистиш всичко натрупано.

На мен днес ми е 9-ти ден. Чувствам се прекрасно. Не изпитвам нито глад, нито отпадналост. Свалила съм 6 кг, милото за 8 дни - 8 кг. Сега имам малко въпроси за захранването. Когато дойде времето на салатите и супите сол мога ли да слагам по малко? Растителна мазнина - олио, зехтин въобще ли не се въвежда по време на захранването? По колко сироп да пия ориентировъчно докато се захранвам?
Виж целия пост
# 663
Verviki,защо ли така се получава,това е изключително несправедливо да се стараеш толкова и въпреки това да си връщаш загубените кг.Не е честно,дано го овладееш.Да не е МЦ или някакво задържане на вода?Все пак ти си ми примера,който следвам...стискам палци да изчезнат тези кг. така както са се появили.
Добре дошла annieto и успех в начинанието. newsm10
marietta_g,поздравления за успеха,заслужила си си новото,, стройно,, и гладко лице.
Аз съм с твоя ръст,започнах сиропа на 93.900кг.,днес ми е 4-ти ден и вече съм 91кг.Не съм сигурна дали ще ми стигне напитката за 7-8 дни,но и аз мисля като теб ако не сваля достатъчно да направя по-дълго захранване.Чувствам се добре и не съм прегладняла.Изкушенията са ми чат-пат кафе,дъвка и един портокалов сок.Всичко е добре само не и завръщането на гадните килограми.
Успехи!
Виж целия пост
# 664
Днес ми е четвърти ден на сиропа и определено виждам резултати, не ми е трудно и се чувствам добре, но ме притеснява дали след захранването няма да кача килограми, ако започна да се храня нормално(естествено без хляб и много сладко)?  Confused
Виж целия пост
# 665
Днес ми е четвърти ден на сиропа и определено виждам резултати, не ми е трудно и се чувствам добре, но ме притеснява дали след захранването няма да кача килограми, ако започна да се храня нормално(естествено без хляб и много сладко)?  Confused
И аз имам такава тревога...
Нещо ми си струва,че по мн.малко свалям вече,едва 600гр.дневно.Това за 90 килограмов човек на пълен глад ми се вижда малко.Или пък съм прекалено нетърпелива.
За жалост не виждам особено подобрение на кожата си/вероятно заради пушенето/ Sick
Някоя мама дали е успяла да заличи кръговете под очите с madal bal защото аз се надявам ама не ми се получава Rolling Eyes
Ще издържа до края все пак имам още 2-3 дни до междинен ден. Peace

Виж целия пост
# 666
Здравейте, муцки:) Днес ми е разтоварващият седмичен ден и въобще не го усещам, но да видим как ще се отрази на килата. Вече споделих, че неусетно върнах близо 3 килца за няколко дни. Тази сутрин бях минус 1.200 кг. Явно наистина вода задържам...въпреки че МЦ е далече. Утре съм на таебо и смятам да се раздам докрай, за да видя пак петдесет и девет:))

За кожата искам да ви успокоя, че резултатът с изчистването може да дойде чак накрая. Така че не се притеснявайте. Обаче това с цигарките може би ще забави нещата.

Килограми през захранването няма да качите! Аз на захранването свалях повече отколкото по време на глада. После е по-сложното. Като минете на нормалното хранене.
Виж целия пост
# 667
Появили са ми се някакви малки безцветни пъпчици по лицето, не се виждат, но все пак е странно. На някого случвало ли му се е?
Виж целия пост
# 668
Да, аз също страдах от този обрив! Бая време го влачих...Дано при теб се скрие по-скоро. Важно е сега да не прекъсваш прочистването!!!Изкарай го пълна версия докрай. Иначе ще го влачиш седмици...
Виж целия пост
# 669
Мили сиропки, да споделя какво се получи при мен.
Слабителния чай взе че ми подейства прекалено слабително снощи.Предполагам,че това е дало добър пречиствателен  тласък,но аз взех че си направих кафявия ориз веднага след ,,тласъка,,
Изяла съм много бавно около 1 кафена чашка/сварен,без никакви добавки/Хареса ми и ме засити без да ми натежава.Тази сутрин обаче нямам минус Cry
Как да продължа сега?Дори да съм на захранване нали отслабването трябва да продължи....
Не се обездвижвам,"минавам" по5км с велоергометъра ежедневно,а толкова често пишкам,че няма начин да задържам вода.
Явно още търпение ще трябва Cry
Виж целия пост
# 670
Lzara, недей така с този поръженчески дух! Не е казано, че всеки ден трябва да сваляш и то по килограм. Това е организъм и никой не може да предвиди какво точно се случва в него:) При всички положения няма как да не продължиш, защото вече си минала глада и сега ти предстои захранването. Ако го пропуснеш и се нахвърляш на всякаква храничка, може да пострадаш. В темите по-напред момичета описват тежки интоксикации от преяждане и препиване след гладувнето.
Бъди смела, мила! Токова дни си издържала, няма да се предадеш преди финала, нали:)

Аз да споделя, че след разтоварващия седмичен ден съм минус 1.6 кг. И вчера махнах 1.2 кг, та свалила съм всичко натрупано, което така и не разбрах откъде се беше взело. Явно съм прекалила със солта предните дни и съм задържала много течност. Сега съм пак 59 и малко.

Предстоят ми гостита и излизане този уикенд, затова ще карам по-кротко с храната до тогава. Плодове, салати, супички. Любимия иска утре да сме на фрешове и чай. Така че ще е лесно като имам и съмишленик у дома:)))
Виж целия пост
# 671
Днес ми е пети ден и си пия сиропа стриктно, не съм яла нищо друго, но се е случвало да пия алкохол... Дали ми спира процеса на отслабване, все пак е течност...  Rolling Eyes

ПС: Аз пия всяка вечер чай Сание и ми действа много добре.
Виж целия пост
# 672
annieto, не знам дали ще има въздействие върху свалянето на килограми, но алкохол+пълен глад може да доведе до интоксикация и да се отровиш. Поне така твърдят на сайта на Гарбитов и смея да им вярвам. Абсолютно забранен е алкохола по време на захранване дори!
Бъди внимателна наистина!
Виж целия пост
# 673
verviki, кажи си мнението по моите въпроси за захранването, моля те!

...
Сега имам малко въпроси за захранването. Когато дойде времето на салатите и супите сол мога ли да слагам по малко? Растителна мазнина - олио, зехтин въобще ли не се въвежда по време на захранването? По колко сироп да пия ориентировъчно докато се захранвам?
Виж целия пост
# 674
Safo, не съм слагала сол, подправки и мазнина в храната по време на захранването. За да са ти по-вкусни супите, можеш да ги пасираш. Те стават като детско пюре и са вкусни. Аз пропусках суровото зеле, защото не мога да го ям без подправки. Колкото до сока, пила съм само, когато съм много гладна. То няма и да ти се пие от него след толкова дни:))
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия