Re: 90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 200 ЮБИЛЕЙНА

  • 36 580
  • 736
# 705 19 окт. 2012, 22:36 ч.
Здравейте и от мен Simple Smile
Днес 5-ти ден, белтъчен. Апетитът ми е мъничко понамалял, но пък като видя някой как хапва нещо сладко, или някакви кроасанчета, меденки, това-онова и направо  Crazy но засега удържам  Mr. Green
Менюто за днес отново е с различен обяд и вечеря, нещо много трудно ми се получава това, но ще се опитвам колкото мога...
- закуска: банан и кафе;
- обяд: 2 кюфтета с доматен сос и моркови;
- второ кафе;
- вечеря: леко задушен и запържен свински дроб.
Лека вечер Simple Smile
Виж целия пост
# 706 19 окт. 2012, 23:07 ч.
Да се похваля (пупу, да не са ми уроки) тази вечер импулсивно се качих на кантара и то след вечеря и той показа 1.500 по малко от вчера вечерта. Много се зарадвах  Simple Smile
Виж целия пост
# 707 20 окт. 2012, 08:16 ч.
Добро утро,мили фиданки!Да споделя с вас страхотната новина!!!!!!Последвах вашия съвет за тегленето и днес кантара показа 1.300 по-малко от миналата събота,когато започнах режима.Усещането,че този начин на хранене,работи и за мен ,е уникално!
Благодаря ви за помоща и подкрепата! Hug  bouquet
Освен това съм 20ти ден без гадния порок-цигарите!!!Горда съм със себе си!!!!
Днес ми е плодов ден и менюто ще е ябълки,бадеми и стафиди.

Много слънчев и позитивен ден!
Виж целия пост
# 708 20 окт. 2012, 08:18 ч.
♥♥рина  завист черна трови диетичната ми душица  newsm62  ... браво на тебе ..  
днеска плодов:

з. започвам с ябълка и неподсладено кафе и мнооого документи за обработка, щото съм на работа ... Simple Smile
Виж целия пост
# 709 20 окт. 2012, 08:21 ч.
Цитат на: Viksun в сб, 20 окт 2012, 08:18
♥♥рина  завист черна трови диетичната ми душица  newsm62  ... браво на тебе ..  
днеска плодов:

з. започвам с ябълка и неподсладено кафе и мнооого документи за обработка, щото съм на работа ... Simple Smile

Лека работа! Hug
Виж целия пост
# 710 20 окт. 2012, 08:30 ч.
Момичета да питам:В плодов ден може ли фурми?
Виж целия пост
# 711 20 окт. 2012, 08:31 ч.
Moмичета,дайте съвет отново,моля ви!Да комбинирам ли бадемите със стафидите или да се стремя да ги приемам разделно?
Виж целия пост
# 712 20 окт. 2012, 08:33 ч.
Цитат на: Elia в сб, 20 окт 2012, 08:30
Момичета да питам:В плодов ден може ли фурми?

Би трябвало да може!Фурмите са сушен плод.
Виж целия пост
# 713 20 окт. 2012, 08:42 ч.
Добро утро! Айде днес кафенцето да е от мен.  smile3503


Елиа, можеш да си хапваш фурми.
Мира-Мария, аз смесвам ядките с плод, но след 12 ч. Преди 12 само плод, но това го знаеш.

Днес съм на плодове и ядки. Не го обичам този ден, но няма начин.

Приятни почивни дни, изпълнени с много емоции и минусчета!  Hug
Виж целия пост
# 714 20 окт. 2012, 08:47 ч.
Ge4i,много благодаря за кафето!Страхотно е! Hug
Виж целия пост
# 715 20 окт. 2012, 09:05 ч.
Добро утро Simple Smile
Днес ни + ни -  Rolling Eyes нито добре, нито зле както се казва.
Днес си мислех за един плодов, но да видим дали ще удържа, че последно време ми е трудно. Ще потърся някой по - засищащ плод от ябълки Grinning
Бабе недей вкарва хората в ониЯ списък, че ще ти изядем кекса hahaha Гоуст пази се, че баба ти може да му е сложила нещо тайно Joy
Гери мерси за хубавото кафенце Hug
Хубав ден на всички  bouquet
Виж целия пост
# 716 20 окт. 2012, 09:07 ч.
Добро утро!

Тинки, за кой кекс става дума чеде, че току що метнах снимка на бананов  Mr. Green

Не съм се мерила тази сутрин, трябва да изхвърчам по задачи. Но закуската ще е ябълка, а обядът - бананов кекс  Grinning За вечеря сме на гости, та каквото ми сложат домакините ще е  Simple Smile
Виж целия пост
# 717 20 окт. 2012, 09:08 ч.
Добро утроооо, момичета (cofee time)
Аз пък искам да се оплача от себе си, много задържам вода...тази сутрин даже няма да се тегля. Събудих се с подути ръце, а уж не съм яла нищо солено вчера. Ако има някой с подобен проблем или пък знае какво мога да направя, нека помага... newsm17
Иначе утрото е прекрасно Simple Smile Благодаря и аз за кафенцето, пия го с кеф.

За днес закуската е кафе и ябълка
обед: лазаня с маслини(обезсолени), гъби, доматки, чушка, лук и малко чесън
вечеря: кекс

На тези които ще работят днес-спорен ден, а на почиващите-пълноценна почивка...иначе много минусчета  за всички.
Виж целия пост
# 718 20 окт. 2012, 09:10 ч.
Ge4i, тъкмо влизам и гледам, че никой не е сложил кафето още  Grinning  Hug
Просто като ви чета резултатите и още повече се нахъсвам Wink Днес още не съм се теглила, но го правя на обяд като се върна вкъщи (след закуска и преди обяда), така че ще видим по-късно как е положението с мен. Иначе днес 25-ти ден, белтъчен:
З: 1 банан, вече доволно хапнат
О: пилешко или сурова чушка със сирене и кашкавал
В: ципура на скара със салатка
Милена Ангелова, дори и да не си яла нещо солено, ако не си пила достатъчно вода, организмът се опитва да "задържи" тази, която има в момента. Иначе казано, колкото повече вода пиеш, толкова по-малко вода ще задържаш. Затова минимумът на количеството вода на ден е 30 мл на кг тегло   bouquet
Виж целия пост
# 719 20 окт. 2012, 09:49 ч.
Здравейте.

Днес имам 500 гр. минус. И изчистих всичко от онзиденшния плюс.
Още не зная какво ще е менюто.

Хубав ден!
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата