НОВО: Дигитални асистентиВиж

Пълен глад

  • 150 653
  • 460
# 390 27 авг. 2013, 16:26 ч.
Здравейте ! Започвам от днес  и се надявам да издържа 20тина дена Simple Smile
Виж целия пост
# 391 28 авг. 2013, 09:41 ч.
Здравейте! Днес ми е втори ден...издържах вчера зверския глад, но вечерта хапнах няколко зърна грозде и днес кантара не отчете минус Sad...продължавам напред и няма да се отказвам. Успех на всички! Simple Smile
Виж целия пост
# 392 28 авг. 2013, 10:32 ч.
И на мен ми е 2-ри ден, но снощи пих зелен чай,за да мога да се изчистя по-бързо. Вчера началното ми тегло беше 66.2, а днес е 65 по обясними причини. Надяваам след след 20 дни да бъда поне 58  и да ги задържа разбира се и се радвам, че има и други гладуващи  Simple Smile Simple Smile Simple Smile Simple Smile
Виж целия пост
# 393 28 авг. 2013, 10:59 ч.
Аз вчера пих и енергийна напитка...която си е доста калорична...но днес вече само вода и кафе. Преди години бях правила подобно гладуване за 10-12 дни от 55кг. станах 47кг. Надявам се и този път да подейства. Най-трудно ми е вечер, не мога да спя от глад, даже се замислям дали да не взема някое хапче за сън(билково). Успех момичета и нека се подкрепяме, че си е доста трудно Simple Smile
Виж целия пост
# 394 28 авг. 2013, 12:31 ч.

Успех ladybolein  Simple Smile
И мен снощи ме мъчи глад,ама съм силно мотивирана този път. Аз винаги съм била около 60-те кг и сега тези 5-6 кг ужасно ми тежат и затова ще гледам да издържа. 
Казваш преди си издържала 10-12 дни, а след това успя ли да задържиш за дълго свалените кг?
Виж целия пост
# 395 28 авг. 2013, 13:02 ч.
Да, задържах го и то поне година...си бях 47-48...максимум 49 и страшно се харесвах, после от нерви постепенно стигнах 50...тях ги държах още година...и така сега 55кг. Много трудно смъкнах тогава, макар че бях на пълен глад, помня, че най-трудно от 50 надолу...задържах няколко дни и изведнъж като видях че съм малко под 49 щях да се разплача от радост. Тогава бях много стриктна и имах воля...която и сега имам. Дано се получи. Преди година бях качила много кг. заради едно заболяване и от 64кг си се върнах на 55 с нещо като полуглад - стоях само на кисело мляко с пасиран спанак( един немски в буркан, много вкусен и солен)...само че в страшно ограничени порции. Стигнах 55, но бързо след това качих до 57 и накрая пак с глад си го затвърдих, само дето нямах воля да смъкна под тези 55. Мен само гладът ме оправя, а и усетя ли вкуса на храната не мога да се сдържам, т.е. или ям или не ям. Волята все ми изневерява, този път няма да й се дам Simple Smile
Виж целия пост
# 396 28 авг. 2013, 13:26 ч.
Заедно сме в играта, така че ще се подкрепяме  Wink
Аз утре сутрин пак ше пиша след като се претегля  Simple Smile Simple Smile Simple Smile Дано поне още 500гр да сваля Simple Smile
Виж целия пост
# 397 28 авг. 2013, 22:14 ч.
Успех на всички!!! smile3501 coolcool  newsm10
Виж целия пост
# 398 29 авг. 2013, 10:21 ч.
Ох, аз вчера се издъних Embarassed Пържих рибка и хапнах ...много се ядосвам на себе си. smile3511
Виж целия пост
# 399 29 авг. 2013, 10:30 ч.
Без прегрешения вчера(е почти, ако не броим едната биричка)! Продължавам напред с гладуването, вече свикнах да не изпитвам глад и да не усещам вкуса на храната. Имам голям проблем с ходенето до тоалетна...аз по принцип си го имам, но сега тотално. Успех на всички! Рибката не е голямо прегрешение Simple Smile
Виж целия пост
# 400 30 авг. 2013, 08:53 ч.
 Hug
Здравейте,аз също съм на гладен режим.Днес ми е 9 ден,почнах точно първия ден на намаляваща луна-неслучайно-мисля да направя 15 до 30 дена.До сега съм пробвала много пъти гладуване по 3-4 дни,и един път по седмица.В момента нямам никакви проблеми,отразява ми се чудесно на настроението,но трябва да се внимава с физическото натоварване-организмът няма много излишни сили ,за това всяка една дейност ,провеждана през гладуването е добре преценена и разумна.Човек може да науча много от продължителното гладуване,като например как да изразходва разумно енергията си и да не я хаби за глупости.  Naughty
Поздравявам ви всички ,които сте открили лечебните свойства на глада.
Ползвайте се от това,когато е необходимо^^ и бъдете здрави и щастливи.  Joy
Виж целия пост
# 401 30 авг. 2013, 12:15 ч.
Уау, 9 ден! Браво! Момичета, аз съм вече 53,5кг...много бавно смъквам, но поне знам, че ги задържам. Вчера изкарах на чист глад...но не мога да се лиша от кафе и сода...което знам, че е лошо, но е някакъв навик. Да ви се оплача, аз съм студентка, осигуровките ми не са плащани от университета, въпреки че всичко е изрядно...системата ме е изплюла и с цялата си наглост ме карат да чакам до септември да ги изплатят (ако въобще смятат да го направят). Цял ден водих преговори и съм страшно изнервена и ме хваща параноя, че може нещо стомашно да ме хване като гастрит...и да не мога да отида на лекар. Само тази мисъл ме кара да мисля за храна и тн. Помогнете с мотивация, моля ви. Извинявам се, че се оплаквам тук, просто днес ми е критичен ден, тъкмо свикнах и сега тези проблеми ме разколебават. Благодаря Ви предварително и успех на всички!
Виж целия пост
# 402 30 авг. 2013, 14:10 ч.
ladybolein Здравей
Моментните ти неразположения най-вероятно се дължат не на глад,а на кафето със захар ,което толкова обичаш.Също и чистенето от токсини,но то започва след 3-4 ден.Може би мозъкът ти изпраща сигнали ,че искаш храна,захарта,солта и въобще вредните храни си казват думата.Пази се от захарта.Организмът ти ,най-вероятно,е пристрастен към нея,както при повечето хора .
Ако издържиш на тези моменти,които първите дни са почти цял ден после ще си много благодарна на себе си.
Не случайно Петър Дънов е казал,че човек гладувал повече от 10 дни не може да му се влияе и е много по-душевно устойчив.
Мисля ,че имаш нужда точно от това . Peace
Успех!
Виж целия пост
# 403 31 авг. 2013, 12:52 ч.
Аз вчера издържах на водичка(компенсирах за рибата). Днес ми е малко гладно, но няма да се дам.  Simple Smile
Виж целия пост
# 404 1 септ. 2013, 13:33 ч.
Днес съм на вода. Малко почивка за тия стомах и черва, които се бъхтят от сутрин до вечер да осмислят всякакви боклуци. Килограмите не са добре - над 90, като само ръстът ме спасява да не изглеждам тотално зле (184см). В миналото съм правил дни на пълен глад, като най-дългия период е бил 9 дена само на вода и 3 дена сух глад - без храна и вода.
Този път не мисля да правя повече от 1-2 дена, защото имам тенденцията да преяждам след такива гладувания. Усетих нуждата от reset бутон на цялата система и след това почвам някакъв режим. 
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало