Канадска СвВалентинска тема 53

  • 42 628
  • 710
# 525
Спинулата върви към сосове за салата ( едва така успявам да я пробутам на малкия без да се усети). Иначе аз си правя различни смутита и слагам
Виж целия пост
# 526
И към какао. Wink
Ние я обичаме всякак.
Виж целия пост
# 527
Чиа има в Loblaws. За семена става въпрос, нали?

Да. Семена търся. Ще погледна и в Loblaws през уикенда.  Simple Smile Благодаря.
Вери ще погледна темите за които си ми подсказала.  Wink
Виж целия пост
# 528
Така и така сте се разговорили, я кажете това flax (ленено семе) как го консумирате? Четох, че трябва да се стрива и че не било добре да се дава на деца  newsm78
Виж целия пост
# 529
Аз слагам доволно количество(ленено семе) когато правя хляб Peace И доста други семена Grinning
Виж целия пост
# 530
Благодаря Izma, а ти стриваш ли ги?
Виж целия пост
# 531
мамамиа, и аз съм слагала ленено семе в хляба, една приятелка ми беше дала една торба да не стане зян, но не съм го стривала. Слагах го така както си е на зрънца.
Виж целия пост
# 532
И аз го слагам цяло, но още в началото, не след сигнала за добавяне. При толкова бъркане то си се раздробява, не съм усетила да го дъвча. Слагам два вида - едното е кафяво, а другото жълто.
Виж целия пост
# 533
Благодаря момичета! Аз четох, че на зърна не помагало (освен ако не ги сдъвчеш, което не е много лесно, т.е. процент от тях си остават не сдъвкани), не трябвало да се подлага и на термична обработка, най-добре било да се стрива и така да се консумира. Организма не можел да преработи целите зърна или поне голяма част от тях.
Виж целия пост
# 534
най-добре било да се стрива и така да се консумира.
Да, най-добре така.
На децата давам, но е в някаква рецепта и не всеки ден се случва да ядат.
Виж целия пост
# 535
Благодаря Вери!

При нас е дъждовно тия дни, ама поне да валеше като хората, а то припръсква само ... Да ни е честит лонг уикенда  Mr. Green

А пък ние тъкмо си взехме колела за да щурмуваме парковете.  newsm39 (не намирам друго човече)

kaka_dora , какво стана с твоите диети, ти спортуваш ли също (в смисъл докато си на диета)? Аз съм се мераклосала да водя по-активен спортен живот, ама да видим докога така. (а под по-активен да се има предвид "по- активен от никакъв"   Wink)
Виж целия пост
# 536
Ох, мамамиа, аз тъкмо поотслабнах и взех че пак отказах цигарите. От Великден не съм пушила, мъжа ми също и сега ям като порче, за да издържам на никотиновия глад. След 4 седмици като свърша работа ще се заема сериозно с теглото и спорта. И без това цяло лято се чудя какво да правя. А и дотогава трябва да съм свикнала с непушенето.  
Ние утре следобед заминаваме за Шуиниган на бунгала, надявам се трафика да е ОК и да се измъкнем бързо от града. Така се радвам че малко ще се разнообразим.
Виж целия пост
# 537
kaka_dora , приятно изкарване. Дано времето да е с вас, а тълпата да не е   Grinning
Виж целия пост
# 538
И аз съм на вълна спорт, направих си годишен абонамент в местния джим и ходя на зумба и йога. Към момента йогата е фаворит, много ми пасва, доволна съм.
Виж целия пост
# 539
Ей какво раздвижване в темата Hug

За спирулина, ние я добавяме към кокосов тахан, евентуално малко мед /макар че аз не слагам/ и малко вода и ползвам като фростинг. И в смути съм слагала, и със сусамов тахан и мед и лимон много добре се връзва, но все пак е въпрос на вкус Flutter

И аз напоследък се опитвам по-активно да се движа. Сериозната ми тренировка е след като сложа децата по леглата, един ден силова, с тежести за ръцете и един ден кардио. Мъжът ми се смее, как съм можела после да легна и да заспя после, но аз си спя като къпана. Сутрин рано не ми се става Blush Макар че през целия ден гледам да се движа и правя упражнения разни дори когато ходя до тоалетна или стягам мускулите на дупето докато седя на стола. Пак според мъжа ми, съм се вманиачила Whistling. Даже докато приготвям яденето и се движа. Например вдигам се на пръсти, или разни други движения, които не ми пречат на основното занимание Crazy Резултат, пълна съм с енергия.
Сега като търся повече по темата, чета много за табата или интервални тренировки и много ми допадат. През почивните интервали, може да се разбърка яденето например hahaha

При нас днес имаше земетресение 4-та степен по Рихтер. Дано с това да се разминем Praynig
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия