Momicheta ako tazi sedmica vecherqm v 7 vmesto v 6 Dali shte e problem izviniavaite za latinicata
Виж целия пост
"Системата минус 60"- тема №41
- Публикувана: 27 юли 2013, 18:33 ч.
- Последно мнение: 11 септ. 2013, 12:25 ч.
# 753
6 септ. 2013, 10:51 ч.
Добър ден системки!
Записвам се малко късно в темата. Аз не мога да пиша редовно защото ходя на училище и на работа а и имам три деца които искат много игри с мен. Да ви кажа и аз разбрах ,че системата е уникален режим. Но при моите толкова много кг ,а и възраста ми ще ми отнеме много години да вляза във форма. Целта ми е поне 70кг да стана. Не съм била толкова от преди 7-8 години.
Дснес закусвах тост с кашкавал и малко грозде.
обяда ми най-вероятно ще е варени яйца със салата от домати
а за вечеря съм намислила риба.
Желая на всички много минуси и много усмивки днес!
Виж целия пост
Записвам се малко късно в темата. Аз не мога да пиша редовно защото ходя на училище и на работа а и имам три деца които искат много игри с мен. Да ви кажа и аз разбрах ,че системата е уникален режим. Но при моите толкова много кг ,а и възраста ми ще ми отнеме много години да вляза във форма. Целта ми е поне 70кг да стана. Не съм била толкова от преди 7-8 години.
Дснес закусвах тост с кашкавал и малко грозде.
обяда ми най-вероятно ще е варени яйца със салата от домати
а за вечеря съм намислила риба.
Желая на всички много минуси и много усмивки днес!
# 754
11 септ. 2013, 12:25 ч.
Добро утро момичета. Аз бях малко на почивка, но на шведската маса беше много лесно да си спазвам режима. Резултата е 4кг 
Днес:
З-кроасан
О-пилешка пържола
В- 2 сухара с крема сирене.
Хубав ден на всички
Виж целия пост
Днес:
З-кроасан
О-пилешка пържола
В- 2 сухара с крема сирене.
Хубав ден на всички
Препоръчани теми