Момичета да попитам в деня с риба може ли да се яде риба тон в собствен сос или е по-добре рибата да не е консервирана?
Виж целия пост
Страхотна диета- режими на доц.д-р Донка Байкова- Тема№ 29
- Публикувана: 20 юни 2012, 16:33 ч.
- Последно мнение: 8 фев. 2013, 20:15 ч.
# 720
20 ян. 2013, 12:32 ч.
# 721
20 ян. 2013, 18:03 ч.
Здравейте момичета, аз тези дни не съм много изрядна с режима, не че съм прекалявала, но.........!
Утре съм на гости и май пак ще има прегрешения!
Just...a woman, малко късно се включвам относно рибата- някъде коментираха, че по -добре да не е от консерва, но аз съм прибягвала - когато нямам време да си я приготвя, по ми е лесно.
dari1990, аз я започнах 6 месеца след раждането, при всеки свалянето на кг. е индивидуално около 3-4 кг. на режим, но е много относително, ако имаш по-малко за сваляне, сигурно ще е по-бавно!
Приятна и усмихната вечер!
Виж целия пост
Утре съм на гости и май пак ще има прегрешения!
Just...a woman, малко късно се включвам относно рибата- някъде коментираха, че по -добре да не е от консерва, но аз съм прибягвала - когато нямам време да си я приготвя, по ми е лесно.
dari1990, аз я започнах 6 месеца след раждането, при всеки свалянето на кг. е индивидуално около 3-4 кг. на режим, но е много относително, ако имаш по-малко за сваляне, сигурно ще е по-бавно!
Приятна и усмихната вечер!
# 722
20 ян. 2013, 18:28 ч.
момичета здравейте
лутам се от режим на режим и търся кой ще ми допадне най-много
била съм на 90 дневната и на разделно хранене и с тях ми е най-добре,но спрях да свалям
сигурно тялото ми свикна с този начин на хранене
опитах за 3-4 дни безвъглехидратната диета
ами омразна ми само месо да хапвам,свалих 2кг
при нея ми хареса че не се издувам,не задържам вода
имам и повишение на захарта,а с нея не ми ставаше лошо,което ми показва че без въглехидрати ми е добре,но само месо и зеленчуци е доста стресиращо за организма
четох и нисковъглехидратната диета,но принципите са почти еднакви и отпада като вариант
сега се спрях на тази Страхотна диета
прочетох първа страница и храните ми допадат и за трите етапа
ще прочета и това което сте писали по-късно вечерта,ще си водя и бележки и накрая ще реша дали това е моя режим
имам да свалям вече 6кг,малко са и много трудно падат.стигала съм до 54кг и до там
и целта и кг ми са малко
често ме упрекват в това,но съм ниска и съм дебела в момента
проблем ми е корема
много писах,но искам да ви се приставя и да ми дадете съвети за режима ви
хубава вечердо по-късно
Виж целия пост
лутам се от режим на режим и търся кой ще ми допадне най-много
била съм на 90 дневната и на разделно хранене и с тях ми е най-добре,но спрях да свалям
сигурно тялото ми свикна с този начин на храненеопитах за 3-4 дни безвъглехидратната диета
ами омразна ми само месо да хапвам,свалих 2кгпри нея ми хареса че не се издувам,не задържам вода
имам и повишение на захарта,а с нея не ми ставаше лошо,което ми показва че без въглехидрати ми е добре,но само месо и зеленчуци е доста стресиращо за организма
четох и нисковъглехидратната диета,но принципите са почти еднакви и отпада като вариант
сега се спрях на тази Страхотна диета
прочетох първа страница и храните ми допадат и за трите етапаще прочета и това което сте писали по-късно вечерта,ще си водя и бележки и накрая ще реша дали това е моя режим
имам да свалям вече 6кг,малко са и много трудно падат.стигала съм до 54кг и до там
и целта и кг ми са малко
често ме упрекват в това,но съм ниска и съм дебела в моментапроблем ми е корема
много писах,но искам да ви се приставя и да ми дадете съвети за режима ви
хубава вечер
до по-късно 
# 723
20 ян. 2013, 21:28 ч.
Влизам много засрамена да се отчета. През почивните дни имах някои прегрешения, но утре продължавам стриктно. Утре съм на въглехидрати и се чудех дали мога да хапна постни сармички
Виж целия пост
# 724
21 ян. 2013, 00:15 ч.
Здравейте! Много я обичам тази диета на Байкова и съм отслабвала с нея 
То май е малко късно да питам но аз точно заради това се регнах... та има ли някой който иска да гладуваме заедно? то аз се сетих кога, ама все пак да си питам...
Виж целия пост
То май е малко късно да питам но аз точно заради това се регнах... та има ли някой който иска да гладуваме заедно? то аз се сетих кога, ама все пак да си питам...
# 725
21 ян. 2013, 00:18 ч.
та има ли някой който иска да гладуваме заедно?
какво имаш в предвид
Виж целия пост
какво имаш в предвид
# 726
21 ян. 2013, 01:28 ч.
Момичета в края на темата сме , осени ме музата и пуснах новата тема , казвайте, ако има нещо за добавяне.
Аз иначе съм много доволна от Следпразничния режим. Нещо обаче ми се раздразни стомаха вчера и днеска и не бях много режимна, но и много малко храна хапвах. От утре пак го подкарвам. Лека нощ
Виж целия пост
Аз иначе съм много доволна от Следпразничния режим. Нещо обаче ми се раздразни стомаха вчера и днеска и не бях много режимна, но и много малко храна хапвах. От утре пак го подкарвам. Лека нощ
Препоръчани теми