Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 46

  • 32 133
  • 772
# 750
Може просто по-бавно да става при теб,на мен поне ми мина главата,дано утре не не боли:) ама никаква тоалетна  #Crazy
Виж целия пост
# 751
Много странно, аз първите няколко дни се чувствах по-добре, не усещах силен глад, но след 7-ия ден започна да ми се яде ужасно много, настроението ми варира, имам енергия, не съм отпаднала, но не знам дали това трябва да се случва. Явно при всеки е различно, надявам се да направя пълните 20 дена, но с тоя глад не се издържа вече  Confused
Виж целия пост
# 752
По колко плодове ядете,мед....или се лишавате
Виж целия пост
# 753
Здравейте ! От много време ви следя . И сега реших да се регистрирам и да бъда част от вас  Hug
Историята на диетата ми - започнах от 80 (юли 2012) и сега съм 60кг . За тези месеци основното на което се научих е да намаля храната.Аз си хапвах доста излишни , неполезни боклуци и така товарех тялото си . В един момент разбрах по колко грешен път вървя .

Имам още 5 кг. (най-трудните) . И след празниците си обещах,че ще ги сваля.Заредих се с плодове и хубав чай . Но имам нужда от съвет  - колко дни е добре да се хапват плодове в моя случай . Благодаря ви !   bouquet
Виж целия пост
# 754
Имайки предвид,че последните оставащи за сваляне кг.се свалят най-трудно може би за 10-15дни плодуване и 5-7дни захранване може и да се справиш с 5кг.
Виж целия пост
# 755
Ами ще почна с 15 дни плодуване тогава . Знам ,че ще ги сваля трудно, но и 2 да сваля ще е чудесно . Предполагам , че може да не се лишавам от едно кафе ? Hugблагодаря Doli
Виж целия пост
# 756
Не се лишавай щом не можеш без него,но след това си пийни и чайче  Flutter
Виж целия пост
# 757
Ами ниско ми е кръвното  и ще си го пия . И медът може ми ще ми и леко повече , но здравето преди всичко. Моята цел не е бързото отслабване , но бих искала да ги сваля вече. Все пак 10 месеца се боря с тези килограми  Grinning Супер много ти благодаря. Отивам да си хапна плодчето .
Виж целия пост
# 758
Аз ям банани,обаче. СИгурно не е много добре,ама по 1 или 2 на ден,киви ям,ягодки,май за момента това си хапвам,2 пъти пих чай за тези 3 дни и 2 пъти изядох отделно по ч лъжичка мед без чая,събират ми се по веднъж или 2 пъти по чаена лъжица мед. Просто от тези плодове много сладко ми става и медът ми идва вповече newsm78. Не съм се мерила,едва на 3ти ден съм,на 158,почнах 58,искам 8 да махна,ама се надявам поне на 3-4 от първия тур  Praynig
Виж целия пост
# 759
На мен вече ми писнаха тези плодове,направо ми се повръща от тях,ама си ги ям де...... Tired още малко....
Виж целия пост
# 760
Aз се премерих,нито грам  Cry а не ям повече от 700 грама.
Виж целия пост
# 761
Мери се сутрин на гладно,след ходене до тоалетна...ако сега си се измерила как да покаже минус след като си яла и пила цял ден
Виж целия пост
# 762
Здравейте мами,

Идвам за подкрепа Simple Smile

Аз плодувах 7 дни, днес ми е пети ден захранване (аз го правя толкова, колкото е гладуването),
резултат - 4,500кг, всичките свалени по време на плодуването, не съм качила.

Стартирах от 73,500, висока съм 166см.

Доволна съм, алергиите, заради които започнах, затихнаха  Grinning

Иначе сега тръгнах на антицелулитни масажи, за увеличаване на ефекта.

Пожелавам Ви успех!   bouquet
Виж целия пост
# 763
Браво,чудесен резултат !

И на мен плодуването ми помогна на алергията и дерматита.Дано никога не се прояви отново,че беше направо кошмар  Praynig
Виж целия пост
# 764
Здравейте момичета!Приемате ли нови попълнения във вашите редици? От известно време се интересувам от тази диета и търсейки информация попаднах на вашата темичка. От утре и аз съм на плодове и чай, пък да видим колко ще изкарам, че не съм много по диетите.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия