Рицарки на Бялото кантарче - 147-та - все още с дъх на лято

Публикувана: 22 авг. 2012, 07:34 ч.
Последно мнение: 16 ян. 2013, 16:48 ч.

31 951
751

Червената Корса :)

E

Регистриран

# 45 25 авг. 2012, 13:36 ч.

Наистина времето лети!
И аз съм в темата от пролетта на 2007 , когато всички чакахме Анди да се роди с нетърпение!
Ще бягаме с ММ към летището и после съм на бач от 16ч. до 1 ч. - няма начин!
Ох, мъчно ми е!

Виж целия пост

Ч

Червената Корса :)

# 46 25 авг. 2012, 14:41 ч.

Честит празник Мариетке, да е жив и здрав Анди и много да те радва bouquet

bouquet

И аз помня времето, когато го чакахме да се роди и брояхме дните Heart Eyes

Heart Eyes

И моят баща днес е рожденник Simple Smile

Simple Smile

та по тоя повод ще празнуваме с всички екстри Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

Титинка

# 47 25 авг. 2012, 15:22 ч.

Здравейте, момичета!
Надявам се, че приемате попълнения.
На 38 години съм, 150 см., 70 кг.
От един месец спазвам доста строг режим на хранене. До обед съм само на плодове, на обед и за вечеря ям месо (яйца или сирене) с пресни зеленчуци. Тренирам в 14 часа за около 1 час на кростренажор в домашни условия. За голямо мое съжаления ефект няма никакъв. Нито съм отслабнала, нито сантиметри съм намалила.
Преди второто раждане този режим ме вкарваше в норми за 30-40 дни.
Дайте идея какво да променя. Единственото за което се сещам е да започна да тренирам вечер, но това едва ли чак толкова ускори нещата.
Препоръчайте ми и някой добър фет бърнър, ако сте ползвали и има ефект.
Приятен ден и много минуси на всички.

Виж целия пост

# 48 25 авг. 2012, 16:52 ч.

Благодаря ви за страхотните пожелания Heart Eyes

Heart Eyes

!!!
Корсе, да е жив и здрав татко ти bouquet

bouquet

!

Разбира се, че помня лентичката, сякаш вчера беше...

Виж целия пост

Ванчето

Пристрастен

# 49 25 авг. 2012, 18:48 ч.

Юле,жив и здрав да е баща ти! Весел празник! Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Потребител

# 50 25 авг. 2012, 19:24 ч.

Честит рожден ден на Андриан!

Щастлив, усмихнат, не много палав и по-често слушащ майка си!

Ако последното въобще е възможно.. Laughing

Laughing

Иначе, чакам разрез на тортата.. Така де, да оплакна око. Mr. Green

Mr. Green

Честит празник и в семейството на Корсата!
Да сте здрави всички! bouquet

bouquet

Виж целия пост

# 51 25 авг. 2012, 19:26 ч.

Цитат на: Rain* в сб, 25 авг 2012, 19:24

Щастлив, усмихнат, не много палав и по-често слушащ майка си! [/size][/color] [/b]

Rolling Eyes

Crossing Arms

Whistling

Разрез...ми...едно мижаво парченце е остало в хладилника...

Виж целия пост

Потребител

# 52 25 авг. 2012, 23:25 ч.

Честит празник, Мариетка! Hug

Hug

Титинка, добре дошла при нас! Simple Smile

Simple Smile

Това, което аз мога да посъветвам е да изтеглиш вечерята възможно най- рано и да замениш сиренето с извара. Не забравяй и пиенето на вода Wink

Wink

Успех!

Виж целия пост

Потребител

# 53 26 авг. 2012, 07:11 ч.

Цитат на: mari_eta в сб, 25 авг 2012, 19:26

Разрез...ми...едно мижаво парченце е остало в хладилника...

То, ако беше останало повече, щях да се учудя. Laughing

Laughing

Добро неделно утро! bouquet

bouquet

Да си отдъхнете добре и да пиете вода! Hug

Hug

Титинка, добре дошла! bouquet

bouquet

Или ядеш малко или много, или не пиеш достатъчно вода.. Можеш ли да си сметнеш калориите на храната за 2-3 дни?.. Какво слагаш на зеленчуците - олио? Сиренето да не е прекалено много? Rolling Eyes

Rolling Eyes

Аз лично кростренажора бих го оставила за 10-15 мин. на ден, а през останалото време бих правила някоя тренировка. Има тема във форума - домашни тренировки. На първа страница има линкове.

Виж целия пост

Ч

Червената Корса :)

# 54 26 авг. 2012, 11:17 ч.

Добро утро и от мен ... то си е добър ден, ама аз точно си отпочвам кафето Mr. Green

Mr. Green

Титинка разкажи ни повече за този режим, колко пъти си го правила, кога последно е имал ефект и т.н. Според мен организмът ти е привикнали затова нямаш ефект, трябва да направиш нещо кардиналноразлично, за да събудиш метаболизма ... но все пак така ми изглежда само на първо четене Peace

Peace

и добре дошла.

Авентурке, как си мила, на сред вашата зима ... не, че нямам информация и по другите канали, но е бегла, ти вземи та разкажи сега Peace

Peace

Аз съм все така нережимна и доволна от живота Mr. Green

Mr. Green

От 16ч застъпвам с ансамбъла - детски и наш - на София диша. Ще участваме с хорца, възможно най-лесни и забавни, за да се хващат хората с нас. Даже ще си бъда с носия. Чакат ни 5 часа танци на площад Независимост. Който има мерак да ни види, да заповяда Grinning

Grinning

Мен, както е известно, отдалеч ще ме познаете ... ъъъ изпървом чуете Joy

Joy

Joy

Joy

Хади, отивам да писателствам ... дано стане тоя път, че с тия емоции, не мога да седна да разкажа за Полша Crazy

Crazy

Приятен и почивен неделен ден! bouquet

bouquet

Виж целия пост

Титинка

# 55 26 авг. 2012, 11:35 ч.

Това за което казвам не е някакъв специален режим, а просто ограничаване от сладко, газирано, тесто и т.н. Исках да кажа, че преди само малко лишения и малко спорт ме вкарваха в норми. Сега се чудя дали след едномесечно лишение е ненормално да не съм свалила нищо. Преди с която и диета да се захвана все беше успешна. Та за това се чудя дали да не си помогна с някакъв фет бърнър.
Иначе и вода пия доста- над два литра на ден.

Виж целия пост

Ч

Червената Корса :)

# 56 26 авг. 2012, 12:07 ч.

Ако си на някакви кг-ми, с които организмът е свикнал, е съвсем нормално да не мръднеш за един месец. Аз обаче, понеже съм по еретичните режими Mr. Green

Mr. Green

бих ти предложила два-три дни да ядеш яко сладко и тогава пак да продължиш с режима, за да поразмърдаш нещата Wink

Wink

Повярвай ми, върши работа Peace

Peace

Виж целия пост

Титинка

# 57 26 авг. 2012, 13:45 ч.

Цитат на: Червената Корса :) в нд, 26 авг 2012, 12:07

Ако си на някакви кг-ми, с които организмът е свикнал, е съвсем нормално да не мръднеш за един месец. Аз обаче, понеже съм по еретичните режими Mr. Green

Mr. Green

бих ти предложила два-три дни да ядеш яко сладко и тогава пак да продължиш с режима, за да поразмърдаш нещата Wink

Wink

Повярвай ми, върши работа Peace

Peace

Вярвам ти на 100% , обаче ми се струва, че това се прилага когато има застой или плато, а при мен проблемът е че не съм започнала да свалям.

Виж целия пост

Потребител

# 58 26 авг. 2012, 15:54 ч.

Корсе, при мен е лудница. Досега бях на репетиция, а часът е близо 1 през нощта. Утре е понеделник, та замислям нещо по- драстично да изкарам няколко дни, за да съм във форма за един концерт на 07.09. Та, като измисля на какво минавам, ще ви информирам Wink

Wink

Виж целия пост

Госпожица Дух

Редовен потребител

# 59 27 авг. 2012, 11:05 ч.

Корсе, душа, искам и аз кЪт теб - нережимна, доволна и слабееща Hug

Hug

Добре дошла на Титинка Simple Smile

Simple Smile

Авентурке - детоксикация ? newsm78

newsm78

Аз се завърнах - болна. Много неприятно, дано скоро мине... Simple Smile

Simple Smile

Спорен и хубав ден на всички!

Виж целия пост

Препоръчани теми

Интервално хранене/периодично гладауване/ фастинг - тема 12

3 520
70

Диети и отслабване

"Системата - 60" - тема 54

40 765
621

Диети и отслабване

Лунна диета - тема 5

31 075
534

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.