По-бърз растеж на косата (2) ????

Публикувана: 28 фев. 2013, 09:04 ч.
Последно мнение: 24 фев. 2014, 10:34 ч.

160 567
748

sisi1234

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръчителните дози биотин и колко често трябва да се приема? Необходима ли е почивка след определен период от време и как се съчетава с цинк?
Какви са причините за бавния растеж на косата?
Какви са някои методи за сушене на косата, които могат да помогнат срещу цъфтежа?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръчителните дози биотин и колко често трябва да се приема? Необходима ли е почивка след определен период от време и как се съчетава с цинк?
  
  Биотинът може да се приема продължително, но обикновено се препоръчва почивка след 3 месеца. Препоръчителната дневна доза е между 150 и 200 mcg, като 1000 mcg се счита за достатъчна. Комбинирането на биотин с цинк не е необходимо, но цинкът може да се приема в дози от 15-50 mg/ден за период от 1-2 месеца; след това трябва да се направи почивка.
- Какви са причините за бавния растеж на косата?
  
  Бавният растеж на косата може да бъде причинен от различни фактори като хормонален дисбаланс, неправилно хранене, стрес, генетични фактори или дори медицински проблеми. В този случай консултацията с ендокринолог може да бъде полезна.
- Какви са някои методи за сушене на косата, които могат да помогнат срещу цъфтежа?
  
  За да предотвратите цъфтежа на косата по време на сушене, избягвайте агресивното изсушаване с голям натиск и не използвайте сешоари и преси. Освен това се препоръчва да избягвате изстискването на косата с кърпа и да я оставите да изсъхне естествено, когато е възможно.
- Как може розмаринът да помогне за растежа на косата?
- Какви са препоръките за използване на професионални шампоани за гъста коса, която се боядисва на всеки 3 седмици?
Анкета

С колко ви расте косата на месец ?
Опции:

По- малко от 1 см

1см.

2см.

3см

Повече от 3 см

* Гласуването приключва: пн, 16 юли 2040, 09:04

L.o.v.e

Ентусиаст

# 705 14 фев. 2014, 01:21 ч.

Благодаря! Следващия път ще капна в маската Simple Smile

Виж целия пост

Mики

Потребител

# 706 15 фев. 2014, 22:19 ч.

Напоследък и моята коса расте доста бързо. Единственото което е ползвам е стимуланта на икаров и кокосовото масло на икаров. А благодарение на чаеното дърво се отървах от пърхота, вече два месеца не се е появявал и дано така да си остане. Капнах десетина капки в шампоана. На предната страница прочетох, че и той помагал за по-бърз растеж. Не знаех, но може и той да има връзка.

Виж целия пост

Ivi4ka_80

# 707 19 фев. 2014, 10:22 ч.

Моля да ми препоръчате нещо с което косата ми да расте по-бързо. Имам чувството че изобщо не ми расте. Разликата е много малка.

Виж целия пост

bobi_e

Ентусиаст

# 708 19 фев. 2014, 10:25 ч.

Хах да ,моята ако растеше по 1 см на месец щях да съм много щастлива Joy

постригвам или не ,никога не съм я виждала по-дълга от до раменете Simple Smile

пробвала съм и ампули ,тривитаминол,омега 3 ,всякакви витамини пия ,храня се здравословно ! и това си е /.....

Виж целия пост

Severinka

# 709 19 фев. 2014, 11:34 ч.

Преди време ползвах само готови маски за коса, ампули и т.н. След години ползване видях, че няма никакъв ефект от тях и се обърнах към натуралната козметика. правя си маски (или в моя случай по-скоро маслени бани) с натурални масла, като периодично го сменям. Ефектът е забележим - косъма ми стана по-плътен и здрав, косата ми е бляскава и силна. Ползвам най-различни масла - жожоба, бадем, авокадо, карите, зехтин и т.н. да не говорим, че ноктите ми растат много бързо от тези масла.
Та, за мен най-добрия вариант са натуралните масла Peace