Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 7

  • 96 759
  • 756
# 330
my_way , благодаря ти.  bouquet Може би и аз си внушавам,  просто втория ми се струва доста по-тъмен. Едно въпросче за междинния ден, тук в темата някой момичета казват, че го правят с кафяв ориз в книгата пише бял, има ли значение?
Виж целия пост
# 331
my_way , благодаря ти.  bouquet Може би и аз си внушавам,  просто втория ми се струва доста по-тъмен. Едно въпросче за междинния ден, тук в темата някой момичета казват, че го правят с кафяв ориз в книгата пише бял, има ли значение?

Аз идвата пъти го правихс бял. В книжката пише с бял, ако не е ъжа. Но не мисля, е е много важно  Laughing
успех  bouquet
Виж целия пост
# 332
Ох днес ми е доста отпаднало / а досега се чувствах доста енергична/ .Цял ден ми се лежи и спи  Sad
Едвам си направих ежедневната разходка с кучето
9 ти ден ми е но мисля от утре да спирам и да правя ориза .
Успех на продължаващите със сиропа

Виж целия пост
# 333
Здравейте,започнах и аз сиропуването.Висока съм 160см. и стартирам с 78кг. EmbarassedДнес ми е пети ден и съм -3 или 4 кг.Кантара ми е стар и не с точност до грамове.Трудно е ,но установих че имам навик да похапвам което ми пред очите и се надявам да го превъзмогна.Ще опитам да издържа 10 те дни и още толкоз сокове ,пък да видим Thinking.
Виж целия пост
# 334
hohiho - успех ти желая!След 5 днисиропуване,най трудното е минало...  bouquet
Виж целия пост
# 335
   Здравейте момичета от вчера и аз сиропувам (след прецизно изчитане на всички или поне последните 3-4 теми)! Много ясно е описано всичко и едва ли ще имам въпроси, но все пак ако имам нужда ще се радвам на помощ. Аз имам проблем с щитовидната жлеза и последните 5 години свалянето на кг. е доста трудно. След първото раждане влезнах в норма след около 1г.6м. (със зелева супа, и бирена диетка Simple Smile ) тогава ми трябваха около 15 кг. Сега след второто раждане за 1г. свалих около 8-10 кг. и ми остават още около 10кг....., нооо вече почти година се опитвам и нищо, незнам защо???... и така дойде момента да се присъединя към вас. За протокола:
   1.07.2013г. Стартов ден: вис. 164см., тал. ниво пъп 94см., тал. под пъпа 98см., ханш 102см., бедро 61см., килограми 63, 8см.
   2.07.2013г. Първи ден: вис. - непроменена, тал. ниво пъп 89см., тал. под пъпа 93см., ханш 100см., бедро 60см., килограми 62, 8см.

   Мисля, че трябва да отбележа и, че не съм пила анг. сол (непоносимост), не слагам джинджифил или лют пипер, правя коктейла само с лимон и немски био кленов сироп, като за вчера съм изпила 7 дози + около 2,5л. вода + 2 чая!
   Днес първата доза е погълната (мн. ми харесва сиропчето), сега пия чай (без добавки), а след него ще пийна и 500 мл. вода.
   Това е за сега. Успех на всички сиропуващи и захранващи.
   П.П. Не съм чувствала глад беше лесно, не ми е било лошо и т.н...., но днес ще видим как е Simple Smile , мисля да пробвам с 3 дни, ако ги стигна да станат 5....и така докато мога Simple Smile
   Хубав, успешен и много слънчев и позитивен ден!!!!
Виж целия пост
# 336
И аз де са включа при вас.
От вчера съм на сиропа. Открих останал от преди година в един шкаф...тогава правих 90 дневната и после 5 дни на сироп. За тези 5 дни свалих само 2 кг. А и чесно казано вече мозъка ми само за храна мислеше. Сега ще видя до кога ще изкарам. Дано направя 10 дни и дано има резултат че обикновенно кантара ме демотивира.
Лично на мен сиропа ми е гаден...предният път след 3 ден едвам вече го пиех.
Сега се наливам. Даже от сутринта съм изпила 2 чаши.
И да попитам за 10 дни 1 литър сироп ли ми трябва? Че явно миналият път за 5 дни съм изпила по-малко от 500 мл.
Виж целия пост
# 337
За 10 дни ще ти стигне 1 л, но хубаво е да ти остане и за захранването, а и за по-нататък. Аз лично чувствах глад по някое време на захранването и го туширах със сиропчето. Също и имаше дни, в които се пие за вечеря и т.н.
Мисля, че станах  голям фен на кленовия сироп. На мен много  ми харесва на вкус и сега вече един месец си поддържам плодов понеделник с кленов сироп . Мисля да ми стане традиция, защото събота и неделя обикновено се поддавам на какви ли не изкушения.

Да поощря всички, които започват режима - смисъл има и за прочистване, и смъкнатите кг се запазват, НО при постоянното будно съзнание за това, което слагаме в устата си. Аз толкова се радвам, че се отървах от излишните кг след бременностите, че съм готова на всичко да ги задържа далече от мен. Сега вече си ям от всичко по малко, наблягайки на плодове и салати, разбира се. Единствено спазвам този плодов понеделник.

Не се предавайте! Заслужава си, особено като стегнеш колана с две дупки и като започнеш да се нуждаеш от нови дрешки с 2-3 номера надолу. Повечко воля за някакви си 10-тина дни и после ви чака самочувствие, лекота и настроение!
Виж целия пост
# 338
Ох много поощрително...
Виж целия пост
# 339
И аз де са включа при вас.

Лично на мен сиропа ми е гаден...предният път след 3 ден едвам вече го пиех.
Сега се наливам. Даже от сутринта съм изпила 2 чаши.
И да попитам за 10 дни 1 литър сироп ли ми трябва? Че явно миналият път за 5 дни съм изпила по-малко от 500 мл.

да и  дъщеря ми на третия ден каза че и се гади от него и взе да го замества с фрешове -пак сваляше , стига да ти понася гладуването , според мен все си има ефект , дали на сироп и вода , дали на фреш и вода
Аз лично смятам че човек трябва да си слуша тялото на мен на 9 тия  ден енергията ми свърши и реших да мина на захранване и да не се тормозя излишно , вече втори ден захранване и още свалям ......
А захранването също си е диета - вчера на ориз О.К, но днес цял ден на фрешове ...... важното е че имам енергия  Peace

Обаче ако някой ми каже как се маха и целулита след като се разкарат мазнините..........
Виж целия пост
# 340
Момичета,чета ви отдавна и вече се реших и аз.Въпросът ми е дали е по-добре да изчакам да ми мине МЦ,защото ако почна от утре ще ме хване на 3-4 ден от сиропуването? Confused
Виж целия пост
# 341
Момичета,чета ви отдавна и вече се реших и аз.Въпросът ми е дали е по-добре да изчакам да ми мине МЦ,защото ако почна от утре ще ме хване на 3-4 ден от сиропуването? Confused
на мен също ми дойде на 3-4 ден от сиропуването и не ми е било проблем  нито ми е създало проблем
важното е според мен да си настроена вътрешно и мотивирана да почнеш
Виж целия пост
# 342
Е,и аз се включвам!Тръгвам с 63 кг, при 162 см. височина.
Искам да направя 7 дни.
Радвам се ,че има толкова много започващи момичета,за да се подкрепяме взаимно   bouquet
Виж целия пост
# 343
   Здравейте дами! Много съм щастлива с - 2 кг. за 2 пълни дни! Днес ми е третия, чувствам се добре, не изпитвам глад и главоболие. Надявам се след още 2 дни да съм под 60, ноооо както дойде Simple Smile

3.07.2013г. Втори ден: вис. - непроменена, тал. ниво пъп 89см., тал. под пъпа 93см., ханш 100см., бедро 60см., килограми 61,9см.

   Това е за днес утре пак ще дам отчет и се Praynig да е също толкова задоволителен колкото и предните два дни
   Това е за сега. Успех на всички, които като мен започнаха тази седмица, не се отказвайте "Няма красота без болка" Simple Smile . Успех и на всички захранващи, защото определено това мисля, че е по-трудната част.
   Хубав, успешен, усмихнат и позитивен ден!!!!
Виж целия пост
# 344
Здравейте  Simple Smile

Четох,четох, но пак имам питане.... Чудя се дали да поръчам 1л кленов сироп от www.maple-bg.com, тъй като там пише че са само клас А, а в същото време обясняват че категоризациите в различните страни са различни. И тъй като съм много нетърпелива искам веднага да поръчам, вашия съвет ще ми е от огромна полза  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия