Дискова херния - 8

  • 191 826
  • 781
# 345 16 авг. 2013, 17:02 ч.
Здравейте,
Да дам и аз отчет след морето. Пътуването - ок с възглавничка на кръста. Плаж - само на пясъка, никакви шезлонги, направо си умирам от кеф от топлия пясък. Лежане по цял ден на плажа - кофти - още след първия ден включих дълги разходки вечер и не спрях да си правя упражненията. Потвърждава се извода, че прекомерното лежане изобщо не ни е показно



Цитат на: p666999 в вт, 13 авг 2013, 16:45
Благодара Ви за отзивите.Аз имам 3 ДХ като Л5-Ес1 е медиана-двустранна а Л2-Л3 и Л4-Л5 протрузии и засегнати и повдигнати назад и нагоре корени

И аз съм като теб с 3. На L4L5 ми е вече оперирана - тя беше с болки в ляво и левия крак. Една от двете други беше започнала да дава болки от дясно. От зимата (още преди операцията) ЕМГ даде засегнати коренчета от дясно и си имах болки и в кръста и в десния крак. След операцията по-силни, защото си прехвърлях тежестта на дясно. Бях се уплашила, че и тази няма да ме остави, защото вече бях пила, била всичко и лежала по болници заради другата...

Сигурно вече съм ви досадила с моите упражнения, обаче пак ще ви ги пусна...
Тези три правя всеки ден едно след друго:
http://www.youtube.com/watch?v=06WYKCfdAn4
http://www.youtube.com/watch?v=L69u7csJ_oU
http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=u0BLxSY2L3Y&feature=endscreen

А това 2-3 пъти в седмицата:
http://www.youtube.com/watch?v=AMqMrDLBYro

Ей това правя от 4 месеца и ме оставиха на мира всичките проклетници. Не, че ви агитирам, знам, че нищо не е панацея, но ако опитате няма да ви навреди. Понеже са на английски, ако някой има нужда от обяснения да пише. Бъдете здрави!   bouquet
Виж целия пост
# 346 16 авг. 2013, 17:57 ч.
Alechka, не си досадила с упражненията-напротив. Аз все гледам темичката и се надявам някой да пише два реда и да каже,че е по-добре. Браво,че морето ти се е отразило добре. Сега пак ще погледна упражненията. За съжаление не знам английски, би ли казала с две, три изречения,ако е удобно разбира се, мацката обяснява ли нещо по-специфично.
Иска да питам фламексина по 1/2 прахче сутрин и вечер го пия вече 5-6 дни, дали може още мъничко-във вторник се връща невролога, но няма кого да питам до тогава.
И още нещо, упражненията кога ги правите, още със ставането или по-късно? По колко време на ден отделяте?
Виж целия пост
# 347 16 авг. 2013, 17:57 ч.
Здравейте,много време четох и прехвърлях темите докато стигна последната Simple Smile
Току що се връщам от ЯРМ в болница Доверие.
Резултат : МРТ находка за дискова херния на С6-С7 вляво с компресивен синдром.Протрузия с дегенеративни промени вдясно фораминално на С5-С6
След консултация с неврохирургД-р.Димитър Николов ВМА  ми се препоръчва операция-слагане на титанови пръстени между прешлените и някаква платка.Четох за подобни операции които се извършват във ВМА,София Мед,Гръбначен център София ,Пирогов.....и т.н.
Ще се радвам ако можем да разискваме това -Къде са добрите неврохирурзи?
Виж целия пост
# 348 16 авг. 2013, 18:07 ч.
И аз благодаря за инфото Алечка!Приятели аз се опитвам да правя упражнения,но болката моментално ме спира да ги правя.Мисля,че се залежах дьлго време,ако се движа половин час целия ден съм на аналгин и лежа,умирам от болки.В момента съм безработна,но от есен тръгвам на лек-
ции и практика в болниците и незнам какво ще правя.
Виж целия пост
# 349 16 авг. 2013, 18:10 ч.
Alechka не досаждаш  Peace аз си записвам в любими линковете с клипчетата, които се пускат, като стана да съм по-добре по нататък, че нещо май си трябва по гъвкав гръбнак за част от йога упражненията.

Ева, аз гледам да ги правя всяка сутрин упражненията, защото сутрин се чуствам по отпочинала и не ме боли толкова, даже има дни съм си направо ок сутрин, с много леки болки. Гледам да отделям минимум 30-40 минути за комплекса уражнения по гръб, настрани, по корем, на колянна опора и няколко от седеж на колене.  През уикенда като имам повече време отделям и по час даже. За фламексина, като повечето НСПВ няма проблем да се пие до 10 поредни дена. И аз сега го пия вече няколко дена, че нещо ми се бяха по-обострили болките от санаториума, но пък почна да ме дразни стомаха  Confused
Виж целия пост
# 350 16 авг. 2013, 18:10 ч.
Ев опитай нещо друго докато дойде невролога,някои ги отпуска и темпалгин ,мен в началото да,но сега не.
Виж целия пост
# 351 16 авг. 2013, 18:22 ч.
Цитат на: p666999 в пт, 16 авг 2013, 18:07
И аз благодаря за инфото Алечка!Приятели аз се опитвам да правя упражнения,но болката моментално ме спира да ги правя.Мисля,че се залежах дьлго време,ако се движа половин час целия ден съм на аналгин и лежа,умирам от болки.В момента съм безработна,но от есен тръгвам на лек-
ции и практика в болниците и незнам какво ще правя.
И аз съм така, преди ходих на пилатес, карах вкъщи колело, след престоя във Велинград се влоших , а в работата беше лудница, та сега прекарвам отпуската на легло  ooooh!
С нетърпение чакам Романски и да идвам в София, тука при никой вече крака ми няма да стъпи!
Alechka с нищо не досаждаш, всеки знае, че упражненията са полезни, въпроса е болката да е по-търпима, за да ги правим, аз съм се отчаяла тотално  Confused
С тези чувствително бедра,не може да се спи!И аз на шезлонг не мога да лежа  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 352 16 авг. 2013, 18:23 ч.
Eva и аз пиех темпалгин и ми помагаше. Иначе за упражненията - основното, което повтарят във всичките клипчета, е че не трябва да си насилваш тялото, ако има болка и да се правят колкото може. Вярно е, че за йогата се иска гъвкавост, но тя се придобива. Аз в началото само се поклащах насам натам, защото никога не съм спортувала и бях гъвкава като дъска за гладене. Могат да се ползват възглавници за опора  и да навеждаш, сгъваш и усукваш до където можеш. Специално за туистовете (упражненията, които извиваш крака на едната и на другата страна) - може да се подложи възглавница или книга под краката, за да не стигат до пода ако не можеш. Въпреки, че всички казват да не се усукваме, тия туистове на мен са ми рай - усещам как се освобождава нещо и ми става едно леко и хубаво. Но наистина всичко е индивидуално и човек трябва да си слушка тялото - за щастие то отвръща със същото.
Аз правя упражнения преди да стана - 3-4 които ми показаха в болницата, тях ги почнах още в след операцията колкото мога. Като закуся правя трите  клипчета от йогата. Следобед правя 20-30 минути пилатес. Ходя и на пътеката по малко. Сега не ходя на работа, но мисля и като се върна да намеря начин да спазвам режима, защото стоенето на стола ще си го изисква.
Виж целия пост
# 353 16 авг. 2013, 18:27 ч.
Цитат на: Miss A.Vitalis в пт, 16 авг 2013, 17:57
Здравейте,много време четох и прехвърлях темите докато стигна последната Simple Smile
Току що се връщам от ЯРМ в болница Доверие.
Резултат : МРТ находка за дискова херния на С6-С7 вляво с компресивен синдром.Протрузия с дегенеративни промени вдясно фораминално на С5-С6
След консултация с неврохирургД-р.Димитър Николов ВМА  ми се препоръчва операция-слагане на титанови пръстени между прешлените и някаква платка.Четох за подобни операции които се извършват във ВМА,София Мед,Гръбначен център София ,Пирогов.....и т.н.
Ще се радвам ако можем да разискваме това -Къде са добрите неврохирурзи?
Мен ме изпащат в Иван Рилски, но аз съм се насочила към доц. Романски, който разбирам, че в момета е във ВМА
Виж целия пост
# 354 16 авг. 2013, 18:28 ч.
Добре бе, аз ли съм най-голямото извънземно,едно лекарство да не ме укротява  Close Twisted Evil
Виж целия пост
# 355 16 авг. 2013, 18:37 ч.
Човек много се обърква ,мненията ЗА и ПРОТИВ операция са почти 50/50
Сега ми звъннаха и за някакъв енерго лечител от Перник -Алекси Хаджиев.Лекувал подобни неща
Виж целия пост
# 356 16 авг. 2013, 18:43 ч.
Цитат на: Miss A.Vitalis в пт, 16 авг 2013, 18:37
Човек много се обърква ,мненията ЗА и ПРОТИВ операция са почти 50/50
Сега ми звъннаха и за някакъв енерго лечител от Перник -Алекси Хаджиев.Лекувал подобни неща

Miss A.Vitalis  мен ме оперираха във ВМА - доц. Ефтимов и др. Пранджев. Д-р Наков пак от там оперира момичето, с което лежахме в стая - тя беше с шийна дх и пластини. И тя е добре сега. Пак той оперира и една от съфорумките, само че в Токуда има и мненията по-назад в темите - все положителни са.
Аз съм на мнение, че ако човек е опитал всички други методи на лечение и нищо не помага, операцията е опция, която трябва да се разгледа.
Маги, не си извънземно  Hug, на мен лекарствата ми помагаха само много в началото, после нищо. Верно Романски е във ВМА има го на сайта им, а сега се сещам че му видях и кабинета.
Виж целия пост
# 357 16 авг. 2013, 18:45 ч.
Цитат на: magdelena в пт, 16 авг 2013, 18:28
Добре бе, аз ли съм най-голямото извънземно,едно лекарство да не ме укротява  Close Twisted Evil
Чак пък извънземно или пък единствена е силно казано:-) както виждаш всички се оплакват от същото. Могат да се успокоят само слаби болки, а силните нищо не ги успокоява:-)
Виж целия пост
# 358 16 авг. 2013, 18:46 ч.
Маги не се отчайвай и аз си мислех,че само на мен нищо не ми помага,но няма да се дадем ще си помагаме с каквото можем и дано намерим точното лечение.Преди 20год бях 4 дни в кома и когато се събудих разбрах какво е да си жив и тогава се излекувах и сега съм решила,че няма да се дам и това ще преодолея,трябва да има край на тези жестоки болки-кога незнам,но вярвам че ще се възстановим,дори и да сме с някакви поносими болки!
Виж целия пост
# 359 16 авг. 2013, 18:47 ч.
Преди 10 дни се върнахме от почивка и се събудих със силни неописуеми болки в лявата плешка и ръка.Имам изтръпване на 2 и 3 пръст на лява ръка.Не съм спала пълноценно от 7 дни.Биха ми инжекции,правиха вливания-ефекта е 0
За пръв път ми се случва толкова силна и дълга болка.В момента пия милгама Н и нимезил.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало