Януарско бебче във корема шава, мама вече взе да натежава - 6

  • 36 283
  • 764
# 570
bibs, не знам дали се казва "кегел" - имам една книга "Всичко за бъдещата майка" и там е описано следното:

- седнала по турски, поставете едната си ръка на перинеума и с напълно отпуснати коремни мускули го свийте, като започнете отзад и продължите към влагалището.
- Задръжте контракцията 5 секунди, преди да отпуснете в продължение на 10Ина секунди. Натиснете след това перинеума, като че ли искате да натиснете ръката си: перинеумът се отваря.
Във всеки момент на деня - седнала или права  правете по няколко пъти 10 серии свивания на перинеума.

Както Asys е писала нещо такова наподобява и за по лесно разбиране може да се използва и това в тоалетната  smile3503

Надявам се да съм била полезна!
Виж целия пост
# 571
AtenaotnA за запушен нос опитай да си сложиш памучета в двете ноздри, на които си капнала по малко клеева тинктура. Така няколко пъти през деня. Отначало малко гори, но се надявам да ти помогне
Виж целия пост
# 572
За запушен нос безотказно действат капки от лук, стърже се лук на ситната част на рендето, прецежда се през цедка и се смесва 1:1 с вода. Малко е гадничко, още повече, че аз не обичам лук и след това имам вкус на лук в устата, но като ми се запуши синузита ми помага много  Peace И аз се бях видяла в чудо 2 седмици със запушен нос и с тези капки се оправих.
Виж целия пост
# 573
Благодаря ви момичета , ще отида до билковата аптека днес за клеева тинктура (предполагам,че там ще има) , ако и това не помогне вече ще ползвам крайна мярка -лук  Joy
Гадно , гадно , ама да не можеш да спиш от запушен нос .... от това по-гадно няма!
Виж целия пост
# 574
здравейте,

Asys,  dessitta, мерси много за инфото. за да вив върна жеста, пускам линк към една много хубава според мен статия по темата превенция на разкъсвания при раждане: http://doula.bg/2012/08/30/tears-prevention/?utm_source=feedburn … B0%D1%82%D0%B0%29

надявам се да е интересна и полезна Simple Smile.

аз от снощи имам болезнени придърпвания в таза (не постоянно де); та така - вероятно се разтягам и разширявам. бебето си бута и рита, та знам че е добре Simple Smile


AtenaotnA, бързо оздравяване!
Виж целия пост
# 575
AtenaotnA, и аз съм пипнала някакъв вирус. Вчера ми изписаха ефизол за гърлото и Пиносол-капки за нос. Капките са подходящи за бременни, нооооо имат мирис на ароматизатор-борче и....недай си Боже да ти попаднат в гърлото Sick Ако тази миризма не те дразни може да ги пробваш. А относно безсънието- вече имам чувството, че 2 часа сън са ми съвсем достатъчни. Заспивам към 7 ч. до към 10.00 и това е. Дали е от напрежение не знам. Чувала съм, че организмът постепенно се подготвял за безсънните нощи в бъдеще, но дали е така...кой знае newsm12
Виж целия пост
# 576
Ето какво клипче намерих за кърменето!  smile3504 http://www.youtube.com/watch?v=DtLkorY9dcA
Виж целия пост
# 577
Мен бъзсъние или разбуждане по малките часове ме мъчеше докъм края на четвърти месец,но е напълно възможно и накрая при големия корем пак да имам това "удоволствие",защото тогава и удобна поза няма да мога да си намеря,а само спане на лявата страна омръзва Laughing ,но имам още малко време.
За страховете -имам ги всякакви и от различно естество ( за раждането,отглеждането на бебето и.т.н.) ,понякога са силни,понякога гледам да не го мисля и да тогава ми е по-добре Flutter ,щом ни има на този свят,значи надали е нещо толкова страшно,а е най-хубавият момент в живота,дискомфортът се забравя.
Виж целия пост
# 578
пускам линк към една много хубава според мен статия по темата превенция на разкъсвания при раждане: http://doula.bg/2012/08/30/tears-prevention/?utm_source=feedburn … B0%D1%82%D0%B0%29

надявам се да е интересна и полезна Simple Smile.

Статията е много хубава и е полезно да бъдем запознати.Само не четете коментарите отдолу , че ми настръхнаха зъбите от тях!  tooth
Виж целия пост
# 579
Жената на приятел на мъжа ми роди на 24ти първото си дете, момиченце (3.100 кг ; 7 дена преди термин) по естествен начин с 3 шева - раждането е било около 6 часа,упойката не я хванала Confused ,имала е болки,но непосредствено след самото раждане и въпреки шевовете се е чувствала прекрасно,даже е споделила на мъжа си,че е получила и най-голямото облекчение в живота си Heart Eyes
Ето защо е добре да бъдем позитивно настроени  smile3521
Виж целия пост
# 580
Момичета да ви питам:когато ходя и то малко по-бързо започва да ме боли корема и трябва да седна да ми мина.И тогава разбира,че съм бързала,но не знам дали е от това.На някоя от вас случвало ли и се?

И друг въпрос.Започнаха ли ви спазмите в краката?Мен ме побъркват,докато не си стъпя силно на крака не ми минава.Дали ще е така до края на бременността?  Tired
Виж целия пост
# 581
Здравейте момичета,

И аз се присъединявам към групата на настиналите  ooooh! Капките от лук съм ги пробвала преди много време и са много гадни, но вършат работа особено при силна хрема  Peace Иначе на ЖК на мен ми предписаха малко хомеопатични лекарства  Simple Smile

bibs мерси за статията Simple Smile По темата за разкъсванията вие чували ли сте нещо за масажа на перинеума ?

 welcome vuo и лека бременност

Ето какво клипче намерих за кърменето!  smile3504 http://www.youtube.com/watch?v=DtLkorY9dcA
  Hug Благодаря

А относно будуването аз също спя на пресекулки  ooooh! Едно въртене, едно ставане, тъкмо се наместя бебето  започва с неговото наместване и така един непрестанен цикъл  Laughing Спя и с възглавница за бременни, която доста ми помага, но пък и тя ми отнема време за наместване през ноща  #Crazy Пълна среднощна веселба  Grinning


Хубав ден момичета   bouquet
Виж целия пост
# 582
Като ви слушам как не можете да спите - еми аз спя като пън , но това е от скоро. Като ходех на работа от напрежение не можех да спя спокойно , че имах много задачки. После пък явно като излязох болничен ми беше трудно да се отпусна в началото. Сега обаче спя по 10 часа на денонощие , на обяд лягам за 1 час и ми е много добре. Спи ми се , а не се чувствам уморена или изтощена  , че да ми се спи толкова , напротив - пълна съм сега с енергия за разлика от жегите , когато бях като труп.
За раждането - аз колкото го мисля понякога дали да не е секцио , че съм много страхлива после си казвам , че ще съжалявам. Имам някакво предчувствие , че всичко ще мине много по - леко от колкото си го мисля понякога , че ще е . При мен няма показания за секцио , просто имам един проблем , който не знам дали няма да ми изиграе лоша шега по време на нормално раждане. Лесно изпадам в паника  ,даже като съм на ЖК вдигам кръвно , просто съм си такава. Страхувам се като вляза да раждам дали няма да направя някой подобен цирк , а от там да забавя нещата. Акушерка моя позната ме уверява , че няма да стане, вливали успокоителни на такива паники ама знам ли. Знам , че по време на раждане не е хубаво да се вдига кръвно.
Виж целия пост
# 583
Здравейте,

За раждането още от сега знам че ще бъде нормално с епидурална упойка. Така беше и първото ми раждане. Надявам се да се стигне до секцио, защото съм адски страхлива, а при нормалното минава и заминава. Няма реанимация, няма усилия да се изправяш. Но да ви кажа нали съм минала вече по този път, сега като знам какво ме чака леко ме хваща страх  Embarassed Първият път нали не знае човек какво го чака и му е неизвестно, някак бях по-спокойна и да ви кажа това дето го казват че болката се забравя, е такива работи няма. Всичко си помня, ама всичко  Laughing Но съм готова да го изживея още веднъж! Въпреки че бях с упойка, нали знаете че по време на самото на раждане тя няма действие и след като се роди малката и ми пуснаха останалата част от нея ми идваше да стана и да разцелувам анестезиолога  Simple Smile

След всички тези приказки само трябва да казваме да слушаме докторите, акушерката, бъдем ли послушни, проблем няма да има!!!!
 Това е от мен сега. Хубав следобед  Grinning
Виж целия пост
# 584
Gerrychka  202uu естествено е,че и болката се помни (мисля че всяка една от нас си помни болката от първия й път,е*ати сравнението направих,но все пак Stuck Out Tongue  ) ,но споменът да си видиш  и прегърнеш за пръв път съществото,за което би си дала живота е много по-силен Heart Eyes
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия