Калории броим, здравето ценим и кила топим! - тема 6

  • 75 392
  • 739
# 360
lady_gothic - тия "Роден край" аз ги открих именно в БИЛЛА.... и вярно, че намаляваха, ама и не изглеждаха като нещо което амен-амен ще се свърши... Прилагам автентично фото по-долу на въпросните бисквити. А също и на латвийските бисквити, които са от Т-Маркет и които похвалих по-рано днес и всъщност май са литовски (от Литва):





Вярвам, че с това до голяма степен бисквитената тема е поизчерпана! Сега чувствам как ще подхванем темата за бисквитените торти, хахахаххххха.....  Laughing
Виж целия пост
# 361
Вярвам, че с това до голяма степен бисквитената тема е поизчерпана! Сега чувствам как ще подхванем темата за бисквитените торти, хахахаххххха.....  Laughing

 Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 362
Не знам, но на мен заради вас ми се доядоха бисквити (а по принцип много не ям) и отворих един пакет вчера Rolling Eyes
Виж целия пост
# 363
И на мен така от приказките за бисквитите - вчера ходих до Била по друг повод и накупих дискутираните и още бисквити и кроасани. Опитах ги всички по 1 брой, вкус все еднакъв... Мен най-много ме притеснява царевичния сироп и вида на мазнините. Ама с четене може да се избегне.

А вчера ходих и до пазара - купих страхотни круши, снощи ги ядох и са в пъти по сладки и по-вкусни от бисквитите, и други плодове купих, сега те са най-сладки, ще си мисля за плодовете Simple Smile Днес смятам да пробвам нещо като пъпеш с извара.

За киселото мляко - ние ядем био мляко на Хармоника, то е в точните опаковки и на вкус е като домашното, което правих преди години с мляко от проверена крава.

Вчера правехме едно ново руло от сирене, стана много добре - използва се извара и различни видове сирене и ефекта е, че става вкусно, а калориите се намаляват до 215 кал на 100 грама. Ще го опиша скоро.
Виж целия пост
# 364
надушвам , че е крайно време днес да хапна ОбиКновеНи БИСКВИТИ с кисело мляко  Joy

и така отчет за вчера - 1273кал , как успях да ям толкова малко - и аз не знам! baby_neutral
Виж целия пост
# 365
Не знам, но на мен заради вас ми се доядоха бисквити (а по принцип много не ям) и отворих един пакет вчера Rolling Eyes

Бухтичка -  hahaha  hahaha Ами екстра, де! Поне аз го считам това за по-добрия вариант в сравнение с хапването на сухари или сухаро-подобните Bake Rolls...  Rolling Eyes

И на мен така от приказките за бисквитите - вчера ходих до Била по друг повод и накупих дискутираните и още бисквити и кроасани. Опитах ги всички по 1 брой, вкус все еднакъв... Мен най-много ме притеснява царевичния сироп и вида на мазнините. Ама с четене може да се избегне.

Tanya -  Сега се загледах в етикета на тия "Роден край" и прочитам, че съдържат нехидрогенирано масло..... пък дали дейсвително е така - кой знае... Аз вярвам на етикетите!  Laughing Аз пък приключих с пъпешите още през м. август, но пък от 4-те повични дни от м. септември ми останаха смокини, купени от морските райони.... Вчера ги доядох и не се сетих за екстравагантни комбинации с извара, а само със сиренце... и бяха ОК!  Peace Ще чакам инфо за твоите експерименти по-натам  Twisted Evil

Да съобщя тука и сега, че сутринта се мерих контролно и поставям началото на нов период за мен за смъкване на КГ.... За което съм си сменил и линийката отдолу Wink Ай да видим как ще е сега, значи!  Sunglasses
Виж целия пост
# 366
Бухтичка -  hahaha  hahaha Ами екстра, де! Поне аз го считам това за по-добрия вариант в сравнение с хапването на сухари или сухаро-подобните Bake Rolls...  Rolling Eyes

Екстра, ама аз иначе можех нищо да не ям, в смисъл не беше задължително Laughing А на сухарите какво им има? Аз съм си взела в момента от най-обикновените. Замествам си хляба с тях понякога и поне от хляба не мисля, че са по-зле Rolling Eyes А bake rolls си бях купила преди повече от месец сигурно и така си седи, не съм го отворила, не ми се яде. Лошото е, че освен него си седят и два пакета с чипс, а чипс напоследък нещо ми се дояде, така че да видим докога ще издържа Rolling Eyes
Виж целия пост
# 367
увиснаха ми бисквитите с мляко  Rolling Eyes 
смотах един тутманик за 2 мин.  Embarassed Embarassed Embarassed освен че беше много тестян и студен и с много калории, ама сега ми е зле на стомаха  Sick
Виж целия пост
# 368
Похвалвам Ви се  Party Дойодох си на същите кг. Бях качила един след тези апетитни вечери  Laughing, но го няма  Simple Smile С калориите съм добре. 

С математиката лесно всичките кила топим   Laughing
Виж целия пост
# 369
Отчета за днес: 1360ккал
з: 5 бисквити Дивела какао, ябълка, капучино(330ккал)
2з: 200г грозде(76ккал)
о: пица с шунка, гъби и кашкавал (600ккал), домати салата(60ккал)
сл.з: диня 200г(72ккал),
в: сандвич с яйце, качота, варена шунка и домат(220ккал)

утре: 1450 ккал (ако има промяна ще пиша)
з: 50г нестле фитнес спрясно мляко, круша и 2 смокини(330ккал)
2з:  диня 200г(72ккал), сандвич с копа и качота(170ккал)
о: печено пилешко филе(120ккал), 200г кускус с песто и зеленчуци на скара (152ккал), салата домати с краставици (97ккал)
сл.з: 200г грозде(76ккал)
в:  250г талиателе с морски дарове( 430ккал)


Виж целия пост
# 370
От известно време много ме мъчи един въпрос..сега нали целя отслабване и естествено намалявам общото количество храна,което съм приемала преди,както и вредните храни.Но аз попринцип много обичам сладки работи,пуканки (абе общо взето вредничките храни) и когато отслабна,как да разбера по колко да ям,за да не започна да качвам килограми след килограми?
Виж целия пост
# 371
barabanche - ще си преизчислиш калориите, необходими за поддържане на новите КГ и ще гледаш да си около тази цифра Wink
Виж целия пост
# 372
Да се похваля, че се престраших да се премеря - нямам плюсове.  Grinning
Продължавам с броенето на ум, явно добре съм си научила урока и действа... Laughing
ПП: Латвийските бисквити, които е показал Маями, са много вкусни, любими са ми. Не подстрекавам никой!!! Mr. Green
Виж целия пост
# 373
Вчера съм с 1204 калории,като в тях се включва цяла опаковка овесени бисквити(110 грама) Embarassed
Нещо съм се пристрастила -имам още една кутия и като ги изям ,спирам да  купувам ,че не ми харесва тази работа Thinking
Засега съм на ябълка,банан(137 калории общо) и отново от тези бисквити този път приличните 55 грама(224 калории) и кафе 2 в 1(42 калории) т.е. 403 калории.За обяд съм решила да си изям овесените трици с кисело млекце(249 калории) плюс горещ шоколад и ще ми станат около 350 ккал.
И за вечеря-яйце,малко извара,филийка,доматче и краставичка и кафенце-369 ккал.За целия ден-1122 ккал.Стискайте ми палци да успея да си разделя обяда и вечерята,че до сега не успявам и пак ям по един-два пъти на ден Embarassed
Хубав съботен ден и успешно броене Hug
Виж целия пост
# 374
Mikkey - ей, тоя кашкавал "Качота" верно много ми хареса! Току що го пробвах..... И само 284 ккал! Суперрр.....
Grazie mille!  Hug   bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия