Имат ли българите хранителна култура?

Публикувана: 17 септ. 2012, 21:34 ч.
Последно мнение: 20 окт. 2012, 12:12 ч.

76 429
2 085

Зимна роза - Потребител

Пристрастен

# 1 620 28 септ. 2012, 14:07 ч.

10 c's,

познавам хора, които години на ред ходят при нея и всеки път успяват да задържат сваленото (вкл. и аз) ..Единствено - с ежеседмично разтоварване от по 1 ден.. Peace

Peace

Виж целия пост

Не се сърди, човече

Джедай

# 1 621 28 септ. 2012, 14:11 ч.

Да, ако продължиш да гладуваш веднъж седмично, става. Но ако се храниш нормално, без гладуване, не.

Зимна роза Peace

Peace

Пълнозърнести спагети си правим домашни, на купешките нямам вяра. Стотинки излиза за самите спагети, така че 4-6 лв. са останалото е съвсем нормално.

Виж целия пост

D

Редовен потребител

# 1 622 28 септ. 2012, 14:13 ч.

И аз съм си измислила някакви здравословни варианти на някои манджи, които например не си личи, че не са запъжвани. Но като споделя с някой, ми викат, че никой в къщи нямало да им ги опита даже newsm78

newsm78

. Аз казвам "няма нужда да обясняваш, че е приготвено по друг начин".

Виж целия пост

C

Почетен член

# 1 623 28 септ. 2012, 14:14 ч.

Според мен ако се ходи 1-2х годишно ще поддържаш резултатите, но аз не можех да си го позволя. А сега като мога, нямам време.
Но аз лично бих ходила при Емилова отново ( тя самата и цялата търгашеска машина там обаче са ми крайно несимпатични), може би не за макс програма, но на мен ми се отрази много добре и психически, това бяха едни 30 щастливи дни в крайна сметка
Но не го препоръчвам, ако човек няма наистина възможност да се отделя по този начин редовно.
30д. не са достатъчни да си пречупи човек трайно начина на живот, поне не диване като мен.

Виж целия пост

Пристрастен

# 1 624 28 септ. 2012, 14:16 ч.

Е, а мен и седмица ми беше достатъчна..

Виж целия пост

C

crazy chick

# 1 625 28 септ. 2012, 14:19 ч.

Цитат на: 10 c's в пт, 28 сеп 2012, 14:14

Но аз лично бих ходила при Емилова отново ( тя самата и цялата търгашеска машина там обаче са ми крайно несимпатични)....

Може въпросът ми да е неадекватен и да си му отговорила вече някъде, но старост-нерадост, ще прощавате.... Защо трябва да ходиш при Емилова, а не прилагаш системата й вкъщи (или части от нея)?

ПС. Забравила съм и 40гр.лук да сметна към спагетите, пфу! Като ви казвам, че съм стара... Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

Пристрастен

# 1 626 28 септ. 2012, 14:21 ч.

Крейзи,
гладуването изисква много силна воля..която трудно се удържа ако си в ежедневнието си - обстановка, навици и тн..да не говорим ако имаш усилен умствен работен режим...

Виж целия пост

Обич Синеока

Потребител

# 1 627 28 септ. 2012, 14:24 ч.

Зимна роза, права си, че всеки сам решава какво и как, и да, разбира се същите емоции/преживявания човек може да си набави от други източници. Като човек, който казва "не успявам да правя каквото трябва през цялото време", не бягам от отговорност, нито пък не знам, че избирам лесен вариант. Още повече - знам, че мога да прилагам успешно и без да ми е тежест, рационалност в храненето.
Не вярвам, че съм единствената, която е на този хал - на периоди.
Гладуването (чистото) обаче го отричам като подход, шоково и изтощително ми беше поне на мен.

Виж целия пост

C

Почетен член

# 1 628 28 септ. 2012, 14:25 ч.

Ако не си имала здравословни проблеми или проблеми с много екстра кг не си в 'моята група' на най-дълго гладуване се подлагат хора и със сериозни проблеми. 1 седмица е разходка, затова не се учудвам, че си усвоила трайно наученото. Всичко е до човека. Резултатите ми плс-минус няколко кг ги задържах 1-2 години след това, но само на тофу, и всичко на пара - първото кюфте още си го спомням къде и кога , даже си го визуализирам в чинийката Grinning

Grinning

Полсле като се отпуснеш малко всичко става с бясна скорост.

Така или иначе аз разказвам опит за проблеми с теглото, здравето ,а темата е друга.
Според мен 1-2 дни на 10 на плодове и чай е много хубаво разтоварване и не може да вреди.

И изобщо разтоварващи дни са нещо положително, но например д-р Байкова ( така прехвалената, чиято клиентка също съм била) пък ме караше да правя дни с по литър-два мляко. Само на мляко. Изобщо не бях убедена, че това е нещо положително да пия като телем мляко и ако съм гладна да ръфам солетка и неазвисимо от резултатите ( естествено, че ги има, като не ядеш) след известно време се разделих с нея.

Най-здравословната схема на хранене всъщност съм получавала от тукашен диетолог, само че както при всички диети, като излезеш от схемата и връщаш резултата, а се рестартираш мн трудно.

Крейзи, защото нямам воля. И ако го правя 1 седмица, следващите 10 не го правя.

Виж целия пост

Пристрастен

# 1 629 28 септ. 2012, 14:29 ч.

Права си - за мен беше и е лесно..
Но за мъжа ми и приятели имам предвид същото - никой от тях не може да си позволи повече от седмица отшелничество. За това го правят 2-3 годишно от по 1 седмица до 10 дни.
За 3 г мъжът ми свали трайно 9 кг..и си поддържа единствено с еднодневно разтоварване и то от време на време. Здравните му показатели значително се подобриха.. Peace

Peace

Виж целия пост

C

Почетен член

# 1 630 28 септ. 2012, 14:30 ч.

Според мен твърде дългото гладуване бърка и в метаболизма, но нищо не мога да докажа.
1-2 разтоварващи дни, или седмица макс .. нещо такова ми се струват по-здравословни.

Виж целия пост

Не се сърди, човече

Джедай

# 1 631 28 септ. 2012, 14:32 ч.

Аз не бих отишла при Емилова, за мен това е единствено с цел печелене на пари, никой не мисли за здравето. А и не съм убедена, че прилага методите в/у себе си.

Иначе на някои хора им е трудно, особено ако не живееш сам да се откъснеш от ежедневието - готвене, хранене на деца и т.н. Там релаксираш, не те нервира детето Laughing

Laughing

нямаш изкушения, следи те лекар...
Въпреки че на мен лично това ми беше най-лесния от всички режими, които съм слазвала. Нито ме изкушаваше храна, нито усещах глад, нито някакво неразположение, освен главоболие на 2-3 ден, което мина бързо.
Много лесно, с много бързи резултати, много увлича и с много бързо връщане след това.

Виж целия пост

Б

Ветеран

# 1 632 28 септ. 2012, 14:32 ч.

Цитат на: W'A'S'P' в пт, 28 сеп 2012, 12:49

Цитат на: Бoяна в пт, 28 сеп 2012, 12:27

...В Карфур има различни видове и % мазнини на Президент UHT, в бутилки от 250 мл са. В момента в хладилника имам 18%, има и с по- малък процент, зависи за какво я ползваш. Не се продават в други магазини, но и не са произведени за България, тази конкретно е за Испания. Иначе има доста италиански магазини в центъра, от там можеш да купиш хубава италианска сметана с нисък процент мазнини и без добавени боклуци и вредности.

благодаря, но мисля, че не ме разбра
търся истинска сметана, 40% мазнини
не разредена с вода и сгъстена кой знае с какво
ако ми трябва разредена, предпочитам аз да си я разреждам

всичко под 40%М не е 100% млечен продукт
независимо какво са си спеситили на етикета

ще проверя догодина и в Карфур тогава, дано намеря това, което търся

Истинската сметана може да бъде с повече или по- малко мазники, така както изкуствената може да бъде и с 50% мазнини, но това е друга тема. В София има всичко, и в Био магазините има сметана за готвене.

Виж целия пост

E

Пристрастен

# 1 633 28 септ. 2012, 14:35 ч.

гладувала съм много, накрая ми навреди така , че ще го нося , докато съм жива

приливът на енергия идва от повишеното отделяне на адреналин и норадреналин , не е от никакво прочистване - понеже организмът е в стрес , започва да се справя с това , като хвърля в тялото много от тия стресови хормони , това не е безкрайно все пак ,
кожата е чиста , ако се спазват основни правила и ако хормоните са наред , женските хормони , а те се нуждаят от мазнини ,
той , организмът , затова след такива гладувания се запасява с такива да си има , като му се наложи ...

Виж целия пост

D

Редовен потребител

# 1 634 28 септ. 2012, 14:36 ч.

Как ли пък няма да давам пари, за да стоя гладна. Нека да е престижно, бързо и лесно. Peace

Peace

Виж целия пост

Препоръчани теми

Криминални досиета

694 811
9 245

Актуални теми и общи дискусии

Шокиращо масово самоубийство или убийство в Петрохан - какво знаем и какво липсва

1 801 802
54 947

Актуални теми и общи дискусии

Снимки и спомени от близко и далечно минало - 4

136 477
3 615

Актуални теми и общи дискусии

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.