Запек

  • 3 536
  • 21
Здравейте!
Имам проблем с ходенето по голяма нужда... Не ми действат никакви чайове или ефекта е много краткотраен...т.е. докато ги пия всичко е наред, но после става още по зле. Коремът ми се подува и докато не взема някое разхлабително, нищо........ И така, това за мен се е превърнало в един кошмар. Някой, знае ли нещо по въпроса? И ако знае, моля да даде съвет. Предварително благодаря.
Виж целия пост
# 1
Здравей! Мога да ти кажа за един съвет, който доктор беше дал по ТВ за бременните, страдащи от запек (за да не пият лекарства). Сутрин на гладно се изяжда по една ябълка. Освен това през деня трябва да пиеш много вода и да се движиш достатъчно. Гледай да не свикваш с разни лекарства. Успех  Peace
Виж целия пост
# 2
Здравей,сутрин преди храна изпий една чаша топла вода,киви на гладно разхлабва също,ползвай в храната и салатите зехтин.

Пиене на много вода,както пише по-горе,много плодове,храни богати на фибри,взимай и пробиотици, пий повече мляко.

Аз се храня по този начин и досега не знам какво е запек,дори и по време на бремеността.
Успех!
Виж целия пост
# 3
Здравейте! Simple Smile

Мога да ти дам само един отговор, лаксофор. Скоро го опитах и помага! Потърси го в гугъл и виж Simple Smile
Успех
Виж целия пост
# 4
А знаете ли с какво е подсладен лаксофора?Никъде не упоменато.Не е със захар ,то е ясно щом става за диабетици.Но ако е с ацесулфам и аспартам -въобще не е за хвалене.
Виж целия пост
# 5
Аз ходя от 2 до 4 пъти месечно да ми правят клизми и се чувствам супер.
Виж целия пост
# 6
Странен е съвета на лекаря, предвид че ябълките са запичащи, а не разхлабващи ooooh!

През бременността се спасих от запек само и единствено благодарение на ежедневното хапване на 1-2 кивита. Кълна се в тях от години, правят чудеса! Да не говорим, че преливат от вит. Ц Simple Smile

В началото може да се започне с 2-3 кивита и вода с тях, за по-бърз и чувствителен резултат, след 2-3 дни може да се намали количеството само до "поддържащи дози" Laughing

Крушата е супер разхлабваща храна също!
Виж целия пост
# 7
Промени менюто си.
Всичко друго ще помогне само временно.
Виж целия пост
# 8
Къде ходите да ви правят клизми? Аз се чудя също,но не знам къде.Неприятно ли е много?
Виж целия пост
# 9
Клизма може да си направи всеки сам в къщи .Само трябва някой да ви обясни  и покаже по-подробно.Имам предвид мед. лице.Необходимо е   1 банка солен разтвор Натриев хлорид- една система и нещо за мазане,подходящо олио ,крем и т.н.
Виж целия пост
# 10
И по-лесен начин има. Eva-Q се казва Peace

http://apteka.framar.bg/30006205/%D1%84%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B0% … %80%D0%B8%D0%B8-6
Виж целия пост
# 11
Коралче, къде ходиш да ти правят клизми?
Виж целия пост
# 12
Аз съм пила различни лаксативи, но както казах ефекта от тях е краткотраен, т.е. в момента в който спра да ги пия положението става кошмарно... Храната е много важна, но повярвайте ми и тези варианти съм пробвала... Мисля че се повредих с тези разхлабителни и ме е страх да не би червата ми да са станали " лениви" .... мисля да пробвам с някакви алтернативни методи.... #Crazy
Виж целия пост
# 13
Как клизма всяка седмица! Това е кошмар! Сутрин на гладно малко сини сливи, топла вода с мед, и  лененото семе разхлабва, както са казали и по-горе - киви, круши, храни, богати на фибри, много вода и много движение... И още, редовното ходене - всяка сутрин има-няма резултат, за да се изгради някакъв навик.  Peace
Виж целия пост
# 14
Ами аз това с клизмите го правя освен заради запека ( по принцип имам проблеми от мн малко дете с ходенето до вц + хемороиди + редица др проблеми свързани с стомашно-чревния тракт)  го правя и за детоксикация. Но повярвайте ми варианта с клизмата при нужда( примерно 3-4 дни не съм ходила до тоалетната) е мн по добър от този да изпия някакъв разхлабващ чай или хапче, защото за 20 годишни проблеми наистина съм опитала абсолютно всичко. Храната е също от голямо значение, но въпреки хранителния ми режим, от време на време пак имам моменти на проблем с  smile3550 ...
А относно клизмите... те изчистват организма механично, т.е. липсва химична реакция която да предизвика работата на червата, защото абсолютно всички лаксативи и разхлабителни според мен са пагубни...
Аз лично ходя при една медицинска сестра, която си е професионалист... Да не говорим че клизмата прави корема по-плосък, кожата по-хубава... ами това е... според мен
Слънчев ден! И усмихнат! Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия