Целулит - 4 тема

  • 97 201
  • 749
# 75
Здравейте,
много се заинтересувах от показания масажор, понеже нямам възможност да посещавам студио.
Има ли някой, който го е ползвал и може да сподели лични впечатления?
Ако реша да го купя, смятам да го комбинирам с вендузи.
Благодаря предварително  bouquet
Виж целия пост
# 76
аз имам този, беше не повече от 10 лв

Виж целия пост
# 77
Здравейте,
някой може ли да ми даде мнение за антицелулитните масажи на Студио Макс: http://www.studiomax-bg.com/masaji.html

или да ми препоръча друго място за масажи в центъра, около НДК-Съдебната палата горе-долу?

Мерси предварително! Simple Smile
Виж целия пост
# 78
аз имам този, беше не повече от 10 лв


Е да,но не е с микроиглички,то всеки има подобен в тях newsm78
Виж целия пост
# 79
Здравейте,
много се заинтересувах от показания масажор, понеже нямам възможност да посещавам студио.
Има ли някой, който го е ползвал и може да сподели лични впечатления?
Ако реша да го купя, смятам да го комбинирам с вендузи.
Благодаря предварително  bouquet
Ако се разровиш в архива на предаването Модерно по БТВ-там ясно е показано как се използва масажора,и какви резултати дава...Не го комбинирай с вендузи,няма смисъл...След време от вендузите кожата на тялото става виолетово-зеленикава заради самия вакуум,и вредите от него...(между другото)
Виж целия пост
# 80
Момичета, препоръчайте ми добър масажист/ка за антицелулитни масажи (по възможност с вендузи) за предпочитане в южна-югозападна София, може и центъра, но да има къде да се паркира.

Благодаря предварително!  Hug
Виж целия пост
# 81
Момичета доста изчетох писано от вас. Да кажа и аз какви ги свърших .На 35г съм майка на две хлапета и от 18г съм с целулит какво ли не съм правила къде с ефект къде не. Е сега е различно годинките са др и трябва да се действа.От днес съм на вакумен масаж кростренажор плюс 2л вода.Пожелай те ми успех.   
Виж целия пост
# 82
Момичета доста изчетох писано от вас. Да кажа и аз какви ги свърших .На 35г съм майка на две хлапета и от 18г съм с целулит какво ли не съм правила къде с ефект къде не. Е сега е различно годинките са др и трябва да се действа.От днес съм на вакумен масаж кростренажор плюс 2л вода.Пожелай те ми успех.   
Успех,и да ни казваш от време-на време и какви продукти ползваш  Hug
Виж целия пост
# 83
Момичета доста изчетох писано от вас. Да кажа и аз какви ги свърших .На 35г съм майка на две хлапета и от 18г съм с целулит какво ли не съм правила къде с ефект къде не. Е сега е различно годинките са др и трябва да се действа.От днес съм на вакумен масаж кростренажор плюс 2л вода.Пожелай те ми успех.  

Успех  Heart Eyes

в какъв режим ползваш кростренажора  Rolling Eyes

вакуумният масаж колко дълго продължи и как протече? с машина ли? защо избра тази стратегия  Rolling Eyes Heart Eyes
Виж целия пост
# 84
Тренажора сутрин и ве4ер като се овивам с стре4 фолио старая се да е за около 45мин . Масаж с  антицелулитно масло на икаров плюс някой антицелулитен продукт и тогава вендузите.Как е?
Виж целия пост
# 85
за фолиото - не мога да кажа, предпочитам кожата да се пори и диша спокойно, макар, че при мен е основно в горната част на тялото и зависи и от температирата на помещението

гледай да не превишаваш това време, за да не тръгнат хормоните на среса и складирането на запаси

въпросът е и за темпото - с равно темпо ли го правиш - както си започнеш до края или е интервално - редуваш бързо и бавно

също темпото - ако е равно - бавно ли е на трудна степен или бързичко на по-лека  Rolling Eyes

маслото ползвай за масажите, а след това, като измиеш зоните - прилагаш крем, гел ....
Виж целия пост
# 86
Препоръчайте ми масло за масажи с вендузи и крем за след това Simple Smile

И добра идея ли е според вас да се слага крем срещу целулит преди тренировка или е излишно.

Алена,според теб какво е подходящото темпо и продължителността на тренировката.Има ли разлика дали тренираш за стягане и тонус или за махане на целулит.

С една дума,прочетох темата,много неща научих от нея,за което благодаря,някой може ли да синтезира кой е най-правилния ред за антицелулитните грижи : масаж,мазила,кардио тренировка.
 
Виж целия пост
# 87
аз лично предпочитам да правя интервално кардио, ползвам кростренажор за целта - от много години, примерно - настройва се на най-леката степен и първите 15 секунди "караш" колкото бързо можеш, а в останалите 45 секунди - до края на минутата - с по-бавно темпо, т.е. нормално и така поне 15 мин, аз правя около 25 минути така и после още 20 мин с равно темпо

изпотяването започва много по-рано и по-бързо се влиза в режима, който се цели, при мен към 7 минута избива пот, но колкото по-трениран ставаш - това се забавя, а зависи и от Т в стаята, ако е по-хладно - по-бавно ще става; разбира се - нямам предвид да се затопля - имам предвид разликата зима/лято ....

можеш да мажеш преди тренировката, но рално тогава кръвообращението се засилва от твоите движения и кремът не е "критичен"; по-важен е след тренировката - на чиста кожа, но както решиш - може и преди и след  Peace

редът - тренировка, измиване, мазен крем - масаж, измиване, крем или гек, които не с амазни и попиват, не цапат  Peace
Виж целия пост
# 88
Здравейте Simple Smile

Записвам се и аз в темата,до сега съм ползвала само антицелулитни кремчета от които ефект не съм видяла,но не съм била и особено редовна Blush

поръчах си сега ето този антицелулитен масажор,някой има ли отзиви за него?


ако може да ми препоръчате масажно антицелулитно масло с което да го ползвам и крем с който да се мажа след масажа Peace
Виж целия пост
# 89
Честита придобивка  Blush ще чакаме да споделиш и ти  bowuu

За масажно масло - аз минах през какви ли не и преминах на личен коктейл - купувам етерични масла - има ориентирани към целулита (лимоново, портокалово, пачули и т.н.), но взимам и други и смесвам в една бутилка - олио и етерични масла (капки) - това ползвам за самия масаж  Blush

За след това ползвам крем/гел - различни, сменям ги, при всеки е индивидуално кое как действа, но започни с нещо и ще ги редуваш  Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия