ХИПЕРИНСУЛИНЕМИЯ - да я победим заедно! Тема №10

  • 59 905
  • 751
# 495
munieka, според мен този житен режим изобщо не е подходящ за теб предвид твоето състояние.  Peace
Момичета, аз правих -дневна детокцикация със сокове и смутита, много добре ми се отрази и нито за момент не съм имала проблем с кръвната захар. След това когато вече почнах да се захранвам една сутрин съвсем леко ми се замая главата, но бързо ми мина.
Виж целия пост
# 496
Искам на своя глава да направя изследване на инсулина, а до сега не съм правила този хормон. Кога е добре да се направи - сутрин на гладно след колко часова разлика от последното вечерно хранене и после след хранене след колко часа се прави? Какви трябва да са стойностите на гладно и след храене? Моля, да ми разясните.
Виж целия пост
# 497
eldass, ако си правиш стандартното изследване с глюкоза, то е през час. Първо отиваш като не си яла нищо и те боцкат за захар и инсулин да се види на гладно. След това глюкозата която си купила от аптеката се разтваря в половин литър вода и се изпива. Час след изпиването те боцкат за да се види как реагира организма на таз гнусотия. Laughing След още час пак те боцкат за да се види отново.
Поне така помня, че беше при мен.
Аз и преди казах, че вече не смятам да правя обременяване, просто следващия път отивам на гладно само веднъж. И може за експеримента да хапна парче торта и след час пак да видя какво се случва с моя инсулин.
Ама ти не каза ли, че скоро си правеше това с обременяването или се бъркам? newsm78
Виж целия пост
# 498
Да, аз правих вече обременяване с глюкоза. Сега искам само инсулин и глюгоза на гладно да измеря, и за да има съпоставимост трябва ли да се измерят пак след хранене глюкозата и инсулина, за да се провери как се справя организма?
Виж целия пост
# 499
eldass, инсулин и кръвна захар на гладно се мерят сутрин до 9 ч. след поне дванайсетчасова пауза без храна. Не е необходимо предните дни да се храниш по особен или по-различен от обичайния ти начин. Ако искаш да сравниш с предходни резултати на гладно, трябва да спазиш същите препоръки, които си спазила и при предходните изследвания. В смисъл - ако те са направени при чист от метформин организъм, трябва поне десетина дни преди новото изследване да спреш метформина. Така ще видиш има ли промяна от преди или няма. Ако предното изследване е правено докато си приемала метформин, не е нужно да го спираш и за новото изследване.

При обременяване с глюкоза искам да подчертая, че 75 г глюкоза се разтварят в точно 300 мл вода и се изпиват на глътки в рамките на пет минути. Останалото са импровизации. Единствено в някои случаи (например при бременни жени) изследването може да се проведе и с 50 г глюкоза, но това лекарят трябва да уточни.
Виж целия пост
# 500
Никакви лекарства не пия в момента, не са ми назначавани - само диета. И хормонът инсулин не е назначаван за изследване, когато правих натоварване със 75 гр. глюкоза в 250 мл. вода, само гликиран хемоглобин.
Така, че аз все още не знам колко повече инсулин произвеждам, но бих желала да направя изследването.  Има ли смисъл освен на гладно да се прави и след хранене?
Виж целия пост
# 501
Аз те съветвам да си пуснеш (от една проба!) инсулин, захар и гликиран хемоглобин сутрин, на гладно и след мин. 12-часово въздаржание от храни и напитки (изключение - вода може). Няма значение дали ще е в 8, 9 или 10 часа, важното е да спазиш горните изисквания. Аз лично не виждам смисъл да се прави и изследване след хранене, защото не можеш да прецениш точно колко глюкоза си поела с него, както и колко бързо ще се усвои заради другите съставки в него, за да съпоставиш резултата с този при натоварване.  Peace
Щом не е изследван инсулин при теб, защо ти е предписана диета? newsm78 А захарта изследвала ли си я при натоварването?
Виж целия пост
# 502
munieka, и какво ще установяват с това обременяване след като е пределно ясно, че си с висок инсулин? Това изследване може да те убие.А ти сигурна ли си, че изпадането в безсъзнание се е дължало само на висок инсулин, а не и на висока кръвна захар? Понякога се дивя на упорството да се правят изследвания......


Права си до някъде. Първия път изследването го правих в лабораториите Цибалаб София (централата им), с направление от ендокринолог. Тогава бе първия път с комата, ясно съм запомнила всичкои как се събудих и тнт, след това е ендокриноложката каза да пия метформин 6 месеца и пак изследване.... Мина година и влезнах в ИСУЛ, докторката, при която бях разпределена й казах за миналото изследване и тя отсече,че няма да правят обременяване.....Направиха доста други изследвания. На последната главна консултация Доц. д-р Даниела Попова, която е шеф на клиниката и по препоръки доста добър специалист, мина през всеки от пациентите с досиетата ни. Беше й първи ден след дълъг отпуск и всеки пациент подробно обясняваше неговия си случай,плюс,че тя следеше дума по дума нещата от експертизата.... Направи ми много добро впечатление.  Искаше информация подробно: от кога, какво, как си се повлял, дори въпроси за работата ти и тнт. Когато стигна до инфото в експертизата ми,че не е направено обременяване и че съм отказала, много се смутих,защото всъщност не аз съм отказала, а назначената ми докторка отказа. Тогава тя обясни, че под наблюдение трябва да се направи. Но ми беше последен ден и излезгнах от клиниката.
Така до тази година, мисля да отида и да се консултирам директно с нея. 
munieka -Доста неразумно да се прави житен режим при висок инсулин. Житото е въглехидрат. Едно е да хапнеш малко, но друго е цял ден с това да се тъпчеш при твоето състояние.
Дневната дажба жито е 100гр, не е тъпчене цял ден,пия се вода и чай,три ябълки и 9 ореха.  Но и аз имам притеснения, че въпреки малкото количество си е основно въглехидрат.
Виж целия пост
# 503
Причината да търся проблем е, че от известно време въпреки лечение ми се появава кандида. Прочетох, че един от признаците за диабет е точно това. Направих си една сутрин на гладно кръвна захар и 6,9. Отделно имам натрупване на мазнини точно в корема и като капак фамилна обремененост от първа до последна линия. Като килограми бях 59-60 на ръст 170. Веднага отидох при личната и тя ми пусна глигиран + натоварване с глюкоза.
Глюкоза на гладно 6,4
След натоварване
10
7,9
4,4
Гликиран - 6,5
И ми назначи диета за 3 месеца. След тези 3 месеца съм на преглед, но тогава ще имам профил с хранене. Според резултатите ще прецени какво да правим и дали има нужда от ендокринолог. Днес започвам втория месец след тези резултати и имам доста напредък в свалените килограми, както и обиколки. Храня се с белтъчини /извара, протеинов изолат, кисело мляко/, нискогликемични въглехидрати /основно пресни зеленчуци и плодове, леща и нахут/ и мононенаситени мазнини /авокадо, маслини, зехтин, бадеми, магадамия и сусамов тахан/. Освен това пия и сода бикарбонат, от която течението и ужасяващите сърбежи изчезнаха. Урината ми се аказа силно киселинна и трябва да обърна положението на алкално.
 
munieka, аз няколко пъти съм правила режима - трудно е, прилошава ми, вие ми се свят и не знам дали крайният резултат е добър, малко свалени килограми, които много бързо се връщат.
Виж целия пост
# 504
Как се пие сода? По колко и в колко вода? Изчезват ли гъбичките наистина, или паралелно пиеш и лекарства?
Виж целия пост
# 505
munieka, при теб със сигурност има проблеми с кръвната захар. Не си ли я изследвала на гладно, след хранене и т.н. 100% ли е отхвърлена диагнозата диабет? Щом си припаднала веднъж, то обременяването при теб е противопоказно. Изследвай си захар и инсулин на гладно и виж там какво е положение, също може да се изчисли хома-индекса, за да се прецени каква е инсулиновата чувствителност. Гладуването със жито е забранено за хора, които имат проблеми с инсулина и/или захарта!  Peace През целия ден се ядат въглехидрати, които водят до резки промени и в нивата на захарта, и на инсулина. Това е изключително нездравословно и само може да има негативен ефект върху здравето ти.
eldass, относно гъбичките - ако се храниш ниско-въглехидратно и избягваш бяло брашно, бяла захар, прясно мляко, бял ориз и сладки плодове няма да имаш такива проблеми. Когато има гъбички и ечемик, то вероятно захарта е завишена в по-голямата част от времето. Те се хранят със захар най-просто казано. Като ти гледам храненето много наблягаш на млечните храни, а те съдържат лактоза=млечна захар. Също ядеш и плодове... Има медицинска диета за кандида и тя изключва за 3 месеца всички видове захар, т.е. млечни, плодове, ориз, брашно, захар, мед и тем подобни. Може би и при теб ще даде резултат. Другото, кото можеш да пробваш е цитробиотик. Той обикновенно прави чудеса при гъбички. Също така можеш да засилиш имунната си система - омега 3, пробиотик...И още нещо - при тези стойности на захар не бих гладувала, било то с жито или с нещо друго. Трябва ти добър хранителен режим,  Winkа не глад!
Виж целия пост
# 506

Дневната дажба жито е 100гр, не е тъпчене цял ден,пия се вода и чай,три ябълки и 9 ореха.  Но и аз имам притеснения, че въпреки малкото количество си е основно въглехидрат.

Е то 100 грама са нищо и то за целия ден, особено ако е разпределено. Не смятам, че ще има кой знае какво натоварване. Все пак житото не е като хляба.
Чак ми хрумва и аз да го направя. Но не обичам такива режими с дни да го правя. Може би ден в седмицата примерно.
Но в житото не трябва да има мед, захар или други такива изкушения.
Виж целия пост
# 507
Сега видях коментара на  Jana Ina.
 Jana Ina, ами ако заместя житото с овесени ядки примерно? newsm78
Виж целия пост
# 508
Все тая и двете са въглехидрати. Аз не бих го правила. От него само ще скочи инсулина и ще си гладна по цял ден. Но все пак ти си решаваш.  Simple Smile
Виж целия пост
# 509
Как се пие сода? По колко и в колко вода? Изчезват ли гъбичките наистина, или паралелно пиеш и лекарства?
Един месец  пиех сутрин на гладно с малко гореща вода 1 ч.л. В момента разтварям в 1,5 литра вода ч.л. и така я пия цял ден.

Jana Ina, всичко което си изброли не ям - нищо бяло. Но и месо не ям и за това белтъците са ми от извара и кисело мляко. Приемам пробиотик Лактофлор. Цитросепт ще започна след него. Приемам и клеева тинктура. В момента нямам оплаквания от гъбичките, а ечемика не мъчеше мен... Joy
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия