НОВО: Дигитални асистентиВиж

Пълен глад

  • 150 653
  • 460
# 375 8 авг. 2013, 19:59 ч.
Цитат на: sivila в чт, 08 авг 2013, 19:11
Колкото повече плод ядеш = толкова по-гладна ще ходиш.

Това не е общовалидно правило.  Peace Wink

По повод кафето - намирам за абсурдно пиенето на кафе и кофеинови напитки по време на пречистване, водни дни и първите седмици и месеци по време на каквато и да е диета.

Кафето "краде" от резервните запаси на клетките, енергия, която по принцип се складира за да се изразходва по време на необичайно натоварване, стрес, болест и т.н. Гореизброениет практики влизат в тази категория и натоварването на организма се увеличава, тъй като той е останал без резервни си батерии.
Виж целия пост
# 376 8 авг. 2013, 20:39 ч.
Цитат на: sivila в чт, 08 авг 2013, 19:11
     След това иди в темата за броене на калориите - там всички са много любезни и ще ти помогнат. Гледай за денят да не хапваш повече от 1400-1500 килокалории.

Значи няма значение от какво са калориите, важното е да са надлежно преброени.  Joy
Виж целия пост
# 377 9 авг. 2013, 11:01 ч.
Цитат на: Alexandria37 в чт, 08 авг 2013, 18:50
Ще рече, че ако Стилнес беше изкарала 9 дни на диня, а не на 3 подсладени кафета, нямаше да отслабне с 2, а поне с 4-5 кг. И нямаше да ги качи отново за 2 дни с торта и салам.

Аз пък смятам, че свалих вода и си я възстанових, но щом ти си убедена, че от 50 гр. торта съм качила 2 кг., коя съм аз, че да споря.  Peace

И много ще ми е интересно да разбера, ако бях изкарала 9 дни на диня и бях свалила 4-5 кг., колко от сваленото щеше да е мазнини, колко вода и колко мускулна маса?   Simple Smile
Виж целия пост
# 378 9 авг. 2013, 13:09 ч.
Цитат на: sivila в чт, 08 авг 2013, 18:58
Цитат на: Alexandria37 в чт, 08 авг 2013, 18:50




Аз ако бях свалила 36 кг за 4 месеца, изобщо нямаше да го афиширам. Не е за хвалба.
           

    Напротив, за хвалба е. Защото множко са тези, които обикалят из диетите и си ходят гладни и дебели и... безплодни,  Peace. Аз като диабетик много постигнах с това и за мен си е постижение,  Peace
Може и да е голямо постижение за теб, но на мен постовете ти ми избодоха очите из темата. Не бих се хвалила с възрастта си ако съм на твоето интелектуално ниво , че е срамота. И стига си обиждала хората , че видиш ли били дебели безволеви и безмозъчни същества и сами са си виновни. Коя се падаш ти да съдиш всички наред?
Аман вече от вещото ти мнение по всеки пост.
Може да си имала здравословни проблеми искрено ти съчувствам за това, но 40кг. се качват като се яде. Дядо ми беше диабетик бог да го прости, но никога не е бил дебелак.
Така че овладей малко философско - нравствения си порив и спри да цапаш по темите.
Виж целия пост
# 379 9 авг. 2013, 13:47 ч.
Stillness, аз мисля, че за 9 дневното ти гладуване само на кафета си отслабнала толкова малко не заради факта, че си приемала по някоя льжичка захар. Това си е пак глад и организмьт регистрира еднакво захарта от плод, или от подсладена напитка например. Но по време на това гладуване ти си била в силен стрес, което означава високи нива на стресовите ти хормони, а те силно пречат на отслабването. Кофеиньт в кафето сьщо може да е допринесьл за допьлнителното повишаване на тези хормони. Важното е, че си намерила твоя начин да постигнеш нормално тегло без гладуване!   bouquet
А че броенето на калории е безсмислена работа, е ясно за всички, които са си направили поне малко труд да прочетат повече информация по вьпроса. Ако всичко опираше до калории, щяхме да се раждаме с калкулатор на шията, който да регистрира до кьде сме стигнали с тях.  Laughing
Виж целия пост
# 380 9 авг. 2013, 15:00 ч.
Цитат на: kameloth в пт, 09 авг 2013, 13:47
Stillness, аз мисля, че за 9 дневното ти гладуване само на кафета си отслабнала толкова малко не заради факта, че си приемала по някоя льжичка захар. Това си е пак глад и организмьт регистрира еднакво захарта от плод, или от подсладена напитка например.

Отслабнала е толкова малко, защото не е приемала никакви течности и е била силно обезводнена. В резултат, метаболизмът й напълно е спрял. Ясно е, че лъжичката захар в кафето по никакъв начин не би могла да повлияе на отслабването. Не съм съгласна, че плодовата захар и бялата захар са идентични и организмът ги регистрира еднакво.
Виж целия пост
# 381 9 авг. 2013, 15:21 ч.
Цитат
Не съм съгласна, че плодовата захар и бялата захар са идентични и организмът ги регистрира еднакво.

Ами бялата захар постьпва в крьвта в сьстояние на молекули глюкоза и фруктоза. Тези молекули са еднакви, независимо дали идват от мед, плод, или захар. Не твьрдя, че да се яде захар и плод е напьлно еднакво, защото плодовете естествено сьдьржат много други вещества, които са полезни. Имам предвид вьглехидратния им сьстав.  Peace
А метаболизмьт не спира, поради пиене на малко вода, то и няма как да спре изцяло. Но силно се забавя при гладуване най-вече, независимо дали се наливаме с вода. Всьщност не видях Stillness някьде да е писала, че е жадувала, освен да гладува. По какво се сьди, че е била силно обезводнена?
Виж целия пост
# 382 10 авг. 2013, 06:57 ч.
Цитат на: len4eto26 в пт, 09 авг 2013, 13:09

Може и да е голямо постижение за теб, но на мен постовете ти ми избодоха очите из темата. Не бих се хвалила с възрастта си ако съм на твоето интелектуално ниво , че е срамота. И стига си обиждала хората , че видиш ли били дебели безволеви и безмозъчни същества и сами са си виновни. Коя се падаш ти да съдиш всички наред?
Аман вече от вещото ти мнение по всеки пост.
Може да си имала здравословни проблеми искрено ти съчувствам за това, но 40кг. се качват като се яде.
Така че овладей малко философско - нравствения си порив и спри да цапаш по темите.
[/quote]   
            Слушай, съфорумке, 
      Никога не съм си крила възрастта, никой не съм обиждала.  Безмозъчни същества за сега никъде не съм споменала,  Peace. Разбира се, че от храната се пълнее, не от въздуха. И знаеш ли - не съм с по няколко ника в този форум. А , че всеки сам си е виновен за състоянието, в което е е факт,  Peace. Не бъди толкова състрадателна към мен, защото не обичам някой да ме съжалява, имам си хора за това, ако е необходимо, Peace.   
       Последно - НЕ цапам никоя тема, а защитавам мои виждания по дадени неща. А ти като не можеш да правиш разлика не е лошо да завършиш някое сериозно образование, че средното е като основното,  Peace
               
Виж целия пост
# 383 10 авг. 2013, 10:17 ч.



Цитат на: kameloth в пт, 09 авг 2013, 15:21
Всьщност не видях Stillness някьде да е писала, че е жадувала, освен да гладува. По какво се сьди, че е била силно обезводнена?



Цитат на: Stillness в чт, 04 юли 2013, 09:06
Осми ден пълен глад. Пия по три кафета дневно със захар. Вода пия много малко, основно за да премахна лошия дъх. Друго нищо не приемем.
Виж целия пост
# 384 10 авг. 2013, 14:32 ч.
три кафета със захар не е пълен глад ,
но от това няма никакъв смисъл  , както Стилнес  сама се е убедила ...
Виж целия пост
# 385 10 авг. 2013, 21:24 ч.
Alexandria37, да, не сьм видяла този постинг. Но така или иначе, това не променя мнението ми по случая.
Иначе за глада - ами глад си е - 15 г. захар дневно не са абсолютно нищо.
А и ацетонов дьх=кетоза=горене на мазнини ( което всьщност се цели за отслабване).  Peace
Виж целия пост
# 386 10 авг. 2013, 21:31 ч.
Незнам дали това е правилната тема, но все  пак да попитам има ли гладуващи на плодове, за подкрепа, днес ми е 2ри ден и така ми се хапва, нооооо няма Simple Smile
Виж целия пост
# 387 10 авг. 2013, 21:43 ч.
Цитат на: tedieta в сб, 10 авг 2013, 21:31
Незнам дали това е правилната тема, но все  пак да попитам има ли гладуващи на плодове, за подкрепа, днес ми е 2ри ден и така ми се хапва, нооооо няма Simple Smile

Има доста активна тема на плодуващите -> http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=718943.0

Успех в начинанието!  Peace
Виж целия пост
# 388 11 авг. 2013, 20:25 ч.
Благодаря Simple Smile Прехвърлих се в другата тема Simple Smile
Виж целия пост
# 389 26 авг. 2013, 13:01 ч.
момичета и аз от днес започвам с глада,че да видим какво ще стане.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало