148 ваканционно настроени американки си подават студени коктейли

  • 42 096
  • 733
# 405
Гласът на модерейшъна да изока отново-може да се цели мидъл ъф дъ роуд(това според науките има най-трайна файда при мнозинството люде), без категоричности,изключваници и ако не ида го джима днсе -смърт..идеята е здравословността да е всекидневен избор и да е ясно защо точно се прави,ако е за роклята на цветята е ясно че и ефектите ще са краткотрайни,ако го мислиш като не-грижа за мен=сметки за лекар ,болница,не мога да си гледам децата и няма да дочакам внуци (миз Mr. Green) друга става тя.Непрестанното нехаресване и подценяване на личните нужди не помага,ние грешно сме учени че майката ляга и умира само и само детето да има ей сега сготвена супа и къщата да блести,бул,ако горното е дън,а тя е на хапове и льоса ракии, за да заспи..
Виж целия пост
# 406
Момичета, ако искам да направя Хамериканските чоколит чип кукиси тук на моите в България, с какво мога да заменя чолит чиповте  newsm78 Знам че имам страхотен проблем, с който да ви занимая, ама много ми е мерак  Mr. Green
Виж целия пост
# 407
PS Днес е Задушница, утре - супер пълнолуние => все подходящи дати за започване на ограничителни и очистителни режими и здравословно ориентиран лайфстайл ( не диети, пардон, Анет  Mr. Green )
Виж целия пост
# 408
Сладури, ние тръгваме за Маунт Ръшмор.   Flutter  Ще се включа пак като имам време/интернет.
Хубав уикенд на всички!   Hug
Виж целия пост
# 409
Мен проблемът ми е че след 7-8 часа сън лягам и заспивам пак. Легна ли, няма значение кога, заспивам най-много за около 10-15 минути, пък ако взема да чета ми дай 5 минутки. Няма значение дали е ден, нощ, дали съм се наспала или не.
Подозирам че съм хормонален мес защото малкия още ме дъвчи и не иска да се отказва от сукане още. Преди с брат му като спрях кърменето и си смъкнах от само си 10-ина паунда, а после по-лесно се поддържаха. При мен нехаресването не е само от естетична гледна точка. Знам че толкова мазнини не могат да са полезни, но все още не ми се е отразило на здравето значително и затова си трая.
Спорт и упражнения никога не са ми били начин на живот и ми е много трудно сега да си променям стила на живот. Пробвала съм като млада, насила беше и не се задържа. Единственото което ми харесва е хайкинг и вървене и като малка така съм отрасла, но като дойдохме тук се забихме в дълбоко село дето няма нищо наоколо в близките 15 мили. така че вървенето ми е около къщи с децата и в офиса по коридорите.
Мисля да подновя хайкинг-а но още малко да порастне малкия.
Виж целия пост
# 410

Мисля да подновя хайкинг-а но още малко да порастне малкия.

Аз ще те чакам и заедно ще ходим на хайкинг Simple Smile Ние сме винаги навити за хайкинг.

Румка, ще ходим  на 4ти на палатки. Как се избира camp? Имаш ли съвети? Намирам най-раазнообразни, но не знам как да разбера кой е читав.
Виж целия пост
# 411
Момичета, ако искам да направя Хамериканските чоколит чип кукиси тук на моите в България, с какво мога да заменя чолит чиповте  newsm78 Знам че имам страхотен проблем, с който да ви занимая, ама много ми е мерак  Mr. Green

В България вече в почти всички по големи магазини продават шоколадов чипс.А ако не намериш просто нарежи на парченца най- обикновен шоколад.
Виж целия пост
# 412

Мисля да подновя хайкинг-а но още малко да порастне малкия.

Аз ще те чакам и заедно ще ходим на хайкинг Simple Smile Ние сме винаги навити за хайкинг.

Румка, ще ходим  на 4ти на палатки. Как се избира camp? Имаш ли съвети? Намирам най-раазнообразни, но не знам как да разбера кой е читав.

супер! зависи какво търсите в камп-а. Мен лично най ми харесват щатските, като че ли най ги държат близо до естественото им състояние. Прочети ревюта в нета. Миналата година оставихме едни приятели да избират камп, само че те нямат деца и карат маунтайн байкс, съответно това ги вълнуваше. Майната им на тоалетните, оправихме се и без душове за два дни, ама на такъв баир ни бяха палатките, че Павел се търкаляше непрекъснато Laughing Аз бягах, бягах в началото да го пазя, ама после ми писна, седнах си с питието и "наказах" тези дето ни бяха избрали сайта да го играят бавачки.
Щатските кампове са и доста по-евтини от частните.
За нас е задължително да има река, езеро, нещо в което да може да се плицикат малките. Да пишеш как е минало и къде сте отишли, аз събирам идеи за това лято, че няма да имаме отпуски -само три дневни трипове.
Виж целия пост
# 413
Солей, благодаря ти, че си допринесла за това Агентката да ни радва с такава красота!

Анет, 100% съм съгласна за "модерейшъна". С течение на времето обаче тялото (или поне моето) започва да си иска тренировката. Давам си почивка поме веднъж седмично, разбира се, обикновено през уикенда, но тогава не се спирам и без друго. И винаги имам излизане по паркове и градинки, разходки на кучето и пр. По принуда ми се е случвало веднъж-дваж и да не тренирам, и да не мога да разходя кучето. Едвам връзвам 3000 крачки за 24 часа. Ужас!

Зоуи, тоя превод трябва да го постнеш и в "Тренировки"-те. Много хубаво са обяснени нещата.

Мишки, приятно прекарване!

Джейн, знаеш ли го тоя сайт http://www.rawmazing.com/? Ще ти се завие свят от идеи за полезна и питателна храна.

Ирка, ще те чакам в спортната тема!
Виж целия пост
# 414
В България вече в почти всички по големи магазини продават шоколадов чипс.А ако не намериш просто нарежи на парченца най- обикновен шоколад.

Не знаех, явно още не съм попаднала, благодаря!  Wink
Виж целия пост
# 415
Ми6ки, благодарности за съвета.   bouquet  Хи4 не се бях сетила за този проблем  ooooh!  Ама аз о6те не знам кога то4но 6те мога да си взема отпуск  Sad  Мислех, 4е билти се купуват на място  Tired


Моми4ета, и аз съм от извинените за фитнес и диети  Whistling Работа, деца, университет.... дори пнякога нямам време да ям  Crazy Моята съседка е инстуктор по йога и все ме кани на уроци ама....
Виж целия пост
# 416
Аз друго исках/м да кажа-че средностатистическият малко над /около нормата тегло / седяща на бюро Джо (аз) като види мускули и чуе за целина с вода маха с ръка и вика-не за мен, и продължава по старому.Много малки промени в начина на живот могат да доведат до много желан резултат,затова и окам за бавно и полека аз,тук ябълка,там рАзходка,евентуално мозъкът проумява и тялото следва.Инак като го докараш до Фейата, то лесно Mr. Green хората са много различни,една мотивационна тояга не работи за всички,но по-малки цели сякаш по-гарантират постоянно усилие..
Виж целия пост
# 417
Аз друго исках/м да кажа-че средностатистическият малко над /около нормата тегло / седяща на бюро Джо (аз) като види мускули и чуе за целина с вода маха с ръка и вика-не за мен, и продължава по старому.Много малки промени в начина на живот могат да доведат до много желан резултат,затова и окам за бавно и полека аз,тук ябълка,там рАзходка,евентуално мозъкът проумява и тялото следва.Инак като го докараш до Фейата, то лесно Mr. Green хората са много различни,една мотивационна тояга не работи за всички,но по-малки цели сякаш по-гарантират постоянно усилие..
smile3523
Виж целия пост
# 418
Много вярно, Нает.

Винаги съм спортувала. В последните три години правех само разходки, което беше крайно недостатъчно предвид безразборното ми ядене.

Сега започнах с плод до обяд, бяло месо със салата за обяд и същото за вечеря (не по-късно от 5рм.). Започнах с мелтдаун йога на Джилан. Толкоз ми беше трудно и тежко... и буквално се търкалях по земята. С всеки изминал ден нещата се подобряваха и усещах лекота. Бях заформила приличен пояс, който избутваше стомаха ми нагоре, а аз имам хиатеална херния, което водеше до ужасни болки и киселини. Лапане на PPI хапове и ред хубости и странични ефекти... Сега нямам нужда дори от ранитидин. Нямам амбиции да достигна Фей, но искам да се чувствам комфортно. Не искам бързи резултати, искам дълготрайни. След 9 часа  стрес ма стола в офиса- Джилиан шед енд шред и плуване, ме освобождават преди всичко от отрицателните емоции.
Виж целия пост
# 419
Тъй, тъй, Анет. Започва се по малко. Който има желание - увеличава. Важното е да се достигне отключващия момент, от който резолюшъните за по-здравословен живот да не са новогодишна традиция, която да остава без покритие.

Ванх, права си да не искаш бързи резултати и е хубаво, че се грижиш за себе си. Така и трябва.

***

Вчерашният ден ми беше "градински" (подкастрих дърветата и накамарих клонищата; даже мазол съм си направила с тиона), а днес - готвене и пране. ММ грабна децата и ги заведе на "Монстърс Юнивърсити". Отивам да меся хляба.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия