Дискова херния - 8

  • 191 803
  • 781
# 465 23 авг. 2013, 17:58 ч.
Miss A.Vitalis, аз не мога да ти дам отзиви за този център, но тук в частния кабинет по физиотерапия имаше лазер и всички се молеха за такива процедури. На мен също ми правиха няколко точки на ден и мисля, че от него най-добре се повлиях.
Аз след десетина дни се надявам да си получа тенс машинката та и с нея ще се борим.
Виж целия пост
# 466 23 авг. 2013, 18:13 ч.
В момента ми правят лазер и ултразвук.Назначени са ми 10 процедури /по кл.пътека/.Искат да включат лек масаж,но изчакват още,тъй като има лека болка.
Виж целия пост
# 467 23 авг. 2013, 18:15 ч.
Miss A.Vitalis, ако се включи niksi, ще ти даде мнение от първа ръка за центъра в Пловдив. Мисля, че той беше споделял добри отзиви от озонотерапията там точно на шийна дискова херния. Но пак си зависи де, озона не на всички помага, както и лазера.
Виж целия пост
# 468 23 авг. 2013, 18:56 ч.
Благодаря на всички за отговорите!!!
 До сега не бях чувал, че от физиотерапията болките могат да се засилят! Но мисля и се надявам да съм прав, че болките след "ултразвука" се дължат на начина ми на ставане, който е завъртане и лягане на една страна, пускане на краката от леглото и избутване с ръцете до седнало положение, което правя и сутрин, след което болките са доста силни в десния крак.  Мисля че забравих да кажа предния път, че те се засилват в десния ми крак след ултразвук и ставане по горния начин. Тази сутрин станах на ръце и колене и почти не ме боля!!! Но все пак няма да правя ултразвук още един ден, просто да съм на сигурно и ще му дам още един шанс, да видя какво ще стане.
 Отново благодаря на всички за отговорите!!!
Виж целия пост
# 469 23 авг. 2013, 19:31 ч.
Относно санаториумите и бално лечението.
Три пъти сам ходил на лечение в Павел Баня, от първите 2 съм много доволен, третият път смених санаториума и бих казал че не бих се върнал в тази клиника отново. Не бях доволен от екстензията и в последствие ми казаха, че рехабилитатори не са квалифицирани! Искам да кажа, както някои по-горе беше посочил, че е много важно на какви хора ще попаднеш!
На мен ми бяха казвали, че е много важно да се прави профилактика в санаториум поне веднъж годишно, за предотвратяване и в случай, че има кризата отново да се изкара по-леко. Аз лично съжалявам че не се вслушах в тоя съвет!!!
Също съм много съгласен с "TROY" цитат "Балнеолечението е много полезно, но ако не си променим начина на живот, ефекта му ще бъде краткотраен или изобщо няма да има никакъв ефект от него".
И за съжаление сам се убедих в това!!! Всичко си зависи от нас самите!!!
Виж целия пост
# 470 23 авг. 2013, 19:37 ч.
Цитат на: daviddma в пт, 23 авг 2013, 18:56
Благодаря на всички за отговорите!!!
 До сега не бях чувал, че от физиотерапията болките могат да се засилят! Но мисля и се надявам да съм прав, че болките след "ултразвука" се дължат на начина ми на ставане, който е завъртане и лягане на една страна, пускане на краката от леглото и избутване с ръцете до седнало положение, което правя и сутрин, след което болките са доста силни в десния крак.  Мисля че забравих да кажа предния път, че те се засилват в десния ми крак след ултразвук и ставане по горния начин. Тази сутрин станах на ръце и колене и почти не ме боля!!! Но все пак няма да правя ултразвук още един ден, просто да съм на сигурно и ще му дам още един шанс, да видя какво ще стане.
 Отново благодаря на всички за отговорите!!!

