Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са ползите от тахана и как може да се консумира?
Какви са основните предизвикателства и предимства при преминаване към ВМ-НВХ?
Какви са основните ползи от елиминирането на пшеницата от диетата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са ползите от тахана и как може да се консумира?
-
Какви са основните предизвикателства и предимства при преминаване към ВМ-НВХ?
-
Какви са основните ползи от елиминирането на пшеницата от диетата?
-
Как мога да включа кокосово масло в диетата си и какви са ползите от него?
-
Какви са някои от ползите за хората, които следват нисковъглехидратна диета?
Май съм чела, че тъмният тахан (от небелен сусам) е по-полезен 
Но на моя пише само, че е от печен сусам, нищо повече. Цветът му обаче е определено по-тъмен от цвета на българския, а и стои по-малко хомогенен на вид. 
Това е и целта - да е максимално ясно. А на теб успех, ако започнеш да се храниш по този начин 
Там съм фенка на страницата на Wheat Belly и д-р Дейвис е постнал един клип - за дете, което се възстановило от аутизъм след пълно изключване на глутеновите и млечните храни. Беше поканен и лекар, който се занимава с такава терапия за деца с аутизъм - има и други елементи, не само изключването на глутена и казеина, а и избягване на химикали, ГМО и други неща. Но казва, че по този начин може да се подобри състоянието на 60% от децата с аутизъм, което не е никак малко. 
Действам по режима,чувствам се добре. Не съм се теглила,но то е още рано,де. Може би след две седмици. А мерките ще ги видя довечера и ще си ги запиша,че все си ги забравям.
И отначало всички сме търсили да опитаме различни варианти, включително да заменим някои ястия с нисковъглехидратни версии, напр. хляб, десерти и подобни 
) части от поредицата за холестерола, отново благодарение на страхотните yulinga и kameloth:
Дано успея да вляза в релси! 