Е къде без мен бе,мацки 
Виж целия пост
Лунна диета-22.01 от 17:14.Строй се,преброй се!
- Публикувана: 21 ян. 2006, 08:31 ч.
- Последно мнение: 28 ян. 2006, 19:21 ч.
# 31
23 ян. 2006, 14:56 ч.
Обикновено между 500 и 1500гр (по един килограм горе долу)
Виж целия пост
Ами с подсладител може ли? Щото аз без захар (подсладител) не мога, а пък 24 часас (или колкото там) само на прясна водичка не ми се кара... (но пък така ми се иска кила да свалям...)
То по колко горе долу така може да се свали? 1 кг? 2? Или повече?
То по колко горе долу така може да се свали? 1 кг? 2? Или повече?
Обикновено между 500 и 1500гр (по един килограм горе долу)
# 32
23 ян. 2006, 16:44 ч.
Момичета,къде сте бе?Как сте?Държите ли?Аз съм на един чай и на един фреш от портокали,а и 1.5л вода.И съм супер! 
Виж целия пост
# 33
23 ян. 2006, 18:41 ч.
Успешно издържах предизвикателството и резултата е на лице - 2 кг. 
Да видя дали ще се справя с Японското чудо
Виж целия пост
Да видя дали ще се справя с Японското чудо
# 34
23 ян. 2006, 18:53 ч.
Поздравления 
Аз да си призная изпуснах началния час на 22-ри
и така моето добро желание да бъда на диета се обезсмисли! Следващият път!
Виж целия пост
Успешно издържах предизвикателството и резултата е на лице - 2 кг.
Да видя дали ще се справя с Японското чудо
Да видя дали ще се справя с Японското чудо
Аз да си призная изпуснах началния час на 22-ри
и така моето добро желание да бъда на диета се обезсмисли! Следващият път!
# 35
23 ян. 2006, 19:57 ч.
Издържах, а по-чудното е, че и мъжът ми! Той е свалил 1 кг и половина, а аз не се претеглих вчера, така че реших по-добре да не се тегля. Другия път.
Само че пих кафе без нищо, и днес не можах да сколасам за фреш, та бях на 2 чаши чай и 2 чаши вода. Дано да е било достатъчно. Тази вечер обаче ядохме пица
На вас разчитам за следващата дата!
Поздрави!
Виж целия пост
Само че пих кафе без нищо, и днес не можах да сколасам за фреш, та бях на 2 чаши чай и 2 чаши вода. Дано да е било достатъчно. Тази вечер обаче ядохме пица
На вас разчитам за следващата дата!
Поздрави!
# 37
23 ян. 2006, 20:06 ч.
И аз се провалих.
Честито на успелите, следващия път пак...
Виж целия пост
Честито на успелите, следващия път пак...
# 38
23 ян. 2006, 20:56 ч.
Издържах
Сега продължавам с японското чудо на което съм 4-ти ден . Резултатът до тук е -4 кг
Виж целия пост
Сега продължавам с японското чудо на което съм 4-ти ден . Резултатът до тук е -4 кг
# 39
23 ян. 2006, 21:04 ч.
И аз успях , не се включих навреме в темата, защото нямах нет, но сега да се похваля на всички. Това ми е за втори път, дано се справям все така.
Виж целия пост
, не се включих навреме в темата, защото нямах нет, но сега да се похваля на всички. Това ми е за втори път, дано се справям все така. 
, направо се мразя 
-пак съм си 58 кг. 
# 41
24 ян. 2006, 11:40 ч.
За пръв път я правя, прекъснах си японката диета, и съм - 1,5 кг. за деня на пълен глад.
Виж целия пост
# 42
28 ян. 2006, 18:53 ч.
Добре де, по-горе прочетох, че някои от вас си връщат свалените кг. Нали тази диета беше добра с това, че не се случва ефекта йо-йо. Май съвсем се обърках.... 
Някой да ми обясни от практикуващите я ...
Виж целия пост
Някой да ми обясни от практикуващите я ... 
# 43
28 ян. 2006, 19:21 ч.
Виж, няма такава диета или режим, в който след като приключиш, да си ядеш на воля.
Ако искаш постоянна промяна, трябва да смениш режима си на хранене завинаги.
Разбира се, винаги можеш да си позволиш и забранени неща - стига да го правиш рядко.
А лунната диета е чудесен и здравословен начин постепенно да свалиш и изчистиш организма си.
Аз си я правя всяка седмица за поддръжка.
Виж целия пост
Добре де, по-горе прочетох, че някои от вас си връщат свалените кг. Нали тази диета беше добра с това, че не се случва ефекта йо-йо. Май съвсем се обърках.... Някой да ми обясни от практикуващите я ...
Някой да ми обясни от практикуващите я ...Ако искаш постоянна промяна, трябва да смениш режима си на хранене завинаги.
Разбира се, винаги можеш да си позволиш и забранени неща - стига да го правиш рядко.
А лунната диета е чудесен и здравословен начин постепенно да свалиш и изчистиш организма си.
Аз си я правя всяка седмица за поддръжка.
Препоръчани теми