daviddma виж в най-общи линии основните стойки и съвети при нашите проблеми: http://www.spine-center.bg/spine-school/healthy-life/ . Аз така си ставам откакто ми показа физиотерапевта - с изправен гръбнак. Хубаво е още преди ставане да направиш 2-3 упражнения в леглото за загрявка Simple Smile  Иначе, както писахме за физиотерапията - реакции различни при всеки. На мен ми правеха ултразвук с мазило и на момента усещането беше много хубаво, но цялостен ефект при мен нямаше. Това не означава, че при другите хора няма Simple Smile
 Peace
Виж целия пост
# 471 23 авг. 2013, 20:39 ч.
Цитат на: Alechka в пт, 23 авг 2013, 19:37
Цитат на: daviddma в пт, 23 авг 2013, 18:56
Благодаря на всички за отговорите!!!
 До сега не бях чувал, че от физиотерапията болките могат да се засилят! Но мисля и се надявам да съм прав, че болките след "ултразвука" се дължат на начина ми на ставане, който е завъртане и лягане на една страна, пускане на краката от леглото и избутване с ръцете до седнало положение, което правя и сутрин, след което болките са доста силни в десния крак.  Мисля че забравих да кажа предния път, че те се засилват в десния ми крак след ултразвук и ставане по горния начин. Тази сутрин станах на ръце и колене и почти не ме боля!!! Но все пак няма да правя ултразвук още един ден, просто да съм на сигурно и ще му дам още един шанс, да видя какво ще стане.
 Отново благодаря на всички за отговорите!!!

daviddma виж в най-общи линии основните стойки и съвети при нашите проблеми: http://www.spine-center.bg/spine-school/healthy-life/ . Аз така си ставам откакто ми показа физиотерапевта - с изправен гръбнак. Хубаво е още преди ставане да направиш 2-3 упражнения в леглото за загрявка Simple Smile  Иначе, както писахме за физиотерапията - реакции различни при всеки. На мен ми правеха ултразвук с мазило и на момента усещането беше много хубаво, но цялостен ефект при мен нямаше. Това не означава, че при другите хора няма Simple Smile
 Peace

Alechka - Говориш за метод 1 за ставане, който описах, нали? Така и аз ставам, но откакто ме заболя и десния крак, ми направи впечатление, че ако го правя ме боли много десен крак, за това пробвах начин 2 и няма болка. Мисля че при начин 1 се получава някакво усукване или самата тежест мачка/натиска нещо (аз бая си тежа   Laughing ) Не забравяй, че аз съм и с двата крака вътре  Grinning!
Упражненията или "УПРАЖНЕНИЯ" правиш сутрин  Grinning Rolling Eyes, ако са без кавички би ли споделила?  Simple Smile
Относно ултразвука, до сега никога не ме е боляло от него, дори и през Март когато за първи път ме заболя от дясно.
Аз мисля че само една процедура не помага, трябва си комплекс от 3, 4 та дори и 5 неща и тогава има ефект!
Виж целия пост
# 472 23 авг. 2013, 21:04 ч.
Цитат на: daviddma в пт, 23 авг 2013, 20:39

Alechka - Говориш за метод 1 за ставане, който описах, нали? Така и аз ставам, но откакто ме заболя и десния крак, ми направи впечатление, че ако го правя ме боли много десен крак, за това пробвах начин 2 и няма болка. Мисля че при начин 1 се получава някакво усукване или самата тежест мачка/натиска нещо (аз бая си тежа   Laughing ) Не забравяй, че аз съм и с двата крака вътре  Grinning!
Упражненията или "УПРАЖНЕНИЯ" правиш сутрин  Grinning Rolling Eyes, ако са без кавички би ли споделила?  Simple Smile
Относно ултразвука, до сега никога не ме е боляло от него, дори и през Март когато за първи път ме заболя от дясно.
Аз мисля че само една процедура не помага, трябва си комплекс от 3, 4 та дори и 5 неща и тогава има ефект!


За ставането - по скоро като на вторите две снимки, обръщам се на една страна и се подпирам като гледам гръбнака да е прав, ама аз първо ставах само с колан, та може и от там да идва навика. Иначе и по твоя начин - на 4 крака - доста дълго ставах. То в един момент...
Иначе за "упражненията" в леглото - всякакви, стига да може човек  Mr. Green . И сериозно - по гръб и свиване на единия крак в коляното - 10 пъти, после другия крак, после двата едновременно. Вдигане на единия крак нагоре, без да се сгъва в коляното 10 пъти, после другия. После махове на страни (все едно правиш ангелче в снега) - за всеки крак по 10 пъти. В общи линии важно е да се раздвижи човек, а не да скочи от леглото...
Ама се обясних...  Embarassed
Виж целия пост
# 473 23 авг. 2013, 21:08 ч.
Ако матрака е мек не бих правила тези упражнения в леглото .
Виж целия пост
# 474 23 авг. 2013, 21:22 ч.
Цитат на: Troy в пт, 23 авг 2013, 21:08
Ако матрака е мек не бих правила тези упражнения в леглото .

 Peace няма смисъл, ако леглото е меко, наистина. Моето е твърдо, такова си го избирах точно заради кръста.
Виж целия пост
# 475 23 авг. 2013, 21:27 ч.
По добре е да ги правиш на земята за да може кръста да е хубаво опрян в земята , така че да няма никаква дупка под кръста.
Виж целия пост
# 476 23 авг. 2013, 21:39 ч.
Цитат на: Troy в пт, 23 авг 2013, 21:27
По добре е да ги правиш на земята за да може кръста да е хубаво опрян в земята , така че да няма никаква дупка под кръста.

М да, аз всичките други на земята ги правя по тази причина, ама тези ми ги показа физиотерапевта в болницата за раздвижване преди ставане...  newsm78 Така или иначе вече всички вече ще са на земята, защото ще започвам работа и ще ставам по едно и също време с мъжа. и упражненията в леглото ще се сведат до определена област...  Mr. Green
Виж целия пост
# 477 23 авг. 2013, 23:40 ч.
Благодаря за "упражненията"!  Laughing Леглото ми  е меко, за съжаление, а пак на земята пробвах една вечер да спя и е неудобно.  Sad Може да се прежаля още няколко вечери докато поотминат болките, ще видим.
Благодаря.
Виж целия пост
# 478 25 авг. 2013, 10:04 ч.
Здравейте! Малко ме заболя главата от четене на всички теми ( естествено отказах се още в първата) та... извинявам се ако се повтарям с вече обсъждан проблем.
Преди година и 4-5 месеца получих диагноза- Дискова Херния... доста се депресирах, но лекарката , при която ходех ме успокои. Направих терапия ( нагревки ) и болките преминаха... не изчезнаха напълно, но бях далеч по- добре. Гледах да не мисля за това докато един ден ( след 3 месеца) отново започнаха силните болки, отидох при друг невролог - доц. Генов ( във ВМА). При него направих ЯМР и той каза че работата е сериозна - две дискови хернии и може да се наложи операция... Отново се депресирах, но се разминах с операцията, ходих на вливки, на физиотерапия и нещата се  нормализираха. От тогава ( ноември ) до сега си живея нормално... почти нормално защото постоянно се обажда някоя лека болка а по някога и по- силна. Ходя на фитнес - с личен треньор и работим по затягане на мускулите на пояса, дупето и краката. Мисля че това ми се отразява добре. Но това, за което пиша сега е един друг проблем който не знам дали е свързан с Дисковата херния. От преди около месец когато правя секс и ерекцията ми е не е силна... не е на 100%... Става , но бързо пада... Смятам така или иначе да се консултирам със своя невролог, но преди това бих искал да чуя ваши мнения и дали някой е имал подобни проблеми...
Виж целия пост
# 479 25 авг. 2013, 14:28 ч.
Цитат на: karechko в нд, 25 авг 2013, 10:04
Здравейте! Малко ме заболя главата от четене на всички теми ( естествено отказах се още в първата) та... извинявам се ако се повтарям с вече обсъждан проблем.
Преди година и 4-5 месеца получих диагноза- Дискова Херния... доста се депресирах, но лекарката , при която ходех ме успокои. Направих терапия ( нагревки ) и болките преминаха... не изчезнаха напълно, но бях далеч по- добре. Гледах да не мисля за това докато един ден ( след 3 месеца) отново започнаха силните болки, отидох при друг невролог - доц. Генов ( във ВМА). При него направих ЯМР и той каза че работата е сериозна - две дискови хернии и може да се наложи операция... Отново се депресирах, но се разминах с операцията, ходих на вливки, на физиотерапия и нещата се  нормализираха. От тогава ( ноември ) до сега си живея нормално... почти нормално защото постоянно се обажда някоя лека болка а по някога и по- силна. Ходя на фитнес - с личен треньор и работим по затягане на мускулите на пояса, дупето и краката. Мисля че това ми се отразява добре. Но това, за което пиша сега е един друг проблем който не знам дали е свързан с Дисковата херния. От преди около месец когато правя секс и ерекцията ми е не е силна... не е на 100%... Става , но бързо пада... Смятам така или иначе да се консултирам със своя невролог, но преди това бих искал да чуя ваши мнения и дали някой е имал подобни проблеми...

Виж тези линкове:

http://www.puls.bg/forum/viewtopic.php?f=55&t=24933

http://www.puls.bg/forum/viewtopic.php?f=18&t=24941

http://www.puls.bg/forum/viewtopic.php?f=55&t=24770

Успех!!!
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало